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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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什么是定期体检
老年人享受生活需要一个前提,那就是身体健康。虽然人们已经开始重视自己的健康,但是大部分人还不太懂得如何使自己更健康。多数人还是等有病的时候才赶紧到医院,看最好的医生,吃最好的药。...
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中老年人合理的饮食建议
老年人中老年人的各组织器官的功能会随着年龄的增长而逐渐降低,很多中老年人不同程度患有各种慢性,现代病,因而更需要合理均衡地安排饮食,以达到生理的需要。...
相关内容: 高脂血症 肥胖 高血压 便秘 动脉粥样硬化 衰老 血压 长寿 牡蛎 骨质疏松 大豆 洋葱 香蕉 西兰花 菠菜 麦芽 癌 胶原蛋白 DHA 抗癌 深海鱼油 蛋白质 纤维素 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 视力 胃酸 脂肪 不饱和脂肪酸 激素 血管硬化 慢性病 草酸 体力活动 微血管 杏仁 维生素 免疫力 燕麦 动物蛋白 橄榄油 矿物质 牛奶 植物油 细粮 抗氧化剂 粥样硬化 水分 胡萝卜 性病 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 奶制品 抗氧化 PA 深海鱼 糖类 无花果 浓茶 豆类 花生 能量平衡 土豆 萝卜 饮料 优质蛋白 茶 血脂 芦笋 菜花 激素水平 肝脏 饮食习惯 碳酸饮料 碳水化合物 老年性便秘 坚果 虾皮 纯净水 延缓衰老 口渴 体液 番茄 粗细搭配 鱼油 膳食 甘蓝 骨骼 多糖 中老年人饮食建议 饱和脂肪 不饱和脂肪 基因 葱 瘦肉 水果 柑橘 含钙量 果糖 消化 体重 热量 EPA 咖啡 矿泉水 脂肪酸 绿色蔬菜 猪肝 小麦 钙 白开水 糖
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小便与健康,排尿异常的健康自测
健康自测检测排尿是否出现异常,通常包括排尿时的感觉,尿液的形态,排尿是否顺利,排尿频率以及是否尿频等多种情况。其中的任何一种生理变化出现异常,都有可能是某些疾病的征兆。 排尿感觉的疾病征兆 排尿的时候,如果出现各种不适的感觉,通常是泌尿系统出现了病...
相关内容: 老年性痴呆 糖尿病 咳嗽 膀胱癌 前列腺肥大 肿瘤 脑出血 尿频 前列腺增生 前列腺炎 苹果 癌 流口水 疼痛 呼吸困难 尿急 尿痛 尿潴留 抽搐 呕吐 尿失禁 手术 蛋白质 重症肌无力 蛋白尿 出血 尿血 膀胱炎 前列腺 安眠药 结石 中毒 排尿困难 老年人尿失禁 蒜 性病 神经病变 憋尿 笑 肝脏 尿不尽 泌尿系统 老年性疾病 尿异常 无力 肌无力 增生 脊髓 精神疾病 安眠 臭味 排尿异常 退行性病变 生理变化 小便 感染 人中 痴呆 堵塞 尿液 泌尿系统感染 多发性硬化症 多发性硬化 排尿不畅 糖 神经病
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中老年人的身体锻炼四忌和四要
老年人中老年人的体育锻炼要自己掌握及自我监控,其中脉搏的监测是最简易可行的方法。以每分钟脉搏180次作为健康中老年人的最高心率,根据运动后所达到的最高心率的百分率来确定活动的强度。...
02-27栏目:【老年人】
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中医对失眠的认识及治疗
老年人老年失眠症不同于中青年的失眠特点,在病因病机方面与精神思想因素关系不大,不像中青年那样主要由精神负担沉重、思虑过度、心血耗伤所致,故其治疗如同于中青年之失眠,则效果多不满意。其实,中老年失眠症是由年老带来的全身和大脑皮质生理变化所导致的,治...
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按摩疗法预防老年痴呆
老年人手指操简单、方便、易行,尤其对中老年人较为适合。从中医观点来看,手上集中了许多与健康有密切关系的穴位,联系着全身的内脏,适当地刺激这些经络穴位,有助于保持健康,某些症状也可以得到改善。经常以手指为中心进行各种活动,可以使大脑皮层得到刺激,保...
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老年痴呆与微量元素的关系
老年人中老年性痴呆是广泛性大脑皮质萎缩引起的,以功能减退和行为性格障碍为主的中老年期常见病,又称中老年前期精神。它不但使病人身心崩溃,而且给家庭成员带来极大痛苦和负担。...
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痛风的预防和保健
老年人痛风病易发生于中老年脑力劳动者,是由于人体的嘌呤代谢发生紊乱而引起的疾。嘌呤是一种含氮的结构性物质,广泛存在于动植物组织的核酸中,主要是由摄入的动物蛋白中的核蛋白分解而产生。嘌呤在人体内最终产物为尿酸,如果要是尿酸产生过多,或肾脏对尿酸的...
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什么是痛风
老年人痛风是困扰人类很久的疾病,早在公元前400多年医学文献上就曾有过记载。这种病曾叫“帝王,,可以证明它的发病率是非常低的,是一种罕见的疾。但现在这种病逐渐变成了“富贵,而遍布世界,越是发达的国家发病率越高;自20世纪90年代以来,我国发病率也...
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手掌发黄是怎么回事
健康自测手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样有多种情况,如当手掌萎黄时,就表明肠运纳失常,有腹胀、嗳气(打嗝)的征象;而黄中带青的现象并伴有疼...
相关内容: 慢性贫血 肝炎 肝病 黄疸 肿瘤 腹胀 贫血 慢性萎缩性胃炎 胃炎 癌 气虚 脾胃 打嗝 胃寒 补脾 疼痛 营养不良 肠炎 气血不足 慢性病 胰头癌 萎缩性胃炎 结肠炎 嗳气 中毒 慢性中毒 性病 胆囊 肝损害 慢性结肠炎 胃气 脾胃气虚 传染 手掌发黄 气血 药物中毒 寒 钙 胆汁 胃气虚
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糖尿病的并发症
老年人糖尿病并发症是糖尿病及糖尿病状态而发生的涉及全身的急性或慢性病变,它们都是糖尿病在发生发展过程中,整体病变的组成部分,病变可涉及一个脏器,也可涉及多个脏器、多个系统,与糖尿病的病程长短,及控制好坏有关。...
相关内容: 糖尿病 高血脂 腹泻 便秘 肾病 心脏病 冠心病 阳痿 青光眼 应激 心力衰竭 心律失常 心绞痛 动脉硬化 泌尿道感染 白内障 溃疡 疼痛 脑卒中 尿潴留 低血糖 胰岛素 高血糖 内分泌失调 糖尿病肾病 脂肪 心肌梗死 脑血管病 血糖 慢性病 降糖药 糖尿病性肾病 微血管 并发症 供血不足 呼吸道感染 白细胞 心脏扩大 酸中毒 中毒 尿道感染 性病 酸性物质 酮症 酮症酸中毒 糖尿病并发症 神经病变 慢性疾病 卒中 血脂 内分泌 肝脏 心肌 寿命 酮体 无力 肌无力 细菌感染 麻木 虹膜炎 感染 视网膜病变 果糖 脑血管 衰竭 昏迷 糖尿病人 糖尿病酮症酸中毒 乳酸 糖尿病酮症 脂肪酸 降糖 高胰岛素血症 微血管病变 酱 植物神经 糖尿病足 糖 神经病 植物神经功能紊乱 肾小球
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什么是糖尿病
老年人糖尿病是由于遗传和环境因素相互作用,引起胰岛素绝对或相对分泌不足,以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,其中以高血糖为主要标志。...
相关内容: 肥胖 糖尿病 阳痿 不育 疲乏 疼痛 痉挛 皮肤瘙痒 胰岛素 高血糖 月经 乏力 蛋白质 抵抗力 脂肪 血糖 三多一少 慢性病 2型糖尿病 腿疼 并发症 瘙痒 皮肤干燥 脱水 代谢紊乱 水分 阳痿不育 性病 疲倦 月经失调 食欲下降 痒 葡萄糖 葡萄 性欲减退 遗传 饮水 麻木 1型糖尿病 多尿 小便 葱 糖尿病人 体重 热量 疲倦乏力 四肢麻木 糖
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中老年人颈椎病的预防
老年人老年人常出现吞咽困难,有异物感,间断发作,时轻时重。多数患者被怀疑为食管癌,但胃镜检查正常。后经CT扫描显示为颈椎。...
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中老年人骨关节炎日常生活中的注意
老年人在日常生活中中老年人要时刻注意保护自己的关节,这样可以推迟骨关节炎发病的时间,那么中老年人都需在日常生活当中注意哪些事情呢?...
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骨质增生好发部位
老年人骨关节炎以发生在末端指间关节最为常见。由于局部“骨刺”形成,末端指间关节呈现结节样改变,这种现象在医学上称之为赫伯登结节。因为结节的存在使关节结构发生改变,手指头可向一侧偏斜,从而使手指呈蛇形。...
相关内容: 拇外翻 关节炎 头痛 晕眩 骨关节炎 颈椎 疼痛 神经痛 坐骨神经痛 骨刺 骨质增生 囊肿 椎管狭窄 复视 膝关节 腰椎 坐骨神经 性病 行走困难 肿胀 间歇性跛行 关节积液 增生 脊髓 麻木 关节疼痛 关节 葱 髋关节 走路 结节 脊髓压迫 痰 膝内翻 膝外翻 跛行 关节肿胀 关节疼 腱鞘囊肿 腹股沟
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高血压的并发症以及临界高血压
老年人高血压病患者由于动脉压持续性升高,引发全身小动脉硬化,从而影响组织器官的血液供应,造成各种严重的后果,成为高血压病的并发症。在高血压的各种并发症中,以心、脑、肾的损害最为显著。...
相关内容: 高血压 心脏病 高血压病 冠心病 头痛 动脉粥样硬化 心力衰竭 血压 脑血栓 脑出血 心绞痛 动脉硬化 尿毒症 头晕 中风 血栓 乏力 恶心 脑血管破裂 心肌梗死 脑血管病 拮抗 出血 心室 冠状动脉 冠状动脉粥样硬化 肾脏 并发症 左心室肥厚 粥样硬化 性病 高血压性心脏病 脑动脉硬化 钾 肾动脉硬化 死亡率 肾功能衰竭 心肌 麻木 肾功能 临界高血压 葱 水果 脑血管 衰竭 昏迷 脑血管意外 急性脑血管病 情绪 钙拮抗剂 愤怒 钙
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什么是血脂检查
老年人血脂检查血浆中的脂类物质称为血脂,包括三酰甘油、磷脂、胆固醇、胆固醇酯和非酯化脂肪酸等。血浆脂类含量虽只占全身脂类总量的极小一部分,但外源性和内源性脂类物质都需经进血液运转于各组织之间。...
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中老年体检注意事项
老年人体检前一天晚上8时后避免进食,注意休息,避免剧烈运动,保持充足睡眠。女性要避开经期,不要穿花色内衣、金属扣内衣及佩戴首饰,以免影响放射线检查。体检前几天,要注意饮食,不要吃过多油腻、不易消化的食物,不饮酒,不要吃对肝、肾功能有损害的药物,以...
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饮食调理防治中老年慢性胃炎
老年人慢性胃炎是由不同病因引起的胃黏膜慢性炎性病变,其发病率随着年龄增长而增加,是老年人的常见病症之一。慢性胃炎有浅表性胃炎、肥厚性胃炎、萎缩性胃炎之分;按胃酸分泌多少又可分为高酸性胃炎和低酸性胃炎。...
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20140703饮食养生汇视频和笔记:秦新艳讲骨关节炎的治疗,黄金鱼排
饮食养生汇本页提供2014年7月3日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是秦新艳。主题是《骨关节炎》。主要介绍骨关节炎的表现,骨关节炎的发病因素,骨关节炎的治疗,骨关节炎的预防,黄金鱼排的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏目提供...
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20190921家政女皇视频和笔记:西红柿炒茄子,鹑蛋番茄粉丝煲的制作
家政女皇本页提供2019年9月21日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是 《西红柿炒茄子》 。主要介绍西红柿炒茄子、鹑蛋番茄粉丝煲的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 西红柿炒茄子的制作方法: 图:...
09-23栏目:【家政女皇】核心内容: 西红柿炒茄子 鹑蛋番茄粉丝煲
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心脏痛常见反射区图片
健康图库这是关于20130831养生堂视频和笔记:励建安讲胸部疼痛,心脏病突发,卧床的图片,图片所在的文章是:20130831养生堂视频和笔记:励建安讲胸部疼痛,心脏病突发,卧床,图片尺寸473x309像素,格式是JPG,图片大小是60655Byte。...
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教你如何正确跳绳及跳绳的注意事项
赵之心跳绳的注意事项 (1)热身活动必不可少 跳绳是一项运动量较大的户外活动,练习前一定要作好身体各部位的准备活动。特别是脚腕、手腕和肩关节、肘关节一定要活动开。开始练习跳绳时,动作要由慢到快,由易到难。一开始每次运动时间5~10分钟即可,再慢慢增加...
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如何科学进行“春捂”
春季养生《寿亲养老新书》中说早春宜保暖,衣服宜渐减,不可顿减,使人受寒。由于春捂是顺应阳气生长的养生需要,适应春季天气变化的特点,所以也成了预防各种春季疾病保健良法。那么该如何科学地进行春捂呢? 把握时机 医疗气象学家发现,许多疾病的发病高峰与冷空...
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20160229X诊所视频和笔记:吴萍,高盐饮食,隐形盐,减盐,氯化钠
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