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眼皮抽动痉挛的穴位急救

发布时间：2014-10-31 12:00:45 作者：百年养生网 出处：百年养生网

所在栏目：穴位 核心内容: 穴位急救 穴位

A太阳

眉梢和外眼角的中间向后约1寸凹陷处。

将大拇指的指尖固定在该穴位上，以不会感到疼痛的力度，用画圆圈的方式，持续稍加用力按压该穴位1分钟。

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压力积压过多或是过于紧张时，眼睛的四周会有痉挛的现象。这时候将压力除去，全身放轻松，让眼睛休息一下是最好的办法。

B鱼腰

眉毛的正中央。

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以不会感到疼痛的力度，用大拇指1使力按压该穴位3秒钟，然后再放松3秒钟。重复此动作3次。

下眼皮抽筋，可指压四白穴。

C四百

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眼睛直视时，在其正下方1寸之处，直对瞳孔，指掐有个凹窝处。

使用食指或中指，以感到轻微疼痛为度，连续按压3秒钟，再放松3秒钟。重复该动作3-5次。

眼皮抽动痉挛的穴位急救1眼皮抽动痉挛的穴位急救2

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眼皮抽动痉挛的穴位急救

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文章评论

  • dzwah 评论： 做梦也会眼皮抽动。
  • 蓝色海洋 评论： 痉挛还有眼皮的啊。

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