穴位按摩除胆囊炎和胆石症

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胆囊炎和胆石症是常见的胆囊疾病，两者常相互伴发，互为因果。其临床表现和治疗方法有许多相同处。症状主要是上腹部或右上腹持续性疼痛，严重时可有绞痛，同时伴有右上腹的闷胀不适，或有右肩胛区疼痛、泛酸、嗳气、恶心、呕吐、食欲不振等。其发病与细菌感染、进食油腻食物、精神过度紧张以及受寒冷刺激有关。中医学认为胆囊炎和胆石症的发病主要与肝胆功能失调有关。

胆囊炎和胆石症虽然都可以用抗生素和消炎排石类药物治疗，但临床效果都不甚理想。近10年来，我们采用按摩疗法结合药物或单纯应用按摩疗法治疗了数百例胆囊和胆道疾患的患者，取得了较为满意的效果。对于那些结石不超过1.5厘米的患者，坚持按摩也能将结石排出。

【按摩选穴】

肝俞、胆俞、期门、日月、阳陵泉、胆囊穴、足三里、三阴交、合谷、太冲、少府等。

【按摩方法】

1. 用力点按肝俞、胆俞、阳陵泉、胆囊穴各30～50次。如果疼痛剧烈者，可不拘次数点按，至疼痛缓解为止。

2. 用滚法在右侧背部操作5～10分钟。

3. 双手掌根相叠按压第6至第12胸椎，自上而下，按压3遍。

4. 用掌根揉摩右胁肋部3～5分钟。

5. 按揉期门、日月、足三里、三阴交、合谷、太冲、少府各10～20次。

6. 擦热右侧背部。

按摩每日1次，10次为1个疗程。持续2～3个疗程后，如症状明显好转，可减少每穴的操作次数至一半量；症状完全消失后，可改为隔日1次，但仍需持续下去，以防复发。胆石症患者应采用原剂量操作至结石排出为止，然后再以一半量操作10～20次以巩固疗效。

【养护须知】

患者应起居有常，饮食有节，以清淡易消化的高碳水化合物高维生素低脂肪饮食为宜。多食绿叶蔬菜、豆类、水果及米面杂粮，忌食肥肉、油煎类食品、鱼、虾、蟹、辛辣之品，戒烟酒。

患者可练习简化太极拳，避免过度疲劳，减少复发。