穴位按摩除牙痛

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牙痛是口腔科牙齿疾病最常见的症状之一。很多牙病能引起牙痛，常见的有龋齿、急性牙髓炎、慢性牙髓炎、牙周炎、牙龈炎等。此外，某些神经系统疾病，如三叉神经痛、周围性面神经炎等；身体的某些慢性疾病，如高血压患者牙髓充血、糖尿病患者牙髓血管发炎坏死等都可引起牙痛。其症状主要是牙痛，咀嚼困难，遇冷、热、酸、甜或机械性刺激疼痛加重。

治疗时要首先查证病因，对症治疗。

中医学认为牙痛主要有两种：一为胃火循经上蒸所致的实证；一为肾阴不足，虚火上炎所致的虚证。故治疗应清胃火，补肾阴，以止牙痛。按摩可较好地促进血液循环以消炎止痛，并能加强泌尿系统的功能，补肾排毒。因此，按摩是治疗牙痛常用的应急方法。

【按摩选穴】

合谷、陷谷、颊车、翳风、承浆、人中、头维、风池、太阳、桥弓等。

【按摩方法】

1. 用力拿捏合谷、陷谷各100次。

2. 用中指指端点揉颊车、翳风、承浆、人中、头维各50次。

3. 用双手大鱼际按揉太阳穴50次。

4. 用拇指螺纹面向下直推桥弓左右各10遍。

5. 用力拿捏风池10～20次。

6. 用大鱼际按揉摩擦面颊部2～3分钟。

牙痛剧烈者，按摩可每日2～3次，每次按摩可照以上步骤和方法反复按摩，直到疼痛消失为止。

【养护须知】

牙痛停止后，患者应去医院做详细检查、治疗。平时要注意口腔卫生，坚持餐后刷牙，并采取正确的刷牙方法。

加强牙齿锻炼，可在晨起、睡眠前叩齿各36次。