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手厥阴心包经,手少阳三焦经,足少阳胆经,足厥阴肝经,督脉,任脉
发布时间：2013-12-30 12:01:35
作者：百年养生网
出处：百年养生网
手厥阴心包经，起于乳头外侧的天池穴，沿上肢内面的中央下行，止于中指端的中冲穴。与手少阳三焦经相交接。计9穴，左右共18穴。
手少阳三焦经，起于无名指外侧端的关冲穴，沿上肢外侧的中央，上行至颈部，过耳后，达眉梢，止于丝竹空穴。与足少阳胆经相交接。计23穴，左右共46穴。
足少阳胆经，起于外眼角瞳子谬穴，经过头的两侧颞部，绕耳后，下颈至肩，行胸胁、腹部的侧面至臀，走下肢的外侧，止于第四趾的窍阴穴。与足厥阴肝经相交接。计44穴，左右共88穴。
足厥阴肝经，起于拇趾端外侧的大敦穴，沿小腿内侧后缘、大腿内侧正中，绕外阴部上行，止于胁下期门穴。
又与手太阴肺经相交接。计14穴，左右共28穴。
督脉，统帅人身的阳经，循行在背中线。起于尾椎下的长强穴，沿背中线上行，绕头直达上齿龈，止于龈交穴。与任脉、足阳明胃经相交会。全经共28穴。
任脉，统帅人身的阴经，循行在腹中线，起于生殖器和肛门中间的会阴穴，过阴毛沿腹部、胸部中线上行直达下唇，止于承浆穴。与督脉相交会，全经共24穴。
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文章评论
- 游客 评论： 打通任督二脉。
- 洞察生活 评论： 人体的任督二脉还是很重要。
- 青瓷韵 评论： 打开任督二脉。
- 幸福来敲门 评论： 督脉主一身阳气没事的时候可以多晒晒背。
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