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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
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耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
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手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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大雪养生
冬季养生
大雪是24节气的第21个节气，是冬天6个节气中的第3个，在每年公历12月7日前后。太阳黄经255，斗指亥位（西北方向）。大雪节气后，各种动物都已入穴过冬，人要避寒就温，备好冬物。大雪天，气候严寒，寒气通于肾，肾容易受寒而引发肾炎，所以腰足尤要防寒，肾...
05-18栏目：【冬季养生】相关内容： 生姜骨头汤 生姜炖牛筋 生姜羊肉汤 生姜猪蹄汤 感冒 高血压 补肾 肩周炎 关节炎 冠心病 血压 动脉硬化 肾炎 生姜 羊肉 睡眠 扁桃体炎 咽炎 骨头汤 疲劳 关节痛 养血 按摩 血管收缩 扁桃体 羊肉汤 胡椒 晒太阳 大雪养生 保暖 猪蹄 寒气 肾功能 补肾的食物 关节 温阳散寒 姜 受寒 温阳 寒
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冬天锻炼注意事项
冬季养生
冬天寒冷干燥，因此好多人都不愿在冬天参加运动锻炼，于是体型也跟着 胖了一圈。俗话说：冬天动一动；少闹一场病，冬天懒一懒，多喝药一碗。说明冬季坚持体育锻炼非常有益于身体健康。 事实上，无数的研究也表明：冬季运动锻炼更有利于健身防病，可增强人们...
05-15栏目：【冬季养生】相关内容： 感冒 贫血 肺炎 冻疮 气管炎 疲劳 抵抗力 新陈代谢 白蛋白 慢性病 按摩 血管收缩 白细胞 冻伤 出汗 红肿 扭伤 肌腱 风寒 性病 鼻子 下血 大脑 散热 韧带 口罩 红细胞 着凉 空气污染 体质 洗脸 大气污染 软组织 健身 苯 关节 冬季运动 预防感冒 热量 湿 寒 心跳 蛋白 涎 肌肉 铅
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心理健康的良药
养生之道
心理养生的营养素善良 心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感；心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中就常有轻松之感。 总之，心存善良的人，会始终保持泰...
全文阅读05-08栏目：【养生之道】 -
足部运动多长寿
中医养生
俗话说：树枯根先竭，人老脚先衰。的确，人生进入老年时期，腿部的运动功能较之手臂等运动器官都会出现早衰等现象，经常表现为两脚行动不利索，甚至发软无力。 我们知道，脚是人们行走与承重的器官，是人体的有机组成部分，它与人体健康有着十分密切的关系。...
05-01栏目：【中医养生】相关内容： 早衰 感冒 孙思邈 心脏病 阳痿 月经不调 胃痛 衰老 长寿 缺钙 月经 足底按摩 腰腿痛 穴位 脂肪 新陈代谢 腰痛 毛细血管 按摩 血管收缩 腿痛 大脑 脚掌 韧带 步态 无力 体质 文明病 舞蹈 养生之道 健身 苯 受寒 醋 走路 健康长寿 寒 牵引 钙 肌肉
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运动补水有讲究
养生之道
在体育爱好者甚至一些职业教练员中流行着这样一种观点：在运动过程中不宜补水。他们认为在运动或训练过程中喝水会增加心脏负担，增加胃肠道负担，易造成运动中腹痛，影响运动成绩，因而，应在运动结束后再补水。 运动时，体内产热增加，体温升高，尤其在特殊...
05-05栏目：【养生之道】相关内容： 发热 痉挛 高血糖 呕吐 疲劳 脂肪 血糖 腹痛 心率 肾脏 血管收缩 出汗 脱水 水分 奶制品 吸氧 散热 喝水 豆类 排汗 饮料 消化系统 饮水 含糖量 补水 降温 氡 苯 夏天 消化 体重 寒 和胃 酱 缺水 白开水 糖 肌肉
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洗脸的禁忌
中医养生
洗脸是每个人每天必须做的事情，不管是清晨起床还是下班回家，我们最不能忽略的就是洗脸。不要以为洗脸是很简单的一件事情，其实，洗脸是很有讲究的，特别要注意以下四个禁忌: 1.不该用脸盆 且不说脸盆是否清洁，单说洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后...
04-29栏目：【中医养生】相关内容： 护肤 美容 皱纹 血管收缩 大脑 汗腺 洗脸 护肤品 湿 皮脂腺
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美容养生永葆青春
中医养生
中医美容，历史悠久，内容丰富，方法众多，至今仍有很大实用价值，是中国传统文化宝库中的一颗明珠。 中国早在公元前1000多年的商周时期，就有了香汤沐浴、月粉妆梳的描述。随着社会的进步，战国时期的古医方《五十二病方》中收录了除暇灭瘢之类的美容方。至...
04-27栏目：【中医养生】相关内容： 美容养生 肺结核 癌症 失眠 心脏病 衰老 茯苓 胃病 神经衰弱 气功 枸杞 僵蚕 枸杞子 白芷 焦虑 癌 肠胃病 结核 美容 风湿 抵抗力 五十二病方 养颜 黄帝内经 神农本草经 阳气 慢性肠胃病 行气 血管收缩 免疫细胞 忧郁 烦躁 水分 关节酸痛 眼睛 下血 不良情绪 笑 忧愁 免疫系统 阴阳平衡 内分泌 经络 脏腑 延年益寿 桃花 压力 体液 静坐 修身养性 养生之道 苯 感染 关节 消化 气血 美容养颜 湿 寒 情绪 导引 黑色素 涎 注意力
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冬季气候特点
冬季养生
冬季蓄养精锐。民间习惯于把立冬作为冬季的开始，整个冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气。冬至之日，是地球北半部夜最长、昼最短的一天，自冬至之日起便进入数九寒天。 在寒气笼罩的冬季，阴气极盛，阳气潜藏，大地冰封，万物闭藏。此时调...
04-23栏目：【冬季养生】相关内容： 感冒 湿邪 便秘 冻疮 阴虚 阳虚 虚火 心烦 抵抗力 虚证 寒邪 阳气 热证 补虚 毛细血管 血管收缩 出汗 麻痹 阴虚火旺 调神 淤血 滋阴 热症 养生经 受凉 冬季进补 冬至 保暖 人体阳气 补阳 寒气 洗脸 冷冻 反应能力 进补 预防感冒 气血 早睡 痰 湿 寒
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养生的智慧——宽以待人
养生之道
宽以待人蕴涵着深厚的养生哲理，人的心情好坏直接决定了他的生活质量的高低。质量其实折射出养生的本质内容：人能够快乐地面对身边的一切。 人的心理变化与人的性格有密切关系，当受到内外环境刺激时，反应不一。但自我修养而加以控制，达到自我调节，对人的...
04-22栏目：【养生之道】相关内容： 心理养生 血压 心理健康 血管收缩 宽容 性格 心理变化 苯 消化 交感神经 愤怒
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老年人冬季晨练的禁忌
冬季养生
一年之计在于春，一天之计在十晨，很多人都认为，晨练越早越好。实际上，晨练时间应该因人而异，合理安排，一味地追求早未必有好处。尤其在冬天，老年人晨练更应该因人而异，视气候而定，不宜只赶早。 随着老年人自身年龄的增长，抵御寒冷的能力也会渐渐变弱...
04-29栏目：【冬季养生】相关内容： 腰肌劳损 冠心病 心脑血管疾病 中风 血管疾病 脑中风 疲劳 抵抗力 脑血管疾病 软骨 血管收缩 散步 晒太阳 晨练 保暖 劳损 脑血管 寒 酱
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20180118我是大医生视频和笔记:袁凤兰,胡凤山,乳腺癌,钼靶检查
我是大医生
本页提供2018年1月18日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 袁凤兰、胡凤山 。主题是 《揭开女性乳房胀痛的秘密》 。主要介绍乳腺癌高发人群，对于乳腺癌该如何进行科学自检与防范等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主...
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如何调节阴阳平衡图片
健康图库
这是关于20130914养生堂视频和笔记:周平安,姜苗讲阴阳平衡,脾胃不和,芝麻的图片，图片所在的文章是：20130914养生堂视频和笔记:周平安,姜苗讲阴阳平衡,脾胃不和,芝麻，图片尺寸471x259像素，格式是JPG，图片大小是49272Byte。...
12-16栏目：【健康图库】相关内容： 脾胃 周平安 蕨菜 荠菜 脾胃不和 姜苗 阴阳平衡 芝麻 周平 平安 姜
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类风湿性关节炎患者的关节图片
关节炎
这是关于类风湿性关节炎患者的关节的图片，图片所在的文章是：20150416万家灯火视频和笔记:纪小龙,骨关节弹响,跷二郎腿的危害，图片尺寸447x262像素，格式是JPG，图片大小是15767Byte。...
03-27栏目：【关节炎】相关内容： 关节炎 类风湿性关节炎 风湿 风湿性关节炎 二郎腿 纪小龙 类风湿 跷二郎腿 跷二郎腿的危害 关节 :纪小龙 骨关节弹响 湿
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20190419家政女皇视频和笔记:青豆肉丝炒双椒,葱烧鲽鱼段的制作
家政女皇
本页提供2019年4月19日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《青豆肉丝炒双椒》 。主要介绍青豆肉丝炒双椒、葱烧鲽鱼段的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 青豆肉丝炒双椒的制作方法： 图...
04-23栏目：【家政女皇】核心内容: 青豆肉丝炒双椒 葱烧鲽鱼段 相关内容： 花椒 洋葱 豌豆 淀粉 蒜 大葱 味精 辣椒 酱油 油条 香葱 海鲜 苯 葱 姜 酱 糖 青豆肉丝炒双椒 葱烧鲽鱼段
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20180820饮食养生汇视频和笔记:高景华,增高,瑞典牛肉丸的制作
饮食养生汇
本页提供2018年8月20日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 高景华 。主题是 《如何科学助增高》 。主要介绍如何科学助增高，瑞典牛肉丸的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...
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