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湿热体质的调理
中医养生湿热的调理治疗,一般要分湿重还是热重。湿重的以化湿为主,调养原则为燥湿清热,饮食清淡。不宜暴饮暴食。在饮食上尽量做到不嗜烟酒,不吃辛辣油炸的食物,尽量少吃一些大热大补的食物,多吃富含膳食纤维的果蔬能有助保持大小便通畅,防止湿热郁积。 避免居...
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什么是湿热体质
中医养生所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。中医认为脾有运化水湿的功能,若体虚消化不良或暴饮暴食,吃过多油腻、甜食,则脾就不能正常...
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湿热体质的表现
中医养生湿热的一般表现为: 肢体沉重,面部发黄、发暗、油腻。舌红苔黄。舌质红,舌苔黄厚。唇红齿黄、牙龈红、口唇红。皮肤易生痤疮,发红、脓疱。 口干、口臭、口苦、汗味大、体味大。大便燥结或粘滞不爽,臭秽难闻。小便黄赤、颜色很深。 白带多,色黄,外阴经常...
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20211028X诊所视频和笔记:徐莲薇,更年期,肾虚,三阴交,五心烦热
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20150807X诊所视频和笔记:张彤,特禀质,肾阳虚,肾气虚,过敏源
x诊所本页提供2015年8月7日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张彤,本期主题是《中医体检辩9种体质》。主要介绍肾阳虚的表现,阳气和阴气的区别,常见的过敏源,肾气虚的表现等内容,百年养生网X诊所栏目提供从视频全集的在线观看和主要内容...
10-28栏目:【x诊所】核心内容: 特禀体质 肾阳虚 气虚体质 阳虚体质 肾气虚 过敏源 特禀质
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20160915养生堂视频和笔记:尹佳,过敏性休克,食物过敏,变态反应
养生堂视频本页提供2016年9月15日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 尹佳 。主题是 《生活中的致命凶手》 。主要介绍引发过敏性休克的诱因,发生过敏性休克时如何在黄金时间内进行自救等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...
10-28栏目:【养生堂视频】核心内容: 特禀体质 过敏性休克
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20151103健康之路视频和笔记:陈延,口苦,胃火,胆热,肝气郁,菊花茶
健康之路本页提供2015年11月3日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈延。主题是《辩口味识健康(一)》。主要介绍口苦的原因,晨起口苦是哪里有火,胆热的表现,哪种食材能去胃火,酿苦瓜的制作方法,晚上口苦是什么原因,等相关内容,百...
10-28栏目:【健康之路】核心内容: 气郁体质 口苦 菊花茶 胃火 小柴胡汤 胆热 肝气郁 酿苦瓜 枸杞清肝茶
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阳虚体质的食疗调理:益阳麻雀,羊肉炖胡萝卜,鸡肠饼
中医养生阳虚体质是指人体阳气不足,卫外功能低下的体质,其主要表现是:形体白胖,或面色淡白无华,平素怕寒喜暖,四肢倦怠,小便清长,大便时稀,唇淡口和,常自汗出,脉沉乏力,舌淡胖。 阳虚体质的养生原则 :补阳、壮阳。 阳虚体质饮食调理 :常用的食物是羊肉...
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什么是气郁质
中医体质养生气郁质是由于长期情志不畅气机郁滞而形成的以性格内向不稳定,忧郁脆弱,敏感多疑为主要特征的体质状态可由先天遗传而来,也可因精神刺激暴受惊恐所欲不遂忧郁思虑等形成 气郁质者形体瘦者居多平素忧郁,神情多烦闷不乐胸胁胀满,或走窜疼痛,多伴善太息,或嗳气呃...
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20211023健康之路视频和笔记:黄力,心脏病,胸痹,热毒,气滞血瘀
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20180724医生开讲视频和笔记:曹炜,痛风,血瘀,清热化湿四妙汤
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20161006养生堂视频和笔记:李乾构,气虚血瘀,发汗治病,肝胆湿热
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20201002健康之路视频和笔记:傅延龄,莲藕,荷叶,湿热,莲子,气虚
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牙疼和三叉神经痛的区别图片
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02-24栏目:【健康图库】
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