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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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黄帝内经中认为情志所伤之五脏虚实病证表现
黄帝内经黄帝内经中认为情志所伤之五脏虚实病证表现 【原文】 肝藏血,血舍(1)魂,肝气虚则恐,实则怒。脾藏营,营舍意,脾气虚则四肢不用,五脏不安,实则腹胀经溲不利(2)。心藏脉,脉舍神,心气虚则悲,实则笑不休。肺藏气,气舍魄,肺气虚,则鼻塞不利少气,...
06-19栏目:【黄帝内经】
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黄帝内经中认为中医对疾病的治疗原则
黄帝内经黄帝内经中认为中医对疾病的治疗原则 【原文】 黄帝问曰:病有标本,刺有逆从奈何?岐伯对曰:凡刺之方,必别阴阳(1),前后相应(2),逆从得施(3),标本相移(4),故曰有其在标而求之于标,有其在本而求之于本,有其在本而求之于标,有其在标而求之于...
06-06栏目:【黄帝内经】
相关内容: 感冒 肾虚 张介宾 咳嗽 肝病 中暑 发热 胃病 阴虚 肾阴虚 止咳 呕吐 急救 心火 腹水 肝经 药性赋 黄帝内经 慢性病 扶正 祛邪 喘 里证 表证 肾经 小便不利 元气 泻火 吐血 性病 养阴 养肝 经络 养肺 正气 肺肾阴虚 肺痨 小便 珍珠 氡 利尿 葱 辨证论治 气血 针刺 痰 疏肝 清暑 肾阴
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黄帝内经中温病,暑病的区别以及暑病的治法
黄帝内经黄帝内经中温病,暑病的区别以及暑病的治法 【原文】 凡病伤寒而成温(1)者,先夏至日(2)者为病温(3),后夏至日者为病暑(4)。 暑当与汗皆出,勿止(5)。 【注释】 (1)温:在此指温热病而言。 (2)先夏至日:发病于夏至之前,(3)病温:指患温...
05-03栏目:【黄帝内经】
相关内容: 中暑 发热 伤寒 温热病 黄帝内经 寒邪 热邪 上焦 性病 肌肤 自汗 暑湿 正气 受寒 湿 寒 暑邪 暑热 止汗 温病
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黄帝内经中认为真脏脉是五脏真气败露的脉象
黄帝内经黄帝内经中认为真脏脉是五脏真气败露的脉象 【原文】 大骨枯槁,大肉陷下,胸中气满,喘息不便,其气动形,期六月死;真脏脉(1)见,乃予之期日。大骨枯槁,大肉陷下,胸中气满,喘息不便,内痛引肩项,期一月死;真脏见,乃予之期日。大骨枯槁,大肉陷下,...
04-23栏目:【黄帝内经】
相关内容: 发热 薏苡仁 抵抗力 黄帝内经 慢性病 腹痛 喘 阳气 肾脏 喘息 死证 真脏脉 脉弦 面色 性病 肝脏 无力 胃气 正气 苯 张开 葱 衰竭 黄青 溺水 牵引 酱 钙
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什么是最完美的健身运动
赵之心人体自然的跑动是一切身体运动的基...
04-19栏目:【赵之心】
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20130405万家灯火视频和笔记:王虹,孙培莉讲流感,普通感冒,口罩
万家灯火本页提供2013年4月5日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王虹,孙培莉。主题是春季防流感(上)。主要介绍流感的特点,流感与普通感冒的症状区别,容易感染流感的人群,如何选择口罩,六步洗手法等相关内容,本页提供视...
04-09栏目:【万家灯火】
相关内容: 感冒 抵抗力 流感病毒 清洗鼻腔 流感 慢性病 并发症 王虹 孙培莉 普通感冒 预防流感 性病 洗鼻 口罩 六步洗手法 感染
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20130408健康之路视频和笔记:刘长信讲泡脚解高血压,糖尿病,痛风
健康之路本页提供2013年4月08日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是泡脚养生(五),嘉宾是刘长信,主要介绍什么是临界高血压,泡脚对高血压的辅助疗效,缓解高血压泡脚方,缓解高血压的按摩穴位,缓解糖尿病泡脚方,缓解痛风泡脚方,不适宜泡...
04-08栏目:【健康之路】
相关内容: 糖尿病 高血压 高血脂 痛风 茯苓 血压 木瓜 天麻 钩藤 怀孕 脂肪肝 湿疹 刘长信 枸杞 栀子 葛根 大黄 丹参 溃疡 枸杞子 玉竹 胃溃疡 玉米 疼痛 月经期间 泡脚 月经 泡脚方 地机穴 三阴交 疲劳 内庭穴 三阴交穴 阴陵泉穴 太溪穴 水泉穴 太冲穴 阴交穴 穴位 降血压 脂肪 出血 慢性病 沙参 推拿 太冲 高血压脑病 按摩 泡脚养生 阴陵泉 性病 月经期 荔枝 丝瓜 玉米须 茶 血脂 女贞子 丝瓜络 荔枝核 代茶饮 按摩穴位 临界高血压 灯芯草 太溪 湿 糖
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黄帝内经中的四季养生法
黄帝内经黄帝内经中的四季养生法 【原文】 春三月,此谓发陈(1),天地俱生,万物以荣(2),夜卧早起,广步于庭(3),被发缓形(4),以使志生(5),生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚(6),此春气之应,养生(7)之道也。逆之则伤肝,夏为寒变(8),奉长者少(9)...
07-11栏目:【黄帝内经】
相关内容: 感冒 腹泻 针灸 三伏 牛肉 抑郁 脾胃 泄泻 肾衰 霍乱 黄帝内经 腠理 寒邪 阳气 发汗 四季养生 脾气 肝气 疟疾 头昏 出汗 叩齿 麻痹 调神 性病 养心 夏三月 秋燥 养肝 养脾 冬至 无力 脏腑 寒气 梳头 养肺 凉粉 苯 肾气 受寒 夏天 醋 伤肝 消化 天人合一 卫气 生气 热熨 消渴 早睡 早起 痰 寒 情绪 发陈 舒畅 肺气 酱 减辛增酸 养肝气
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为什么吃饼干要配不加糖的牛奶或豆浆
范志红巧克力怎么样呢? 它的蛋白质含量约4%,脂肪含量40%,碳水化合物含量53%。 如此,100克巧克力,含有能量约588千卡,其中脂肪占了61%,而蛋白质只占不到3%,碳水化合物占36%。这个比例,和人体的需要,显然差异相当大。 如果吃曲奇饼或酥脆饼干,其中脂...
04-16栏目:【范志红】
相关内容: 豆浆 蛋白质 维生素C 脂肪 慢性病 维生素 膳食纤维 矿物质 牛奶 酸奶 冰箱 性病 控制体重 巧克力 碳水化合物 坚果 饼干 膳食 水果 醋 体重 脂肪含量 糖
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20130330健康之路视频和笔记:胡立明讲肝火旺,行间穴,太冲穴,菊花
健康之路本页提供2013年3月30日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是去“火”一身轻(二),嘉宾是胡立明,主要介绍肝火旺的特征,生闷气会引发肝火旺,肝火旺的原因,菊花可以降肝火,如何按摩穴位去肝火,降肝火的食物等相关内容。本页提供视...
03-30栏目:【健康之路】
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体操洁肠术防治便秘
赵之心便秘是人们生活中最常遇见的一个问题,是一件看似简单而实际上比较复杂,既是人痛苦而又令人尴尬的事情。想排的时候排不出,或是排后仍有残余感,体味到便秘难受滋味的人越来越多。 其实,便秘与不健康的生活习惯息息相关。现代人不规律的生活方式,经常处于...
03-29栏目:【赵之心】
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如何用饮食打开你的胃
于康如何用饮食打开你的胃 如今,食物越来越多,烹调越来越精,可很多人的胃口却越来越弱,食量却越来越少。不少人对此非常诧异:自己的胃怎么了?越来越多的消化道症状令越来越多的人苦恼:食欲降低、口苦、嗳气、稍稍进食就感到上腹饱胀、反酸胃灼热等。这些由...
04-12栏目:【于康】
相关内容: 糖尿病 反酸 肿瘤 陈皮 山楂 血管疾病 黄豆 香蕉 韭菜 主食 口苦 心血管疾病 心血管 开胃 胸痛 精神紧张 嗳气 胃食管反流 甜饮 酸奶 性病 枕头 荔枝 葡萄 辣椒 花生 瓜子 调味品 胡椒 饮料 豆瓣酱 细嚼慢咽 甜饮料 碳酸饮料 可乐 暴饮暴食 番茄 七分饱 草莓 粗细搭配 番茄酱 咖喱 苯 肠道疾病 水果 消化 胃排空 咖啡 情绪 反流 酱 劳累 糖 早饱
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盘点20种健康食品(三)
于康盘点20种健康食品(三) 9.主食的最佳替代品红薯 营养价值熟红薯所含热量与熟马铃薯大致相等,但蛋白质和维生素C较少,维生素A含量更高。红薯是维生素A的主要植物来源之一。 蜜饯的红薯块根与未加糖煮的块根相比,几乎可多提供50%热量。 对疾...
04-01栏目:【于康】
相关内容: 减肥 感冒 癌症 糖尿病 高血压 高血脂 补钙 低血压 便秘 肝病 肠癌 胃痛 衰老 抗衰老 血压 心脑血管疾病 琥珀 动脉硬化 痔疮 血管疾病 夜盲 大肠癌 乳腺癌 卵巢癌 化疗 溃疡 苹果 主食 食疗 癌 胃溃疡 排毒 疼痛 防癌 高血糖 胆固醇 癌细胞 通便 抗癌 蛋白质 纤维素 自由基 维生素C 维生素A 胡萝卜素 视力 夜盲症 胃酸 结肠癌 肛裂 直肠癌 脂肪 脑血管疾病 激素 血管硬化 血糖 毒素 降低胆固醇 肾脏 烧心 维生素 膳食纤维 胃酸过多 免疫力 呼吸道感染 中毒 红薯 卷心菜 果胶 卵巢 淀粉 大米 脱水 明矾 水分 魔芋 胡萝卜 性病 慢性疾病 钾 眼干 葡萄糖 葡萄 代谢综合征 润肠 黑斑 萝卜 乳腺 胰腺 血脂 微量元素 止血 饭前吃水果 铅中毒 萝卜汁 细嚼慢咽 肝脏 肺功能 低胆固醇 脂溶性维生素 呼吸系统 碳水化合物 果汁 B族维生素 柠檬 延年益寿 空气污染 治癌 膳食 传染 多糖 排气 柠檬酸 肠道疾病 感染 润肠通便 人中 肾上腺 水果 醋 脑血管 腺癌 消化 热量 餐后血糖 饱腹感 咸菜 痰 血管弹性 果酸 钙 糖 胆汁
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多吃绿叶菜,远离乳腺癌
范志红说绿叶菜营养好,能够预防慢性病,还不能让女性们放心吃它,因为有人担心,绿叶菜中富含叶绿素,可能会导致皮肤长斑。 这个理论说,叶绿素是一种感光物质,它储藏在皮下脂肪当中之后,能吸收光能,使皮肤生出斑来。 尽管这个说法听起来并不靠谱不曾有人因为...
03-26栏目:【范志红】
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20130321健康之路视频和笔记:张冰讲桃仁,活血化瘀,桃红四物汤
健康之路本页提供2013年3月21日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是壳中之宝-桃仁,嘉宾是张冰,主要介绍桃仁的活血化瘀功效,桃仁的美容功效,桃红四物汤,自制美容桃仁膏,桃仁对心血管病的保健作用等相关内容。本页提供视频在线观看和要点笔...
03-21栏目:【健康之路】
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20121212贵州卫视养生视频和笔记:漆浩讲看脸色诊疾病
贵州卫视养生节目本页提供2012年12月12日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是脸色与健康。嘉宾是漆浩,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了人脸的五种脸色表现出来的病症以及对应的治疗 保健方法等相关内容。 漆浩,北京中医药大学教授、首届中华中医科普学会常务...
03-20栏目:【贵州卫视养生节目】
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20130319养生堂视频和笔记:刘博讲耳朵的平衡能力,眩晕,耳鸣,头晕
养生堂视频本页提供2013年3月19日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是刘博。主题是耳朵平衡才不晕。主要介绍如何自测耳朵的平衡能力,导致耳朵“不平衡”的原因,内耳损伤的早期感觉等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要...
03-19栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂耳朵 养生堂耳鸣 养生堂头晕 养生堂眩晕 养生堂刘博
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吃蔬菜的生活才是健康的富裕生活
范志红某日参加一个重要会议,中午代表们一律吃自助餐。 自助餐制作精美,品种繁多。鸡鸭鱼肉虾贝,煎炸烹炒凉拌,还有几十种小吃面点,以及多种水果饮料。 只是,找来找去,没有发现一种绿叶蔬菜。 于是我问厨师们:为何不准备一些青菜呢? 负责配餐的厨师回答:...
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冠心病的二级预防措施
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20160229X诊所视频和笔记:吴萍,高盐饮食,隐形盐,减盐,氯化钠
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