穴位按摩除慢性支气管炎

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慢性支气管炎是一种常见病、多发病，该病常为病毒感染，继之合并细菌感染。其主要临床表现为慢性或反复性咳嗽、咯痰，冬季加重，夏季缓解，持续2年以上。部分患者有哮喘症状，称为喘息性支气管炎。由于慢性支气管炎的影响，患者的体质减弱，免疫力逐渐下降，遇寒冷天气或天气变化，容易患感冒，而感冒又会诱发慢性支气管炎的急性发作，形成恶性循环。目前虽然不乏控制感染的药物，但由于患者免疫力低下和合并病毒感染，疗效虽有，却不够彻底。

中医认为，慢性支气管炎主要与肺、脾、肾、肝等内脏功能失调有关，而风寒等外邪是导致慢性支气管炎急性发作或加重的因素之一。因此，慢性支气管炎的治疗应以增强患者体质，提高机体免疫力，调节各脏腑功能为主。长期运用按摩防治慢性支气管炎，可显著改善症状，减少或减轻该病的发作。

当然对于急性发作者，或合并哮喘，或合并明显的心肺病变，应以药物治疗为主，按摩为辅。

【按摩选穴】

迎香、百会、天突、中府、尺泽、列缺、曲池、合谷、膻中、大椎、定喘、肺俞、足三里、丰隆、涌泉等。

【按摩方法】

1. 按揉迎香、百会、大椎各50次。

2. 按揉天突、中府、膻中各100次。

3. 拿捏尺泽、列缺、曲池、合谷各30～50次。

4. 用双手五指略分开，形似梳状，着力于胸胁部，顺着肋骨的走向往返梳理30～50次。

5. 用虚掌拍击胸部，自上而下2～3分钟。用力适中。

6. 按揉定喘、肺俞50～100次。

7. 拿捏丰隆、足三里各30～50次。

8. 用掌横擦胸部和上背部至热。

9. 擦涌泉100次，至脚心发热为止。

按摩每日2次，早晚各1次，1个月为1个疗程。症状平复后患者应坚持每日至少按摩1次。

【养护须知】

患者应适当锻炼身体，如简化太极拳，就是比较适宜的方法。还要做到起居有常，饮食有节，寒温适宜，戒烟酒，清心寡欲。居处要安静整洁，空气清新，勿处潮湿阴暗之所。

肺气肿等呼吸系统病症可仿此按摩。

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