植物神经失调症,更年期综合征,尿失禁,全身疲劳的最强穴位按摩图

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植物神经失调症,更年期综合征,尿失禁,全身疲劳的最强穴位按摩图

所谓穴位，是中医的经络理论中促进气血畅通的治疗点。只要在某一穴位上进行刺激，就可以使人体中的经络畅通，气血调和，从而使退行性的神经更加活跃，过敏的神经也得到抑制，激素的分泌就趋于正常，人体各部位的疼痛就会消失。

全身总共有30多个穴位，分布于全身12条经络。现在选出最强穴位，每一穴位针对一种症状，只要用自己的手指或是用圆珠笔杆加以按压，就可以促进保健与治疗的效果。

（21）植物神经失调症（失眠，焦虑症）：用拇指点按乳突后下方的完骨穴。

（22）更年期综合征：用拇指点按脚底涌泉穴。

（23）尿失禁：用食指点按脐下4寸处的中极穴。

（24）神经痛（手足麻木）：用拇指点按脚底后跟臀部坐骨点。

（25）全身疲劳：用食指点按胸部两乳头连线中点平第4肋间隙的膻中穴。

（26）精力减退：用拇指点按脐下3寸处关元穴。