当前位置：[ 网站导航 ] 首页 > 中医养生 > 穴位 >
增强免疫力的自我保健
发布时间：2014-04-09 12:01:44
作者：百年养生网
出处：百年养生网
1.擦肾俞手法：用手掌根在肾俞穴上下左右各擦50次。
作用：补肾阳，提高机体免疫力。
2.推淋巴腺（脚全息穴）手法：用指腹推擦脚全息穴淋巴腺穴（包括上、下半身淋巴腺和胸部淋巴腺）各3分钟。
作用：调节淋巴器官功能，提高消炎、抗癌免疫能力。
3.擦脾穴（脚全息穴）手法：用手掌根推擦左脚全息穴脾穴3分钟。
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病] 拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位] 耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测] 手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库] 人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
