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穴位注意事项

发布时间：2014-01-05 12:07:01 作者：百年养生网出处：百年养生网

所在栏目：穴位核心内容: 穴位注意事项穴位

（1）对重、危、急病患者，不宜单用穴位按摩，应送医院综合治疗。

（2）各种原因引起的出血性疾病，不宜按摩治疗。

（3）妇女怀孕和月经期，暂不按摩。

（4）饭前、饭后1小时内，不宜作按摩。

（5）按摩时要避开各类创伤部位。

（6）按摩手法的轻重要适当，一般先轻后重。按摩全息穴主穴，应有明显痛感，但不是越痛越好，以患者能忍受为度。

如患者自觉剧痛难忍，应减轻手法，特别是心脏病患者，不要重压。按摩经穴、奇穴，应有酸胀感，也就是通常说的得气感。

（7）按摩穴位一般用单侧，也可双侧并用。每日按摩1次，10日为一个疗程，休息3日，继续第二个疗程。

（8）施术者要注意锻炼身体，锻炼指力，锻炼气功，以增强指力和气功发气的功力。

（9）经穴、奇穴、全息穴，在功能作用上都各有所长，如经穴镇痛，耳全息穴调节内分泌，手全息穴保健，脚全息穴消炎、抗癌等。操作上也各有优点，如经穴定位容易，手全息穴按摩方便，耳全息穴可以压丸，脚全息穴反应敏感等。根据“疗效好，方法简便，可以自己操作”的指导思想，本书介绍的防治疾病的穴位，以脚全息穴为主，按摩方法以按揉为主。各人操作时，可根据实际情况和需要，参照各穴位功能，因人、因时、因地制宜地选用。

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