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夏天相关资讯

• 对付剩饭和剩羹汤的办法

  范志红

  对付剩饭的第一个原则，和上面所说一样，都是分装法。 如果的确做出来的饭比较多，应当把估计吃不完的那一部分趁热先封装起来，这样才不容易腐败。 如果等到几个小时之后再装，细菌已经在温热的米饭上轻松翻了N倍的数目。 至于剩饭的后续处理，主妇们都很有...

  04-19栏目：【范志红】

  相关内容： 百合粥 绿豆汤 蘑菇 鸡蛋 绿豆 红豆 百合 玉米 豆浆 维生素 膳食纤维 银耳羹 豌豆 牛奶 水分 冰箱 罐头 维生素B 饮料 银耳 木耳 消毒 膳食 米饭 苯 维生素B1 夏天 绿豆百合粥

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• 黄帝内经中阴阳偏胜病机变化所产生的临床表现和预后

  黄帝内经

  黄帝内经中阴阳偏胜病机变化所产生的临床表现和预后 【原文】 帝曰：法（1）阴阳奈何？岐伯曰：阳胜则身热，腠理闭，喘粗为之俯仰（2），汗不出而热，齿干以烦冤（3），腹满死，能（4）冬不能夏；阴胜则身寒，汗出，身常清（5），数栗而寒，寒则厥（6），厥...

  07-17栏目：【黄帝内经】

  相关内容： 发热 呼吸困难 黄帝内经 腠理 喘 阳气 喘息 腹部胀满 阴寒内盛 四肢厥冷 寒湿 食积 气滞 血淤 牙齿 苯 葱 受寒 夏天 气血 胀满 痰 湿 寒 阳邪 痰浊

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• 黄帝内经中的四季养生法

  黄帝内经

  黄帝内经中的四季养生法 【原文】 春三月，此谓发陈（1），天地俱生，万物以荣（2），夜卧早起，广步于庭（3），被发缓形（4），以使志生（5），生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚（6），此春气之应，养生（7）之道也。逆之则伤肝，夏为寒变（8），奉长者少（9）...

  07-11栏目：【黄帝内经】

  相关内容： 感冒 腹泻 针灸 三伏 牛肉 抑郁 脾胃 泄泻 肾衰 霍乱 黄帝内经 腠理 寒邪 阳气 发汗 四季养生 脾气 肝气 疟疾 头昏 出汗 叩齿 麻痹 调神 性病 养心 夏三月 秋燥 养肝 养脾 冬至 无力 脏腑 寒气 梳头 养肺 凉粉 苯 肾气 受寒 夏天 醋 伤肝 消化 天人合一 卫气 生气 热熨 消渴 早睡 早起 痰 寒 情绪 发陈 舒畅 肺气 酱 减辛增酸 养肝气

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• 黄帝内经中的阴阳四时消长变化论

  黄帝内经

  黄帝内经中的阴阳四时消长变化论 【原文】 黄帝曰：天有八风（1），经有五风（2），何谓？岐伯对曰：八风发邪，以为经风（3），触五脏，邪气发...

  07-12栏目：【黄帝内经】

  相关内容： 寒痹 肾虚 哮喘 温热病 砭石 泄泻 目眩 鼻塞 出血 黄帝内经 喘 风邪 阳气 寒证 疟病 痹证 寒厥证 上焦 下焦 湿热 肌肤 长夏 散热 心风 排汗 脏腑 肾精 咳喘 肝风 三焦 腧穴 葱 夏天 针刺 生气 脉病 湿 寒 外风

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• 黄帝内经中阴精与阳气的关系,饮食五味与五脏阴精的关系

  黄帝内经

  黄帝内经中阴精与阳气的关系 【原文】 岐伯曰：阴者，藏精而起亟（1）也；阳者，卫外而为固也。阴不胜其阳，则脉流薄疾，并乃狂；阳不胜其阴，则五脏气争，九窍不通。是以圣人陈阴阳，筋脉和同，骨髓坚固，气血皆从；如是则内外调和，邪不能害，耳目聪明，气...

  04-10栏目：【黄帝内经】

  相关内容： 湿邪 咳嗽 痢疾 痔疮 抑郁 脾胃 泄泻 黄帝内经 腠理 喘 风邪 阳气 气喘 热邪 脾气 肝气 疟疾 风寒 饮酒 阴阳平衡 寿命 经络 脏腑 肺气上逆 寒气 胃气 骨骼 脏腑经络 养生之道 苯 葱 肾气 夏天 伤肝 气血 情绪抑郁 饮酒过量 湿 寒 情绪 气逆 暑邪 肺气 阴平阳秘 温病 钙

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• 准妈妈运动时应该注意的事项

  赵之心

  适当的运动有益于准妈妈和胎儿的健康，但准妈妈在运动前一定要听取医生的意见，要清楚孕期的哪个阶段可以运动，哪些时候根本不能运动，以及适合准妈妈的运动方式。 准妈妈适合做何种运动、运动量的大小，也都要根据个人的身体状况而定，不能一概而论。 孕期...

  04-14栏目：【赵之心】

  相关内容： 缺氧 血压 怀孕 流产 头晕 过敏 妊娠期 孕妇 疼痛 胎儿畸形 早产 太极 新陈代谢 肾脏 宫缩 阴道流血 过敏性宫缩 心跳紊乱 子宫 散步 游泳 妊娠 呼吸不畅 畸形 仰卧 喝水 苯 夏天 羊水 痰 仰卧起坐 心跳

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• 九种体质概述

  王琦

  九种体质概述 世界上没有两片相同的树叶，也没有完全相同的两个人，不同的人，身体状况也是不同的，不同的身体状况，需要不同的养生方法，进行个体化养生便成为了一种合理选择。在进行个体化养生之前，你需要了解自己的身体，辨清自己的体质！ 从父母精卵结...

  03-27栏目：【王琦】

  相关内容： 肥胖 感冒 阴虚体质 痰湿体质 湿热体质 血瘀体质 气郁体质 特禀体质 上火 痛经 抑郁症 平和体质 气虚体质 阳虚体质 拉肚子 哮喘 湿疹 口疮 过敏 脱肛 痈 前列腺炎 痤疮 胃下垂 羊肉 天花粉 疲乏 抑郁 阴虚 气虚 阳虚 血瘀 气郁 青春痘 打喷嚏 气短 打呼噜 大便干 长痘 出血 口干舌燥 黄帝内经 上气 喘 子宫下垂 长斑 阳气 怕冷症 气喘 前列腺 毛细血管 过敏源 耳朵 鼻涕 出汗 忧郁 子宫 流鼻涕 舌苔 面色 湿热 阳气不足 膝盖 荞麦 疲倦 长口疮 看病 口干 笑 忧愁 喝水 痰湿 空调 便干 阴阳平衡 血管堵塞 怕冷 饼干 没劲 身体缺水 口渴 性格 压力 体质 螨虫 健康状态 虚寒 花粉 跑步 水煮鱼 胖子 葱 堵塞 多毛 过敏体质 夏天 皮下出血 生气 走路 脸色 痰 湿 寒 情绪 喷嚏 支架 阴平阳秘 缺水 小麦

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• 天气炎热时,天气寒冷时高血压患者注意事项

  胡大一

  天气炎热时,天气寒冷时高血压患者注意事项 炎热的天气常使高血压患者感到不适，还容易诱发脑血栓和心脏...

  06-30栏目：【胡大一】

  相关内容： 高血压 低血压 心脏病 降压药物 血压 心脑血管疾病 脑血栓 血管疾病 睡眠 血栓 降压 降压药 血管栓塞 脑血管疾病 心肌梗死 血栓形成 血管收缩 睡眠质量 水分 饮酒 刷牙 脑血管栓塞 卒中 保暖 心肌 补水 洗脸 中和 降温 原地踏步 苯 夏天 脑血管 寒 栓塞 护心 缺水

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• 李时珍认为鲥鱼,鲳鱼,鲫鱼,鳜鱼,鲨鱼有什么功用

  本草纲目

  李时珍认为鲥鱼,鲳鱼,鲫鱼,鳜鱼,鲨鱼有什么功用 李时珍说：鲥鱼形体秀美而扁，稍像鲂而较长，银白色，肉中细刺像毛，它的子很细腻，所以，何景明称它银鳞细骨，彭渊材恨它美而多刺。大的不过三尺，腹下有三角硬鳞像甲，它的脂肪也在鳞甲中。非常爱惜自己的鳞...

  07-08栏目：【本草纲目】

  相关内容： 水肿 丹毒 发热 疖 痈 麦冬 当归 止痛 大蒜 茭白 鳝鱼 鲤鱼 鸡肉 脾胃 消化不好 脂肪 李时珍 补虚 反胃 风寒 体虚 蒜 肠痈 下血 硫磺 粳米 黑斑 止血 鳜鱼 猪油 鱼肉 氡 葱 姜 夏天 醋 消化 消渴 祛寒 寒 酱 李鹏 猪肝 附子 糖 莼菜

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• 李时珍认为蛙,蜈蚣,马陆,蚯蚓,蜗牛有什么功用

  本草纲目

  李时珍认为蛙,蜈蚣,马陆,蚯蚓有什么功用 《名医别录》记载：蛙生在水中，随时可采...

  07-03栏目：【本草纲目】

  相关内容： 丹毒 黄疸 中风 脱肛 痈 鼻息肉 耳聋 蜈蚣 止痛 伤寒 道家 百合 粮食 传染病 神农本草经 拘急 筋脉拘急 李时珍 车前草 温疟 肾脏 疟疾 中毒 癫痫 恶疮 解毒 粽子 妊娠 虚损 验方 小便不通 蝎子 热毒 消毒 高热 息肉 无力 鼻衄 传染 小便 谵妄 砒霜 葱 夏天 癥瘕 消渴 风热 痰 湿 寒 酱 温病 蛔虫

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• 李时珍认为蛴螬,木蠹虫,桑蠹虫,柳蠹虫,苍耳蠹虫有什么功用

  本草纲目

  李时珍认为蛴螬,木蠹虫,桑蠹虫,柳蠹虫,苍耳蠹虫有什么功用 《名医别录》记载：蛴螬生在河内的平原洼地，以及人家积粪草中。随时可取，以退行者为佳。 陶弘景说：大的有大脚趾那么大。滚着走比爬着走快。与猪蹄混作汤端给产妇，难以区别。 李时珍谓：蛴螬的形...

  06-30栏目：【本草纲目】

  相关内容： 闭经 月经不调 骨折 口疮 止痛 血瘀 疼痛 月经 心痛 风疹 神农本草经 祛邪 白带 李时珍 行气 漏下 恶疮 湿热 吐血 眼睛 下血 破伤风 猪蹄 疳积 劳损 苯 受寒 夏天 湿 寒 酱 活血

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• 李时珍认为狨,猩猩,果然,狒狒以及各个部位都有什么功效

  本草纲目

  李时珍认为狨,猩猩,果然,狒狒,蜜蜂以及各个部位都有什么功效 狨生在山南的山谷中，像猴比猴大，毛很长，黄赤色，奔跑轻捷而善于攀援树木，很爱惜自己的尾巴，人用药箭射它，它中毒后立即咬自己的尾巴。又名猱。 肉及血食用，可调养五痔...

  06-23栏目：【本草纲目】

  相关内容： 张仲景 薤白 痢疾 生地 止痛 甘草 道家 脾胃 疼痛 烫伤 心痛 地黄 心烦 清热 脂肪 神农本草经 李时珍 猕猴 脾气 疟疾 中毒 解毒 面色 湿热 调理脾胃 安定 蜂蜜 养脾 脏腑 三焦 中和 小便 姜 夏天 疮疥 烧伤 润燥 啼哭 湿 寒 燥热 刘完素

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• 李时珍认为胡桃,荔枝,龙眼,橄榄有什么功用

  本草纲目

  李时珍认为胡桃,荔枝,龙眼,橄榄有什么功用 苏颂说：胡桃出产于北方。现在陕西、洛阳一带很多。树大枝叶繁密能遮阴。果实内有房，秋冬季成熟后采收。出产于陈仓的皮薄多肉。出产于阴平的核大皮脆，用力一捏就碎。汴州虽有但果实不好，长江一带某些地方也有，...

  05-17栏目：【本草纲目】

  相关内容： 归脾汤 上火 肾病 胃痛 厌食 茯苓 头晕 痈 疔疮 鼻出血 生姜 疼痛 结核 皱纹 牙龈肿痛 开胃 脓肿 出血 喘 热证 李时珍 补虚 杏仁 寄生虫 松子 脾气 津液 烦躁 咽喉 水饮 益智 桂圆 痈肿 虚损 畏寒 荔枝 龙眼 杨梅 蜂蜜 荔枝核 槟榔 栗子 服食 丹药 健脑 淋巴结 止泻 牙齿 牙龈 小便 氡 姜 夏天 淋巴 寒 酱 海螵蛸 李鹏 附子

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• 李时珍认为海红,木瓜,山楂,柰,林檎有什么功用

  本草纲目

  李时珍认为海红,木瓜,山楂,柰,林檎有什么功用 李时珍说：《饮膳正要果类》有海红的记载，不知出处。这就是海棠梨的果实。形状像木瓜，但个小，二月开红花，果实到八月才成熟。郑樵《通志》说海棠子名海红，就是《尔稚》中的赤堂。沈立《海棠记》说棠有甘棠、...

  05-14栏目：【本草纲目】

  相关内容： 孙思邈 儿枕痛 朱丹溪 肝病 水肿 发热 木瓜 山楂 腹胀 痢疾 胃病 龋齿 疖 疝气 红花 生姜 梨 脾胃 脾虚 血瘀 补脾 泄泻 呕吐 心烦 消食 霍乱 腰痛 腹痛 湿痹 恶露不尽 李时珍 脚气 行气 奔豚 腹部胀满 祛湿 中焦 谷气 烦躁 痰饮 瘙痒 水分 面色 湿热 寒湿 调理脾胃 洗澡 痒 食积 樱桃 蜂蜜 洗头 口渴 气滞 牙齿 姜 夏天 癥瘕 消化 消渴 胀满 痰 湿 寒 和胃 痰浊 小肠疝气 健胃 肺气 于江 脾胃功能 糖 活血

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• 李时珍认为李,杏,梅,乌梅,桃有什么功用

  本草纲目

  李时珍认为李,杏,梅,乌梅,桃有什么功用 李的种类很多。京口有麦李，在麦子吐穗开花时成熟，果实小但果肉多，味甜，果核不入药。姑熟有南居李，果核像杏子，入药较好。李有绿李、黄李、紫李、中李、水李，均味道甜美好吃，果核却没有作用。有一种野李，味苦，...

  05-12栏目：【本草纲目】

  相关内容： 孙思邈 咳嗽 肝病 头痛 干姜 黄芪 腹胀 中风 痈 伤筋 黄芩 红花 葛根 白术 伤寒 天门冬 乌梅 梨 桃仁 疼痛 止咳 月经 祛痰 通便 肺热 霍乱 养颜 出血 腹痛 虚热 上气 喘 寒证 浮肿 发汗 李时珍 气喘 痹证 筋病 脚气 杏仁 反胃 敛肺 奔豚 核桃 松子 骨痛 肝气 疟疾 痿证 肺病 上焦 中焦 津液 痰饮 面色 面食 痈肿 下血 痣 硫磺 口干 热毒 安定 润肠 茶 止血 毒邪 气秘 桃花 寒气 青梅 牙龈 黑痣 张开 润肠通便 姜 多毛 夏天 热痹 醋 风痹 癥瘕 肝气过盛 炮制 润燥 风燥 痰 湿 寒 气逆 杏仁煎 酱 温病 活血 栝楼

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• 李时珍认为紫菜,石莼,石花菜,龙须菜,睡菜有什么功用

  本草纲目

  李时珍认为紫菜,石莼,石花菜,龙须菜,睡菜有什么功用 紫菜生南海中，附生于石上。生时是青色，采回晾干为紫色，李时珍说：闽、越海边都有，大叶面薄，采收叠成饼状，晒干运往内地出售，其色正紫色，故名紫菜。 味苦，性寒，无毒。多食令人腹痛胀气，吐白沫。...

  04-30栏目：【本草纲目】

  相关内容： 慈菇 胀气 腹痛 邪热 李时珍 脚气 上焦 咽喉 水饮 结气 水泡 苦菜 虚寒 煮水 小便 姜 夏天 醋 寒 积块 紫菜 龙葵

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• 李时珍认为覆盆子,菟丝子,栝楼,茜草,天门冬有什么功用

  本草纲目

  李时珍认为覆盆子,菟丝子,栝楼,茜草,天门冬有什么功用 覆盆子四五月份变红成熟，山中人及时采来卖，它的味酸甜，外形像荔枝，大小如樱桃，软红可爱。过于成熟就会在枝条上腐烂生蛆，吃后多热。 味甘，性平，无毒。益气轻身，令头发不白。补虚，强阴健阳，悦...

  04-17栏目：【本草纲目】

  相关内容： 咳嗽 黄疸 疖 痈 白内障 瓜蒌 天门冬 菟丝子 天花粉 疤痕 气虚 口苦 五劳七伤 月经 风湿 腰疼 肺气虚 淫羊藿 五劳 七伤 六极 尿血 李时珍 补虚 痹证 清肺 肾精虚 寒湿 吐血 下血 滋阴 肌肤 湿气 荔枝 樱桃 黑斑 止血 肝脏 服食 降火 肾精 鼻衄 虚寒 劳损 花粉 小便 覆盆子 夏天 醋 风痹 消渴 润燥 气虚寒 湿 寒 牵引 肺气 糖 活血 栝楼

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• 李时珍认为龙葵,酸浆,败酱,迎春花,款冬花,紫花地丁有什么功用

  本草纲目

  李时珍认为龙葵,酸浆,败酱,迎春花,款冬花,紫花地丁有什么功用 龙葵、龙珠为同一类的两个品种，到处都有。四月生苗，嫩时可食，柔软而润滑。五月以后开小白花，五开五谢，花蕊呈黄色。结的果实浑圆形，大如五味子，果上长有小蒂，数颗同缀。果实味酸，里面有...

  09-06栏目：【本草纲目】

  相关内容： 难产 咳嗽 丹毒 发热 凝血 气胸 哮喘 痔疮 眼病 中风 痈 鼻出血 五味子 菊花 紫花地丁 白花 阴虚 疼痛 红眼病 风湿 呕吐 传染病 出血 腹痛 喘 阴虚内热 白带 浮肿 李时珍 气喘 吐脓血 热邪 咳嗽气喘 吐脓 火邪 寄生虫 出汗 咽喉 元气 恶疮 高烧 吐血 痈肿 清肝 息肉 无力 麻木 传染 茄子 吐痰 小便 利尿 夏天 呼吸急促 消渴 风热 痰 湿 寒 肺气 酱 龙葵 心跳

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• 李时珍认为益母草,艾,鸡冠花,苎麻,菊,地黄有什么功用

  本草纲目

  李时珍认为益母草,艾,鸡冠花,苎麻,菊,地黄有什么功用 益母草喜爱生长在近水的湿处。春天开始发芽，好像嫩蒿一样。 进入夏季后高三四尺，茎呈方形如黄麻茎，它的叶如艾叶但背面是青色的。一梗有三叶，叶有尖细的分叉。一节长一寸左右，节节生穗，丛簇抱茎。四...

  04-12栏目：【本草纲目】

  相关内容： 荨麻疹 补肾 腹泻 难产 麻疹 肾虚 水肿 关节炎 丹毒 月经不调 头痛 晕眩 衰老 艾叶 茯苓 发热 流产 生育 痢疾 痔疮 痈 鼻出血 耳聋 生地 熟地黄 苎麻根 血虚 脾虚 疼痛 补血 死胎 五劳七伤 月经 风湿 地黄 风湿性关节炎 心烦 润肺 便血 腰痛 祛风 出血 腹痛 心血不足 邪热 五劳 七伤 风邪 尿血 浮肿 粉刺 李时珍 益母草 久坐 漏下 肝气 安胎 子宫 元气 熟地 血分 风寒 恶疮 高烧 解毒 面色 湿热 吐血 蒜 下血 子宫出血 凉血 肌肤 小便不通 补肺气 惊悸 卧床 萝卜 补肺 白菜 养肝 服食 延年益寿 鸡冠花 鼻衄 苋菜 补脑 麻木 小便 补阴 咬伤 关节 葱 夏天 醋 气血 风热 痰 湿 寒 补中益气 毒热 肺气 向阳 酱 肝气不足 小麦 肾阴 活血

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• 李时珍认为术,黄连,胡黄连,荠苨有什么功用

  本草纲目

  李时珍认为术,黄连,胡黄连,荠苨有什么功用 术又名山蓟、杨桴、马蓟。李时珍说：按六书本义，术字的篆文写法，像术的根干枝叶的形状。吴普本草又叫山芥。西地称为吃力伽，所以外台秘要有吃力伽散。扬州地区多种白术，形状像桴，所以有杨桴和桴蓟的名称，现在...

  04-02栏目：【本草纲目】

  相关内容： 吴普 咳嗽 头痛 人参 腹胀 口疮 桔梗 黄芩 黄连 白术 止痛 盗汗 五劳七伤 恶心 心烦 清热 消食 霍乱 腹痛 湿痹 五劳 七伤 上气 李时珍 苍术 湿痰 反胃 安胎 津液 烦躁 风水 风寒 杨柳 寒湿 胡萝卜 脾湿 惊悸 萝卜 止血 酸菜 补阳 止泻 除湿 多尿 小便 五心烦热 暖胃 姜 夏天 疮疥 肝胆 消渴 胀满 痰 湿 寒 枳实 积块 止汗 肺气 冷痛

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• 20210210健康之路视频和笔记:何丽,食醋,陈醋,醋味调味汁,香醋

  健康之路

  本页提供2021年2月10日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 何丽 。主题是 《选一瓶好醋》 。主要介绍醋味调味汁与食醋的区别，如何挑选食醋，如何挑选老陈醋等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  02-17栏目：【健康之路】

  相关内容： 血压 心脑血管疾病 血管疾病 消化性溃疡 大豆 溃疡 糯米 粮食 氨基酸 降血压 脑血管疾病 豌豆 大米 黑豆 生活方式 何丽 大脑 调味品 控制饮食 白糖 膳食 健康的生活方式 高粱 软化血管 醋 脑血管 消化 减盐 发酵 酱 糖

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• 自然排毒疗法

  养生之道

  养生保健领域的崇尚自然、回归自然之风，已经吹遍世界每个角落。美国的自然医学家安东?威格英尔50岁患癌症后，以顽强的毅力和乐观的精神，用生食新鲜蔬菜、水果的自然疗法，恢复了健康，73岁时还担任美国活的食物计划医学研究所所长，1971年诺贝尔奖金基金会...

  06-01栏目：【养生之道】

  相关内容： 癌症 排毒养生 针灸 气功 食疗 癌 排毒 脂肪 自然疗法 毒素 推拿 副作用 生命规律 肾脏 中药 解毒 肝脏 中和 苯 水果 天人合一 导引

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• 脚部额窦反射区图片

  健康图库

  这是关于脚部反射区1：头部器官的反射区的图片，图片所在的文章是：脚部反射区1：头部器官的反射区，图片尺寸303x268像素，格式是JPG，图片大小是20404Byte。...

  09-23栏目：【健康图库】

  相关内容： 高血压 低血压 失眠 鼻窦炎 头痛 血压 眩晕 中风 脑中风 额窦 大脑 鼻窦 反射区 脑震荡

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• 边看电视边保健

  中医养生

  工作劳累了一天，晚上人们往往用看电视来作为放松心境、消除疲劳的休息方法，这是一种比较消极的做法。如果能在看电视的过程中，做一些简便的保健操，就会达到事半功倍的效果。下面介绍几种简单易学，有一定效果，可利用看电视的时间来做的保健操。 1、双腿...

  05-01栏目：【中医养生】

  相关内容： 足少阴肾经 心悸 高血压 低血压 遗精 血栓症 肾虚 失眠 衰老 发热 乙肝 血压 脑血栓 动脉硬化 颈椎 癌 疼痛 骨质增生 血栓 咽炎 防癌 涌泉穴 肾俞穴 疲劳 肺活量 肾虚腰痛 激素 腰痛 肾俞 掌心 肾经 毛细血管 腰椎 按摩 免疫功能 擦伤 扭伤 护肾 脑动脉硬化 任督二脉 呼吸系统 经络 增生 延缓衰老 梳头 腋窝 健身 伤腰 氡 感染 俞穴 醋 消化 干梳头 乳酸 搓腰 劳累

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• 20190922健康之路视频和笔记:刘焰刚,筋结,热敷散寒方,寒凉,血瘀

  健康之路

  本页提供2019年9月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 刘焰刚 。主题是 《别让健康打了结》 。主要介绍引起筋结的原因，自查筋结的方法，筋结的缓解方法，热敷散寒方配伍，老年人该如何预防筋结等相关内容。百年养生网提供视频全集...

  10-28栏目：【健康之路】核心内容: 血瘀体质 筋结

  相关内容： 血瘀体质 刘焰刚 伤筋 止痛 小茴香 气虚 血瘀 疼痛 通络止痛 气滞血瘀 润肤 推拿 腿痛 中药 热敷 气虚血瘀 韧带 茴香 保暖 寒气 康南 气滞 软组织 氡 关节 气血 寒 筋结 肌肉力量 热敷散寒方

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