新陈代谢-第36页

新陈代谢相关资讯

• 冬季养生在于“藏”

  冬季养生

  冬三月由于人体阳气闭藏后，人体新陈代谢相应就较低，因而要依靠生命的原动力肾来发挥作用，以保证生命活动适应自然界变化。冬季时节，肾脏机能正常，则可调节机体适应严冬的变化，否则，即会使新陈代谢失调而产生疾...

  09-04栏目：【冬季养生】

  相关内容： 饮食养生 腹泻 阳痿 月经不调 羊肉 抑郁 焦虑 脾胃 月经 新陈代谢 黄帝内经 实证 阳气 肾经 肾脏 核桃 嗜睡 不良情绪 冬季养生 萝卜 晒太阳 冬季起居养生 栗子 保暖 人体阳气 养肾 苯 葱 受寒 热量 阳气受损 情绪抑郁 早睡 寒 情绪

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• 春季养生六要

  春季养生

  春季多风，乍暖尚寒，昼夜温差大，所以春季养生一定要掌握这些特点，顺应春令舒畅生发之气。注意气候多变，从饮食、起居各方面加以调适。 （1）调养精神 春天阳光明媚，风和日丽，精神调摄应做到疏泄条达，心胸开阔，情绪乐观，戒郁怒以养性，假日去踏青问柳...

  09-02栏目：【春季养生】

  相关内容： 病毒性心肌炎 支气管炎 心肌炎 腮腺炎 猩红热 肺炎 痈 病毒性心肌 睡眠 气管炎 健脾 蛋白质 新陈代谢 流感 传染病 防风 维生素 免疫力 春季养生 矿物质 散步 养阳 呼吸系统 心肌 脏腑 踏青 支气管 传染 养脏腑 流脑 扶阳 受寒 增强免疫力 气血 早起 寒 情绪 春捂 绿色蔬菜 舒畅 陶冶 蛋白

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• 女性保养肌肤的六秘诀

  养生之道

  几乎所有的女性都想拥有娇好的皮肤，可是并非所有的女性都知道保养皮肤的方法。以下便是女性保养皮肤的6秘诀。 （1）补充体内水分 饮用足够的水，饮水量为每日6～8杯，同时还可饮用果汁等；可用蒸汽熏蒸面部，给面部补充水分；或用保湿护肤剂涂于面部，以减...

  08-30栏目：【养生之道】

  相关内容： 戒烟 护肤 梨 睡眠 豆浆 皱纹 维生素A 新陈代谢 润肤 面膜 维生素 核桃 牛奶 水分 热敷 生活方式 滋阴 肌肤 防晒 浓茶 蜂蜜 饮料 芝麻 银耳 茶 香油 果汁 饮水 护肤品 瘦肉 水果 咖啡 保湿 痰 湿 情绪 酱

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• 聚焦办公室污染

  养生之道

  如今的办公设备日益现代化，电脑、复印机、打字机、传真机、录像设备以及信息处理设备都已悄悄地占据了办公室的各个角落。它们在给人们的工作带来方便的同时，也给人们的健康带来了许多不良影响。在办公设备中，大量的电脑、录像和信息处理装置在其工作时会...

  08-29栏目：【养生之道】

  相关内容： 头痛 炎症 乏力 食欲不振 疲劳 胸闷 新陈代谢 眼睛 呼吸系统 铅污染 湿 酱 铅

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• 如何利用工作的闲余时间进行锻炼

  养生之道

  现代生活的快节奏使不少人苦于整天忙着工作、学习和生活，以致难以抽出完整的时间来锻炼身体。怎么办呢？除了结合日常生活、劳动进行有意识的锻炼外，还可利用一些闲暇时间，见缝插针，忙里偷闲活动身体。下面介绍一些简便易行的锻炼方法，适合办公室的白领...

  08-28栏目：【养生之道】

  相关内容： 颈椎 疲劳 新陈代谢 肌肉酸痛 运动强度 肌肉

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• 20110823养生堂视频:吴为群讲呼吸系统疾病

  养生堂视频

  几十年来呼吸系统疾病的死亡率一直高居前3位，已经对大众的健康构成严重威胁。《西游记》沙僧扮演者闫怀礼，因肺部严重感染去世，享年73岁。大家熟知的邓丽君、柯受良也是因为哮喘去世的。因为现在空气污染比较厉害，所以导致呼吸病高发。由于呼吸器官具有巨...

  08-27栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂吴为群 养生堂呼吸系统疾病

  相关内容： 慢性支气管炎 呼吸衰竭 支气管炎 哮喘 吴为群 呼吸系统疾病 大蒜 肺气肿 气管炎 蛋白质 自由基 维生素C 维生素E 胡萝卜素 新陈代谢 喘 维生素 免疫力 类胡萝卜素 肺病 氧自由基 肺部疾病 胡萝卜 蒜 抗氧化 慢性疾病 维生素B 萝卜 谷胱甘肽 死亡率 慢阻肺 肺功能 呼吸系统 巨细胞 维C 细菌感染 自我修复能力 空气污染 压力 支气管 中和 慢性阻塞性肺疾病 感染 养生堂吴为群 养生堂呼吸系统疾病 衰竭 维生素B族 肺气 重影 蛋白

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• 头部保健操

  养生之道

  头部是人体最重要的组成部分，每天坚持做头部保健操，能收到祛病强身的效果。 （1）五指梳头 张开五指如梳，单手或双手并用均可，从前额发际处向后，经头顶梳向头发后际，先慢后快，每次10 ～20分钟，早晚各一次。此法集梳发、按摩头部、推拿穴位于一体，只...

  08-28栏目：【养生之道】

  相关内容： 颈椎病 颈椎 美容 太阳穴 穴位 乌发 印堂 脂肪 新陈代谢 推拿 按摩 耳朵 津液 叩齿 眼睛 洗头 健脑 经络 梳头 洗脸 揉捏 牙齿 健身 张开 预防颈椎病 张力

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• 封闭心理的自我调节

  养生之道

  自我封闭是指个人将自己与外界隔绝起来，很少或根本没什么社交活动，除了必要的工作、学习、购物以外，大部分时间将自己关在家里，不与他人来往。自我封闭者很孤独，没有朋友，甚至害怕社交活动，因此是一种对环境不适的不良心理现象。 那么，如何调节这种自...

  08-27栏目：【养生之道】

  相关内容： 口臭 新陈代谢 心理健康 压力 臭味 狐臭 恐惧 汗臭 注意力

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• 祛除尘螨巧养生

  养生之道

  科学研究发现，人体在新陈代谢过程中，会产生大量化学物质，总计约500多种，其中呼吸道排出的有140多种，从皮肤排出的达70多种，若这些代谢产物浓度过高，可形成室内生物污染，影响人体健康，甚至诱发疾...

  08-25栏目：【养生之道】

  相关内容： 支气管哮喘 哮喘 过敏 新陈代谢 喘 过敏原 枕头 尘螨 空调 支气管

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• 游泳是很好的运动方式

  养生之道

  炎炎夏日，许多人都喜欢游泳，游泳不仅是夏季较好消暑的运动方式，而且具有很好的养生保健作用。 （1）游泳能消除多余脂肪 人在水中游泳时，会使身体大量产生热量，加上人体在水中不停地运动，机体能量的消耗更大。为了维持机体的平衡，身体需要动员大量的贮...

  08-25栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 关节炎 哮喘 动脉硬化 头晕 过敏 痉挛 胆固醇 脂肪 新陈代谢 喘 按摩 肌肉酸痛 游泳 甲状腺 大脑 慢性疾病 肝脏 心肌 增生 高密度脂蛋白 支气管 康南 关节 体重 热量 湿 甲状腺素 蛋白 肌肉

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• 倒行运动对健康有益

  养生之道

  人向前走时，是足跟先着地，重心逐渐移向足尖；而倒退行走时，是足尖先着地，然后重心向后移到足跟，这样更有利于静脉血由肢体末梢向心脏方向回流，更有效地发挥双足第二心脏的作用，有利于血液循环。另外，倒行时，改变了脑神经常规支配运动的定式，启用了...

  08-25栏目：【养生之道】

  相关内容： 腰肌劳损 疼痛 驼背 新陈代谢 脊柱 安定 关节的功能 劳损 健身 关节 骨盆倾斜 酱 肌肉

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• 蒙头睡觉不可取

  养生之道

  在蒙头睡觉时，被子里的空气不流通。由于不断地呼吸，被子里的氧气量逐渐减少，吸入体内的氧气也就明显减少，这样，体内新陈代谢和产生能量所需要的氧气就不充足，体内营养物质的氧化作用也不完全，代谢紊乱就会引起不舒服的感觉。 医学研究证明，空气里如果...

  08-24栏目：【养生之道】

  相关内容： 头痛 头晕 睡眠 窒息 新陈代谢 喘 喘息 睡眠质量 代谢紊乱 体虚 噩梦 大脑 肺功能 心肺功能 舒畅 憋闷

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• 贪睡赖床是健康养生的大敌

  养生之道

  在时下快节奏的生活中，学习和工作十分紧张，充足的睡眠是人体生命活动所不可缺少的，也是解除疲劳、恢复体力和精力所必需的。可是，有人却错误地认为，多睡有益健康，尤其是有利于青少年生长发育，以致有机会就赖在床上不起来，使睡眠时间大大超过需要，这...

  08-26栏目：【养生之道】

  相关内容： 感冒 消化不良 咳嗽 溃疡 胃炎 睡眠 疲劳 抵抗力 咽喉炎 脂肪 新陈代谢 激素 记忆力 头昏 咽喉 大脑 生物钟 激素水平 脑垂体 呼吸系统 喉炎 胖子 霉变 感染 生长发育 睡眠时间 消化 垂体 发酵

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• 肾脏保健不容忽视

  养生之道

  肾脏，直接与人的情绪、欲望相关。所以，必须切实注意肾脏保...

  08-24栏目：【养生之道】

  相关内容： 衰老 抗衰老 龋齿 蛋白质 脂肪 新陈代谢 肾脏 糖类 饮水 脏腑 体液 高盐饮食 小便 高盐 苯 感染 情绪 糖 蛋白

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• 睡前饮醋巧养生

  养生之道

  醋有很高的保健价值，可促进糖代谢，消除疲劳，降低胆固醇，防止动脉硬化等。综观食醋对健康的积极作用，主要有以下几点。 （1）有利于身体对钙的吸收 人体内的钙，大约99％是以钙盐的形式存在于骨骼之中的，其余则以结合或游离的离子态存在于软组织、细胞外...

  08-23栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 动脉硬化 脾胃 美容 胆固醇 开胃 健脾 降脂 蛋白质 氨基酸 疲劳 脂肪 新陈代谢 健脾胃 降低胆固醇 维生素 维生素D 黑斑 养肝 低胆固醇 体液 甲状旁腺素 骨骼 软组织 降脂减肥 生长发育 醋 消化 血钙 酱 钙 糖 成骨细胞 甲状旁腺 蛋白

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• 掌握睡眠时间有益养生

  养生之道

  夜间睡眠不足的人白天常常无精打采，从而影响工作和学习。 养生专家告诉我们，睡眠时间与睡眠质量的关系非常密切，掌握合理的睡眠时间对健康养生极其重要。 那么，每夜睡足多少小时才是最正确的呢？合理的睡眠应该是，每夜睡足7～9小时，这是睡眠质量的核心...

  08-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 养生专家 睡眠 新陈代谢 激素 生长激素 睡眠质量 脑垂体 睡眠时间 睡眠不足 垂体

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• 醒后不宜立即下床

  养生之道

  研究表明，清晨醒后立即下床对身体健康有害，容易诱发心脑血管等疾...

  08-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 血压 长寿 睡眠 脑供血不足 抵抗力 新陈代谢 供血不足 按摩 血管收缩 水分 大脑 仰卧 深呼吸 寿命 心前 交感神经兴奋 大脑皮层 肾上腺 肾上腺素 脑血管 交感神经 肌张力 尿液 心跳 张力

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• 运动养生三部曲

  养生之道

  运动对身体健康非常重要，一方面，适度运动可以促进血液循环和新陈代谢，调节和兴奋大脑神经中枢，增加和提高免疫力；另一方面，运动还可以增强食欲，提高睡眠质量。但在锻炼身体的时候，要把握好锻炼前、锻炼中和锻炼后这3个环节，这样才能达到锻炼的最佳效...

  08-22栏目：【养生之道】

  相关内容： 运动养生 感冒 血压 头晕 睡眠 心慌 胸闷 提高免疫力 新陈代谢 腹痛 心率 免疫力 睡眠质量 腿痛 大脑 晨练 韧带 空气污染 中和 体重 痰 适度运动 酱 憋气 肌肉

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• 女性完美身材需要注意的六件事

  养生之道

  每个女性都想拥有完美的身材，但要怎样做才能使身材完美呢？ （1）一定要吃早餐早餐是每天的活力来源，若不吃早餐，便会整天无精打采，且白天多活动，比较容易消耗卡路里，假如在晚间才进食，反而较易令人发胖。 （2）选择合适的内衣要保持完美的身材，必须...

  08-20栏目：【养生之道】

  相关内容： 内分泌失调 新陈代谢 熬夜 荷尔蒙 肌肤 早餐 内分泌 鸡眼 压力 骨骼 发胖 高跟鞋 走路 肌肉

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• 颈椎病的自我防治

  养生之道

  近几年来颈椎病的发病率有上升的趋势。颈椎病患者应重视自我保健，通过一系列自身保养的措施，能帮助疾病早日康复。 具体介绍如下： （1）纠正不合适的枕头：过高的枕头，抬高了头部，使之前屈，颈肌肉韧带受牵拉，容易使肌肉疲劳而力平衡失调。 过低的枕头...

  08-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 颈椎病 颈椎 疼痛 痉挛 疲劳 肩井穴 新陈代谢 肌肉痉挛 韧带撕裂 挫伤 枕头 韧带 保暖 半脱位 肌肉疲劳 劳损 井穴 牵拉 苯 关节 醋 肩部疼痛 肌肉 张力

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• 面针疗法的穴位定位与主治

  穴位

  面针的穴位是根据面部上与脏腑器官、肢体组织所相关的一些区域而确定的。面部的这一分区部位最早在《灵枢 ·五色篇》就有详细记载。...

  09-09栏目：【穴位】核心内容: 面针疗法

  相关内容： 心悸 腹泻 消化不良 面瘫 便秘 头痛 痛经 胃病 头晕 尿少 疼痛 痉挛 尿痛 泄泻 咽喉肿痛 关节扭伤 恶心 呕吐 颊车穴 太阳穴 子宫穴 穴位 大肠穴 腹痛 喘 乳房胀痛 心穴 肝穴 肾穴 肩穴 臂穴 背穴 股穴 足穴 膝关节 软骨 关节损伤 咽喉 子宫 乳房 扭伤 鼻梁 腹肌 膝关节损伤 定位 脏腑 腓肠肌痉挛 咳喘 腰背疼痛 纳差 面针疗法 关节 人中 消化 背疼 腰背疼 涎

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• 如何辨别糖精枣图片

  红枣

  这是关于如何辨别糖精枣的图片，图片所在的文章是：20151026家政女皇视频和笔记:陈允斌,糖精枣,焦枣茶,丸子粉丝汤，图片尺寸518x254像素，格式是JPG，图片大小是24331Byte。...

  05-08栏目：【红枣】

  相关内容： 冬瓜 陈允斌 茶 枣 糖精枣 焦枣茶 冬瓜丸子粉丝汤 糖

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• 20140927家政女皇视频和笔记周末版:小米粥,花生酱,高粱的营养

  家政女皇

  本页提供2014年9月27日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《美味吃出健康来》。主要介绍如何区别新米和陈米，花生酱的制作方法，高粱的营养价值，小米的营养价值等相关内容，百年养生家政女皇提供视频全集的在线...

  09-27栏目：【家政女皇】核心内容: 小米粥 花生酱 高粱

  相关内容： 小米粥 米油 人体酸碱 绿豆 莲子 百合 黄曲霉素 美容 蛋白质 王旭 小米 大米 酸碱度 王旭峰 烟酸 花生 曲霉 小米油 高粱米 助眠 五羟色胺 败火 霉变 砒霜 花生酱 高粱 煮花生 陈米 新米 核黄素 酱 蛋白

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• 20130207健康之路视频和笔记:赵吉平讲艾灸,疼痛,关节痛,隔姜灸

  健康之路

  本页提供2013年2月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是艾出健康来（2），嘉宾是 赵吉平 ，主要介绍中医艾灸，治疗各种疼痛的主要穴位等内容。本页提供视频在线观看和要点笔记。 赵吉平，北京中医药大学东直门医院针灸科教授。 本期...

  02-08栏目：【健康之路】

  相关内容： 针灸 艾灸 疼痛 关节痛 穴位 隔姜灸 赵吉平 关节 姜

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• 20200603家政女皇视频和笔记:咸蛋黄焗四季豆,四季豆焖老豆腐

  家政女皇

  本页提供2020年6月3日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《咸蛋黄焗四季豆》 。主要介绍咸蛋黄焗四季豆、四季豆焖老豆腐的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 咸蛋黄焗四季豆的制作方法：...

  06-04栏目：【家政女皇】核心内容: 咸蛋黄焗四季豆 四季豆焖老豆腐

  相关内容： 鸡蛋 淀粉 豆腐 蒜 胡椒 鸡精 火锅 四季豆 葱 姜 醋 痰 鸭蛋 火锅底料 糖 五花肉 咸蛋黄焗四季豆 四季豆焖老豆腐

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