冠心病排毒法

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冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。是由于冠状动脉粥样硬化或血管痉挛、狭窄阻塞，发生冠状循环障碍，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常功能受到影响，由此产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗死甚至猝死。冠心病由于发病率高，死亡率高，严重危害着人类的身体健康，从而被称作是“人类的第一杀手”。

（一）中药排毒法

１? 常用排毒中药 丹参、栝蒌、桂枝、当归。

２? 常用中成药 复方丹参片、速效救心丸。

３? 偏方验方

（１）田七末，每次１． ５ ～３ 克，每日３ 次，开水送下。

（２）酸枣根２０ 克，水煎服。

（３）血余炭９ 克，研细末内服。

（４）元胡１０ 克，水煎服；或微火上炒令香，为细末，每服６ 克，治心气痛。

（５）生韭菜或根２ ５００ 克捣汁饮。

（６）甘草５０ 克，水煎，分早、中、晚３ 次服用。

（７）治胸闷气痛，桃仁７ 枚，去皮尖，研细末吞服。

（８）治胸心结块疼痛，神曲９ 克研细末，用热水送下。

（９）胡椒１４ 粒，绿豆２１ 粒，同研，米汤调服，胸痛即止。

（１０）治急心疼，木耳３０ 克，焙干为末，白水送下，３ 服痊愈。

（二）饮食排毒法

（１）无花果茶（民间方） 无花果２ 枚。开水冲泡，代茶频饮。主治心痛、咳嗽。

（２）梅枣杏仁饼（民间方） 乌梅 １ 个，红枣 ２ 个，杏仁 ７ 个（去皮）。将３ 物同捣，做成小圆饼，男子用黄酒，女子用醋送食。主治心口痛。

（３）山楂荷叶粥 山楂 １５ 克，荷叶 １２ 克，糯米 １００ 克。糯米加水煮粥，同时放入切碎的山楂、荷叶，以文火煮烂，温服。主治胸痹。

（４）牡蛎发菜粥 牡蛎肉５０ 克，发菜（龙须菜）２５ 克，猪瘦肉５０ 克，大米适量。前 ２ 味水发洗净，猪肉洗净剁成泥，制成肉丸，大米淘净。沙锅内加水烧沸，入大米、牡蛎肉、发菜共煮，至米开花，再放肉丸煮熟，加调料调味。早晚分服。主治冠心病、动脉硬化、高脂血症。

（５）羊肾粥 羊肾１ 个，粳米１００ 克，薤白１５ 克，生姜１０ 克，食盐少许。将羊肾去筋膜洗净切细，另将粳米洗净后加水煮粥，待熟，下羊肾与余药，搅匀，继续煮至肉熟粥糜即可服食。主治冠心病。

（６）猪心大枣汤 猪心１ 个，大枣１０ 枚。将猪心洗净，切片，大枣去核备用。锅中放适量开水烧开后，调入姜末、花椒粉等，再放入大枣、猪心，煮至熟烂后，调入食盐、味精等。食心喝汤。主治冠心病。

（７）猪心木耳黄花汤 猪心１ 个，木耳、黄花菜各１０ 克。将木耳、黄花菜用水发开、洗净，猪心洗净切片，小火炖熟，调入调味品即可食用。主治冠心病。

（８）芹枣汤 芹菜根１０ 个（洗净捣烂），大枣１０ 枚。同煎，分２ 次服，连服 １５ ～ ２０ 天，可使胆固醇下降。主治胆固醇增高的冠心病和高血压。

（９）玉米山楂方 玉米面适量，生山楂１０ 只，红糖适量。共煮食之。主治真心痛。

（１０）香蕉茶 香蕉５０ 克，茶叶适量，糖适量。茶叶冲泡，将香蕉研碎，加入茶水中，再加适量糖。主治冠心病，动脉硬化。

（１１）枣仁粥 酸枣仁６０ 克，粳米４００ 克。将酸枣仁炒熟，加水适量煎熬，取其药液，与粳米同煮成粥，作早晚餐。主治心绞痛。

（１２）龙眼粥 龙眼肉３０ 克，莲心５０ 克，芡实３０ 克，粳米５０克，白糖５０ 克。先将芡实煮熟去壳，捣碎成细末粒状，然后与粳米、龙眼肉、莲心一起煮成粥，加入白糖即可。主治心脾两虚之风湿性心脏病。

（三）针灸排毒法

１? 体针取心俞、膻中、内关、通里为主穴，厥阴俞、少商、足三里、三阴交为配穴。

２? 耳针取心、小肠、交感、皮质下、胸、肺、脑、枕，强刺激，每天１ 次，留针半小时。

３? 灸法适用于寒证、虚证，可灸心俞、内关、通里、厥阴俞，每穴灸１０ 壮。

（四）推拿排毒法

患者坐位，用一指禅推双侧肺俞、厥阴俞、心俞、膈俞，手法先稍轻，逐渐加重，以患者略有酸胀感为度，每穴约１ 分钟，再按揉两侧内关穴，每穴约 ２ 分钟，用擦法擦腰部两侧肾俞、命门，以透热为度。

（五）足疗排毒法

１? 足部按摩选取肾、输尿管、膀胱、心、胸、胸部淋巴结、肺、脑、垂体、甲状腺、甲状旁腺、腹腔神经丛、横膈等反射区，用常规操作法操作。疼痛发作时，手法可稍重。

２? 足浴

（１）丹参、川芎、香附、南星、川乌、桂枝各２０ 克，水煎浴足。

（２）芥末１００ 克，水冲泡脚，同心悸。

（六）导引排毒法

 放松法

先练习放松功（见中篇），放松入静，引气下行，意想温暖的淋浴，缓慢冲洗病邪，全身无病，一身轻快，并随身体的放松，呼气时默念“静”，从而诱导精神和心脏的放松。当放松到涌泉穴时，意想心脏无病，即将从脚心消失，心跳如钟一样稳定。收功时，意念全身气息缓慢地向丹田集聚，用左手按在脐部，右手放在左手上，两手同时以脐为中心顺时针方向由小圈到大圈缓慢揉动３０ 圈，止按于心窝部，再反方向推转，止按于脐中。最后，两手搓热，睁开眼睛，散步收功。