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气功按摩

发布时间：2014-03-04 12:00:56 作者：百年养生网 出处：百年养生网

所在栏目：穴位 核心内容: 气功按摩 穴位

气功按摩就是有气功功底的施术者，通过运气对穴位进行的按摩。它有一个很大的优点：有一些由于视角、触角的关系难以自我按摩的穴位（如耳部、背部穴位），以及由于所处位置较深，按摩力度难以达到的穴位（如臀部穴位），用气功按摩都能顺利进行。气功按摩分内气按摩与外气按摩两种，术者首先要学练气功，待真气充盈后，方可用于按摩穴位。

1.内气按摩

做气功（静功）入静后，吸气时意想大自然之精气向施术的穴位聚集插入，并有酸胀感觉。呼气时意想病气从两脚心排出，反复做10～15分钟。内气按摩具有气功和穴位按摩的双重作用，但只能由患者自己进行，其疗效与本人的气功功力相关。因此，要经常锻炼气功。

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2.外气按摩

在对患者施行穴位按摩手法时，医生运气功真气到手指，意想气随手指透入患者穴位深部，可以提高手法按摩的效果。

也可以用气功外气悬点法，具体方法是：在选定的穴位上，以食指或中指，或食、中两指指尖点之，然后离开表皮，隔空悬点，并持续运气入穴3～5分钟。

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食指、中指点穴

食指、中指点穴

医生发放外气要注意适量，否则易损害本人身体健康。

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文章评论

  • 谢小妹 评论： 气功现在好像不怎么提了。
  • 王藝霖 评论： 气功还是很玄。

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