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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
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20130603健康有道视频和笔记:梁东辉讲早餐,膳食金字塔,午餐,晚餐
健康有道本页提供2013年6月3日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是梁东辉。主题是《高考健康大攻略(一)》。主要介绍早晨应该怎么吃,膳食金字塔,吃早餐注意事项,午餐怎么吃,玉米山药排骨汤的制作方法,晚餐怎么吃,莲子银耳百合糖水等...
06-03栏目:【健康有道】
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20130531养生堂视频和笔记:张勤讲脾虚,捏脊,调理脾胃,健脾和胃
养生堂视频本页提供2013年5月31日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张勤。主题是《童年无疾老来乐-2》。主要介绍脾虚影响孩子哪些成长发育,老年人脾虚的特点,捏脊的方法,健脾和胃粥的制作方法等相关内容,本页提供视频全集的在线...
05-31栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂脾胃 养生堂脾虚 养生堂张勤 养生堂捏脊
相关内容: 衰老 刮痧 莲子 脾胃 脾虚 补血 足三里 健脾 中脘穴 捏脊 拔罐 小米 芡实 脊柱 解毒 健脾和胃 红小豆 张勤 调理脾胃 零食 肌肤 粳米 红糖 捏积 经络 冰糖 健脾和胃粥 利尿 养生堂脾胃 养生堂脾虚 养生堂张勤 养生堂捏脊 消化 饮食不节 络病 和胃 脾胃功能 薏仁 糖 涎
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怎样让我们的食物不单调
范志红从食性上来看,人不是只吃竹子的大熊猫,也不是光吃肉的老虎,而是一种杂食动物。食物的来源越广泛,发生营养缺乏的可能性越...
06-02栏目:【范志红】
相关内容: 蘑菇 鸡蛋 香蕉 海带 燕麦片 茭白 菠菜 猪肉 鸡肉 粮食 主食 粗粮 腊八粥 核桃 开心果 小米 燕麦 甜饮 大米 牛奶 黄瓜 豆制品 豆腐 豆芽 胡萝卜 眼睛 荞麦 青菜 香菇 豆类 瓜子 土豆 调味品 萝卜 饮料 芝麻 木耳 肉类 白菜 甜饮料 橙子 坚果 虾皮 饼干 白糖 鱼肉 食物多样化 泡菜 油焖茭白 红烧排骨 米饭 水果 大拌菜 精白米面 紫菜 海带萝卜 圆白菜 钙 麦片 糖 云吞
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20130517贵州卫视养生视频和笔记:王凤岐讲治糖尿病的玉米须和粥
贵州卫视养生节目本页提供2013年05月17日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是吃对五谷和五豆。嘉宾是王凤岐,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了粗粮和细粮的适用人群,并讲解了小米粥和几种豆类粥的功效和制作方法等相关内容。 王凤岐,中医内科专家,主任医师教...
05-24栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 食疗养生 小米粥 肥胖 糖尿病 高血压 米油 补肾 消化不良 胡萝卜粥 咳嗽 血压 心脑血管疾病 怀孕 肥胖症 血管疾病 大豆 黄豆 红枣 绿豆 糯米 五谷 食疗 王凤岐 玉米 粗粮 脾胃 积食 美容 健脾 胃酸 脾胃虚弱 鸡内金 脂肪 大米粥 脑血管疾病 血糖 降血糖 健脾胃 虚热 春季养肝 肺痿 清肺 小米 植物蛋白 大米 细粮 黑豆 胡萝卜 粳米胡萝卜粥 玉米须煮猪胰 小米鸡内金粥 黑豆补肾粥 大豆妙汤 虚损 粳米 豆类 萝卜 营养均衡 玉米须 养肝 红糖 消化系统 枣 喝粥 体质 豆类粥 脾胃虚 绿豆皮 进补 苯 生长发育 脑血管 消化 气血 补肾粥 消渴 补益脾胃 消积 糖 蛋白
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20130517家政女皇视频和笔记:鲁京硕讲半月瓣,脾胃,莲藕爆猪心
家政女皇本页提供2013年5月17日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是鲁京硕。主题是半月瓣的健康密码。主要介绍半月瓣是越多越好吗,春季调理脾胃熬粥食材,生吃萝卜的好处,莲藕爆猪心的制作方法等相关内容,本页提供视频全集的在线观看...
05-17栏目:【家政女皇】
相关内容: 绿豆粥 干姜 中风 痈 枸杞 绿豆 莲子 枸杞子 癌 排毒 脾胃 抗癌 提高免疫力 鲁京硕 寒性体质 山药 供血不足 免疫力 免疫功能 小米 大米 黑木耳 指甲 半月瓣 莲藕爆猪心 荠菜 调理脾胃 白萝卜 芹菜 莲藕 萝卜 木耳 血脂 枣 面积 体质 甲半月 大枣 中风前兆 感染 姜 消化 寒
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吃粗粮的利与弊以及食物消化吸收速度大评比
范志红所谓粮食有害,是说的精白米面及其制品,如果成为一日之主要食物,不仅妨碍到膳食营养质量,而且会引起血糖上升过快,胰岛素产生过多,可能与多种慢性疾病和衰老机制相关。 但绝不能说,天然形态的种子同样有害健康。 相反,研究证实,各种天然全谷和豆类不...
05-17栏目:【范志红】
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20130509健康之路视频和笔记:马淑然讲皮肤瘙痒,荆防四物汤,花椒
健康之路本页提供2013年5月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是马淑然。主题是老年人的尴尬事—瘙痒。主要介绍老年皮肤瘙痒的主要原因,用哪种水清洗皮肤可缓解瘙痒,过敏煎,缓解瘙痒的小妙招,缓解瘙痒如何正确洗澡,荆防四物汤,皮...
05-09栏目:【健康之路】
相关内容: 四物汤 绿豆粥 花椒 山楂 过敏 红枣 绿豆 红豆 梨 血虚 皮肤瘙痒 清热 淘米水 养血 激素 红薯 小米 瘙痒 大米 马淑然 过敏煎 荆防四物汤 薏米 洗澡 花露水 痒 荷叶 荔枝 芒果 肥皂水 红豆粥 枣 淘米 雪梨 润燥 湿 荷叶山楂饮
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20130507天天养生视频和笔记:刘纳,大米讲肠胃,竹笋,水萝卜,海参
天天养生本页提供2013年5月7日深圳卫视天天养生节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是刘纳,大米。主题是暮春三宝排肠胃毒。主要介绍什么是肠胃“积热”,肠胃“积热”的表现,竹笋的作用与营养,挑选竹笋的窍门,不宜食用竹笋的人群,水萝卜的作用,海参的作...
05-07栏目:【天天养生】
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为什么细粮只有米和面
范志红虽说口感差了些,但那时候,人们从来都不缺乏膳食纤维,不缺钾和镁,也不缺维生素B1 和B2。如果全吃精白面粉做的食物,一日所得到的维生素B1、B2只相当于一日需要量的15%~25%;如果吃精白米就更少;而如果吃全麦粉,就可以得到一日需要量的80%~95%。...
05-14栏目:【范志红】
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五谷为养不是白米白面为养
范志红一位阿姨满腹狐疑地问了我一个问题:自从我患上糖尿病,就不敢再吃任何甜味食品,医生还让我少吃主食。 可是,不吃主食我吃什么啊?总不能天天只吃肉蛋奶吧? 每天早上吃一片没有糖的面包,中午只吃半碗米饭,晚上半个没有糖的小馒头,够少的了,可是血糖还...
05-13栏目:【范志红】
相关内容: 糖尿病 高血脂 大豆 大黄 粮食 五谷 主食 粗粮 糙米 胰岛素 蛋白质 脂肪 血糖 体力活动 小米 淀粉 Ⅱ型糖尿病 慢性疾病 豆类 血脂 遗传 馒头 发胖 米饭 基因 醋 消化 体重 精白米面 糖 蛋白 肌肉
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20130322贵州卫视养生视频和笔记:吕利讲怎样平衡身体中的维生素
贵州卫视养生节目本页提供2013年03月22日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是不可少的营养素。嘉宾是吕利,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了生活中一日三餐的合理搭配以及平衡维生素所需要的食物、水果的食用方法等相关内容。 吕利,中国武警总医院临床营养学专...
05-03栏目:【贵州卫视养生节目】
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20130411万家灯火视频和笔记:戴光强讲玉米,小米,黑米,大豆,豌豆
万家灯火本页提供2013年4月11日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是戴光强。主题是从饭碗里找健康。主要介绍预防黄斑变性的玉米,玉米的功效,巧用玉米解酒,小米的功效,小米的健康吃法,黑米的功效,大豆的功效,燕麦的营养优...
04-17栏目:【万家灯火】
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20130124贵州卫视养生视频和笔记:王晨霞讲从掌纹看出心绞痛
贵州卫视养生节目本页提供2013年01月24日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是观掌纹辨健康。嘉宾是王晨霞,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了五脏在手掌上表现出来的病理以及保养内脏的食疗方等相关内容。 王晨霞,国际掌纹专家,中国掌纹诊疗第一人,潜心掌纹诊...
04-03栏目:【贵州卫视养生节目】
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20130402健康之路视频和笔记:孙伟讲肾火,太溪穴,涌泉穴,肾腧穴
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04-02栏目:【健康之路】
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20130329健康来了视频和笔记:范志红讲剩饭,剩饼,亚硝胺类致癌物
健康有道本页提供2013年3月29日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是如何处理剩食品(三),嘉宾是范志红,主要介绍如何健康处理剩米饭,如何健康处理剩饼、剩面,如何健康处理剩汤,剩饭、剩水果该如何放冰箱等相关内容。本页提供健康来了视频在线播...
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为什么都说上床萝卜下床姜
范志红吃东西这件事,在吃不饱饭的时代,本来是非常简单的:什么时候有吃的就吃,没什么时间上的讲究。可是,一旦食物极大的丰富,好像各种规矩也就多起来了。最糟糕的是,这些规矩之间还可能相互矛盾,弄得老百姓无所适从。 看看下面这些说法,你听到过吗?你信吗...
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地中海饮食与高血压及高血压食谱举例
于康地中海饮食与高血压及高血压食谱举例 长期以来,地中海地区居民的饮食一直被认为是健康饮食。其实,这是一个见仁见智的问题,因为并没有一种固定的、典型的地中海饮食模式。地中海沿岸的国家共有16个。其中的4个国家已有资料佐证了饮食模式与健康之间的关系...
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改善饮食习惯远离高血压
于康改善饮食习惯远离高血压 当今社会,高血压已经成为常见病和多发病,在我国发病率有逐年增高的趋势。高血压带来的心、脑血管并发症给人们带来身体的痛苦和经济的负担。面对高血压,很多人不知所措,认为只要吃了降压药就可以根治高血压,甚至有人只有感觉难受...
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谷类,豆类,肉类的营养价值
于康谷类,豆类,肉类的营养价值 在我们的膳食里,谷类被称作主食,一日三餐都离不开它。 常见的谷类有大米、小米、小麦、高粱、荞麦等。谷类对人们的最大贡献就是为我们提供身体所需要的能量。每当我们吃进50克米或者面所制作的米饭、馒头、面条或粥类,就可以从...
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20121214贵州卫视养生视频和笔记:耿引循讲粥的健康吃法
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糖尿病复诊注意事项
糖尿病治疗为了预防和控制糖尿病及其并发症,规则性的监测和咨询是必要的。初诊首次全面检查评估后,一般每隔 3 个月对主要项目进行监测,每年做 1 次全面检查评估。由于糖尿病的表现有较大的个体差异,除了坚持上述常规复诊外,还要听从你的诊治医生的忠告,遵照医嘱...
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