穴位按摩除短暂性脑缺血发作

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短暂性脑缺血发作是颈内动脉或椎－基底动脉系统的短暂性血液供应不足。脑动脉粥样硬化是引起本症最主要的原因，脑动脉炎、心脏病也常成为栓塞的原因。临床上表现为可逆性而突然发病，几分钟至几小时的局灶性神经功能丧失，多于24小时内完全恢复，大多无意识障碍而能诉说症状，但可反复发作。本症间歇期无明显神经系统症状。起病年龄多在50岁以上。

本症属于中医中风范畴。可因情志、起居、饮食等因素致病，肾水不足、肝失所养、肝阳上亢是本症发生的重要机制之一。本症反复发作，常为完全性卒中的早期警报。因此早期预防、早期诊断、早期治疗短暂性脑缺血发作，在防止急性脑血管疾病工作中，是一个重要的环节。坚持按摩，可减少、减轻短暂性脑缺血发作，是一种辅助治疗方法。

【按摩选穴】

人中、百会、率谷、神庭、风池、合谷、劳宫、神阙、肝俞、肾俞、足三里、阴陵泉、太冲、涌泉、印堂、太阳、桥弓等。

【按摩方法】

1. 用双手拇指桡侧缘交替推印堂至神庭30遍。或用一指禅推印堂至神庭，来回3～5遍。

2. 用双手拇指螺纹面分推印堂至两侧太阳穴30遍。

3. 用双手大鱼际按揉太阳穴30次，按揉时的旋转方向均向前。

4. 以率谷为重点扫散头侧面左右各30遍。

5. 以百会为中心，用指端叩击头部2～3分钟。

6. 按揉神阙、肝俞、肾俞、足三里各20～30次。

7. 拿捏风池、合谷、劳宫、阴陵泉、太冲各10次，以局部有轻微的酸胀感为佳。

8. 用拇指螺纹面向下直推桥弓，先左后右，每侧10遍。

9. 擦涌泉及腰骶部，不拘次数，擦热为止。多多益善。

10. 由前向后用五指拿头顶，至后头部改为三指拿，顺势从上向下拿捏项肌3～5遍。

11. 用双手大鱼际从前额正中线抹向两侧，在太阳穴按揉3～5下，再推向耳后，并顺势向下推至颈部。做3遍。

本症发作时，以按压人中、十宣穴急救为主。上述按摩方法主要用于缓解后的治疗，以消除发作后的诸多不适症状和预防再次发作。所有按摩手法用力均不宜过重，轻柔、缓和多能取得较满意的疗效。按摩每日1～2次，10次为1个疗程，每个疗程之间间隔1～2日。

【养护须知】

预防短暂性脑缺血发作的关键在于防治高血压，降低血脂，避免过度疲劳和精神刺激，注意劳逸结合，适当锻炼身体。保持足够睡眠时间，多吃蔬菜水果，不宜过饱。另外，患者应定期去医院检查，在医者的指导下，采取相应的防治措施。