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人体经脉之足厥阴肝经
发布时间:2014-04-29 12:03:14 作者:百年养生网 出处:百年养生网
经脉循行
足厥阴肝经,起于足大趾上毫毛部,沿着足跗部向上,经过内踝前一寸处,上行小腿内侧,向上至内踝上八寸处,交出于足太阴经的后面,上行膝内侧,沿着股部内侧,进入阴毛中,绕过阴部,上达小腹,挟着胃旁,属于肝,络于胆,向上通过横膈,分布于胁肋,沿着喉咙的后面,向上进入鼻咽部,连接于“目系”,向上出于前额,与督脉会合于巅顶。
“目系”的支脉:下行颊里,环绕唇内。肝部的支脉:从肝分出,通过横膈,向上流注于肺,与手太阴肺经相接。
联系脏腑
肝、胆、胃、肺。
主治范围
肝胆病,妇科病,前阴病以及经脉所经过部位的病症。
常用穴位
本经单侧14穴,左右共28穴。这里仅介绍6个常用穴位。
(1)行间
【位置】足背侧,当第1、2趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
【取穴法】仰卧或正坐垂足,在足背第1、2趾间缝纹端取穴。
【主治】头痛、眩晕、目赤肿痛、青光眼、面瘫,胁痛、口苦、黄疸,疝气,崩漏、月经不调、足背肿痛、足趾麻木等。
(2)太冲
【位置】足背侧,当第1、2跖骨结合部之前凹陷中。
【取穴法】仰卧或正坐垂足,在足背第1、2跖骨之间,跖骨底结合部前方凹陷处,当 长伸肌腱外缘处取穴。
【主治】头痛、眩晕、目赤肿痛、近视,面瘫、中风、癫痫、小儿惊风,疝气,崩漏、月经不调,呕逆、胃痛,腰痛不可以俯仰、下肢痿痹等。
(3)中封
【位置】足内踝前1寸,商丘与解溪连线之中点,胫骨前肌腱的内侧凹陷处。
【取穴法】仰足背屈时,于内踝前下方约1寸,当胫骨前肌腱与 长伸肌腱之间取穴。距小腿关节(踝关节)内侧的大筋是胫骨前肌腱,足背屈时,此筋显露。
【主治】疝气、遗精、小便不利、崩漏、月经不调、黄疸等。
(4)曲泉
【位置】位于 横纹内侧端与股骨内侧髁之间凹陷处。
【取穴法】屈膝,于 横纹内侧端与股骨内侧髁之间凹陷处取穴。
【主治】腹痛、小便不利、遗精、阴痒、膝痛、月经不调、痛经、带下等。
(5)章门
【位置】侧腹部,当第11肋游离端的下方。
【取穴法】侧卧取穴。侧腹部,当第11肋游离端的下方取穴。或上肢合腋屈肘时,腋中线上,当肘尖所止处即是。
【主治】腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、呕吐,胁痛、腰脊痛等。
(6)期门
【位置】乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。
【取穴法】仰卧,先定第4肋间的乳中穴,并于其直下二肋(第6肋间)处取穴。女性应以锁骨中线的第6肋间隙处取穴。
【主治】胁痛、口苦、呕吐、呃逆、乳痈等。扩展阅读
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- 游客 评论: 没事的时候多抻抻筋。
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