穴位按摩除甲状腺功能亢进症

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甲状腺功能亢进症，简称“甲亢”，是甲状腺过多地分泌甲状腺激素而引起的。本病多见于女性，男女得病之比为1∶4，各种年龄均可发病，但以中青年发病者最多。甲亢的主要临床症状有甲状腺肿大、食欲亢进、体重减轻、心动过速、情绪容易激动、怕热、出汗、手抖、突眼等。

甲亢的种类很多，穴位按摩对毒性弥漫性甲状腺肿的疗效较好。

【按摩选穴】

百会、攒竹、睛明、丝竹空、神庭、瞳子 、率谷、翳风、风池、心俞、肝俞、脾俞、肾俞、内关、三阴交、足三里、印堂、太阳、桥弓等。

【按摩方法】

1. 用双手拇指桡侧缘交替推印堂至神庭30遍。

2. 用双手拇指螺纹面分推攒竹，至两侧太阳穴30遍。

3. 用双手大鱼际按揉太阳穴30次。

4. 以率谷为重点扫散头侧面左右各30遍。

5. 用拇指螺纹面按揉百会、攒竹、睛明、丝竹空、瞳子 、翳风各50～100次。

6. 按揉心俞、肝俞、脾俞、肾俞、内关、三阴交、足三里各30～50次。

7. 拿捏风池10～20次，以局部有轻微的酸胀感为佳。

8. 由前向后用五指拿头顶，至后头部改为三指拿，顺势从上向下拿捏项肌3～5遍。

9. 用双手大鱼际从前额正中线抹向两侧，在太阳穴处按揉3～5次，再推向耳后，并顺势向下推至颈部。做3遍。

按摩每日1次，持之以恒。即使症状减轻或消失，仍应继续下去，以免加重或复发。

突眼者加叩击率谷100次，点揉攒竹、睛明、丝竹空、瞳子 、印堂各加100次，用示（食）指桡侧由中间向两侧抹上下眼眶30遍。

【养护须知】

甲亢治疗应以药物疗法为主，辅以按摩效果会更好。

甲亢患者，应多食含碘食物，如海带、紫菜等海产品，并补充足够的营养物质如糖、蛋白质和B族维生素等。戒绝烟酒，保持精神愉快，避免情绪激动。保证适当休息，练习简化太极拳会有帮助。