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20160210饮食养生汇视频和笔记:吕德智,牛皮癣,西葫芦烫面蒸包
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20160205饮食养生汇视频和笔记:吕德智,银屑病,西葫芦烫面蒸包
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20160117健康之路视频和笔记:钱会南,口疮,气血不足,血虚,热邪
健康之路本页提供2016年1月17日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 钱会南 。主题是 《从五官辩健康(二)》 。主要介绍从唇色辩健康,干姜大枣红枣饮,上下唇色不一样的主要原因,嘴唇起皮干裂是什么原因,沙参麦冬汤,哪些食材可以除口...
01-17栏目:【健康之路】核心内容: 八珍汤 口疮 血虚 气血不足 寒邪 热邪 增液汤 白虎汤 脾胃不和 沙参麦冬汤
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20150217健康之路视频和笔记:张晔,姜波,羊肉冬瓜馅饺子,包饺子
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02-19栏目:【健康之路】核心内容: 健康之路张晔 健康之路姜波 羊肉冬瓜馅饺子 西葫芦馅饺子
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20141222我是大医生视频和笔记:武爱文讲胃癌的因素,胃酸,胃粘膜
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20140811饮食养生汇视频和笔记:杨国旺讲肿瘤的症状,如何预防癌症
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中老年糖尿病饮食疗法的具体措施
糖尿病严禁含精制糖的食品如白糖、各种糖果、点心、饼干、雪糕、冰激凌、蜜饯果品等,可用食物交换的办法,在营养师指导下,食用些甜味剂食品来提高生活质量。 ...
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20140409家政女皇视频和笔记:王旭峰讲酸奶,乳饮料,牛奶,益生菌
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04-09栏目:【家政女皇】核心内容: 牛奶 酸奶 益生菌 乳饮料
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20140408健康有道视频和笔记:刘纳讲补钙,胶原蛋白,珍珠粉,钙流失
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04-08栏目:【健康有道】核心内容: 补钙 胶原蛋白 钙流失 珍珠粉
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20130902家政女皇视频和笔记:左小霞讲丙烯酰胺,食品中心温度计
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20130817健康之路视频和笔记:陈伟讲肾病,喝水,尿酸,嘌呤,贫血
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20130727家政女皇视频和笔记(周末版):青椒西葫芦水饺,油泼辣子
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20130726家政女皇视频和笔记:赵之心讲橡皮筋,清凉生拌西葫芦
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低脂饮食食谱举例
于康低脂饮食食谱举例 低脂饮食食谱举例(一) 早餐:牛奶250毫升,鸡蛋清2个,清蛋糕50克,鲜榨果汁1杯。 午餐:水滑鸡蓉菜花(鸡肉25克,菜花100克),香菇青菜(香菇25克,青菜150克),主食50克。 晚餐:水滑肉丝柿椒丝(瘦肉50克,柿椒150克),红烧冬瓜(...
04-17栏目:【于康】
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20130228健康之路视频和笔记:陈伟讲糖尿病完美食谱,水果,蔬菜,肉
健康之路本页提供2013年2月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是糖尿病的完美餐桌(中),嘉宾是陈伟,主要介绍完美糖尿病食谱,糖尿病人能不能吃水果,糖尿病人应该在什么时候吃水果,糖尿病人吃多少水果较好,糖尿病人选择水果的原则,糖...
02-28栏目:【健康之路】
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45.白米饭、煎饼、馒头、发糕和挂面
范志红第五章 做一名高明煮妇 第45节 白米饭、煎饼、馒头、发糕和挂面 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 把白米饭换成糙米饭,或者红豆米饭、绿豆米饭、大麦米饭、大米小米饭有利于控制体重。 白米饭是最受欢迎的主食,但是它既不容易控制食量,又不利...
02-19栏目:【范志红】
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糖尿病患者的饮食养生
糖尿病糖尿病是老年人的多发...
02-11栏目:【糖尿病】
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秋季饮食安排
秋季养生秋季温度逐渐降低,人的食欲也开始增强,从而弥补因夏天气温炎热而造成的营养不足。同时秋季又是收获的季节,各种动物肉肥味美,蔬菜瓜果种类齐全,是个安排饮食的最好季节。那么秋季要怎样安排饮食呢?首先,要注意防止热量过剩。进入秋季后,食物丰富,人...
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冬季养生法
冬季养生冬天,大地收藏,万物皆伏,肾气内应而主藏,养生应以养肾为主,逆之则伤肾,春天会生疾。所以,《黄帝内经》说:冬三月,万物闭藏,水冰地冻,无扰乎阳(不要耗散阳气),要让神气内守,要避寒就温,少出汗,必待日光(多晒太阳)。冬季天气虽然寒冷,但是...
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中医肺和大肠疾病的主要症状
中医养生1.肺气虚 【主要症状】气短喘促,咳痰无力,自汗怕冷,面色白,痰多清...
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20211231养生堂视频和笔记:娄锡恩,糖尿病,养阴,人参,西洋参,阴虚
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20140127健康之路视频和笔记:何丽讲开心果,含糖饮料,巧克力,饼干
健康之路本页提供2014年1月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是何丽。主题是《跟着专家办年货(七)》。主要介绍如何挑选开心果,反式脂肪酸的危害,如何引导孩子少喝甜饮料,哪些食品含有反式脂肪酸等相关内容,百年养生网健康之路栏目...
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激素与衰老的关系
养生之道自古以来,长生不老药一直是人们孜孜以求的神物,尽管未能如愿,但人们对它的追求热情仍有增无减。 20世纪60年代,人们发现昆虫的幼虫(若虫)的咽侧体可分泌一种类脂激素,称保幼激素或青春激素,可延缓若虫的发育,但不影响生长。当破坏若虫的咽侧体使之不分...
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