先天之本-第8页

先天之本相关资讯

• 中医养生是长寿的法宝

  中医养生

  中医养生学是中华民族多少世纪以来在中医理论指导下，研究人类生命规律、探索疾病发生原因和人体衰老机制的一门学科。它主要是寻找防病保建、增强体质、提高肌体抗病能力、延缓人体衰老进程的方法，使肌体的生命活动处于阴阳平衡、体用和谐、身心健康的状态...

  09-28栏目：【中医养生】

  相关内容： 五禽戏 饮食养生 华佗 衰老 抗衰老 长寿 三伏 五谷 食疗 脾胃 补血 清热 补气 药膳 饮食疗法 生命规律 性生活 导引术 按摩 四季养生 中医理论 谷气 叩齿 调神 滋阴 情志 养阴 阴阳平衡 春夏养阳 先天之本 细嚼慢咽 养阳 春捂秋冻 饮食习惯 延缓衰老 补阳 延年益寿 体质 梳头 除湿 膳食 登山 中医养生 健身 补阴 健身运动 醋 气血 健康长寿 壮阳 早起 痰 湿 寒 治未病 春捂 导引 阴平阳秘 五菜 秋冻

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• 五音能通五腑

  中医养生

  我们知道，音乐源于自然之声，清晨的鸟语，夏夜的虫鸣，泉水叮咚，山崩海啸，都构成各自独特的音响。音乐之声，自然之声都与人的心灵感受相融合。古人认为，五音分别与五脏相通，宫动脾，商动肺，角动肝，微动心，羽动肾。试想一下，平时千变万化的声音竟能...

  09-23栏目：【中医养生】

  相关内容： 抑郁 脾胃 气郁 月经 食欲不振 新陈代谢 阳气 肝气郁滞 肝气 津液 郁滞 笑 情志 内分泌 先天之本 饮水 经络 脏腑 超声 中和 苯 感染 生长发育 葱 气血 肝胆 生气 肝气郁 痰 寒 情绪 安神 舒畅 酱 愤怒 心跳

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• 女性养生之道

  养生之道

  中年女性巧养生，有助于维护身心健康，保持旺盛的精力和体力。 人到中年万事忙，尤其是女性，上有双亲要赡养，下有孩子要抚养。虽然人到中年，事业有成，风度翩翩，美丽依然，但此时机体已进入生理衰退期，或隐藏着某种疾病，中年女性巧养生，有助于维护身心...

  09-22栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 减肥 肾虚 抑郁症 衰老 雌激素 孕妇 抑郁 剖腹产 内分泌失调 任脉 肝经 脾经 脂肪 激素 毒素 浮肿 胃经 肾经 肾脏 维生素 按摩 眼睛 葡萄 夜猫子 微量元素 内分泌 激素水平 先天之本 生殖系统 经络 性激素 压力 过度减肥 健康状态 生理变化 亚健康状态 养生之道 氡 基因 肾气 气血 早起 情绪 植物神经 钙 植物神经功能紊乱 重影 葡萄籽

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• 衰老起因的学说与抗衰措施

  中医养生

  关于衰老的原因，迄今为止国内外尚无统一的认识，如现代医学关于衰老的起因学说多达300多种，其倾向性较多者有:环境因素、体液失衡、死亡激素、遗传决定、自由基说、微量元素、生物钟、蓄积中毒、交联学、体细胞突变、湿热、磨损、代谢速变、性腺功能衰退、...

  09-14栏目：【中医养生】

  相关内容： 右归丸 八段锦 早衰 补肾 衰老 人参 决明子 长寿 吸烟 葛根 生地 大黄 黄精 泽泻 脾胃 补脾 足三里 鹿茸 三阴交 健脾 自由基 穴位 偏食 乌发 太极 激素 阿胶 灵芝 黄帝内经 肾俞 泻下 按摩 中毒 元气 益智 熟地 解毒 湿热 血生化 生物钟 阴阳失衡 左归丸 微量元素 先天之本 饮食习惯 遗传 寿命 健脑 生活习惯 暴饮暴食 延缓衰老 灸法 延年益寿 体液 酗酒 膳食 健身 苯 葱 肾气 气海 消化 气血 关元 提神醒脑 补元气 思虑过度 湿 命门 酱 脾胃功能 杜仲

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• 冬季是养肾的好时机

  冬季养生

  人生于天地之间，禀受阴阳之气，体内阴阳变化与自然界阴阳变化紧密相随。交九之后，体内亦是阴盛极，阳始生。人之摄生必须顺其自然，注意调理。体之阴阳根之于肾。所以，数九寒天的摄生即调摄肾之阴阳，这是极为重要的。 肾主藏精，肾中精气为生命之源，是人...

  09-18栏目：【冬季养生】

  相关内容： 补肾 衰老 海带 韭菜 黑芝麻 海参 羊肉 五谷 尿潴留 补血 新陈代谢 阳气 肾经 膀胱炎 肾脏 免疫力 免疫功能 黑米 黑木耳 固肾 排尿困难 黑豆 憋尿 冬季养生 豆类 鱼类 芝麻 木耳 先天之本 乌鸡 怕冷 枣 人体阳气 延缓衰老 桑葚 养肾 肾功能 漏尿 苯 饮食原则 生长发育 肾气 水果 五行学说 肾阳不足 壮阳 寒 紫菜 五菜 肾阳 肾阴

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• 中医说“虚”

  养生之道

  中医所说的虚是指正气不足，精气虚弱，详细可分为阴阳、气血、表里和五脏的虚，即中医所说的四虚，具体为气虚、血虚、阴虚和阳虚。 气虚是人体由于元气不足引起的一系列病理变化。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸人的...

  09-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 真武汤 金匮肾气丸 补中益气汤 右归丸 四物汤 肾气丸 心悸 四君子汤 补肺汤 耳鸣 补肾 遗精 知柏地黄丸 当归补血汤 十全大补汤 肾虚 失眠 便秘 衰老 人参 眩晕 头晕 痈 当归 疲乏 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 脾虚 补脾 营养不良 眼花 盗汗 泄泻 补血 目眩 乏力 气短 地黄 健忘 手术 腰膝酸软 虚火 心烦 食欲不振 补气 疲劳 胸闷 脾胃虚弱 出血 喘 失眠健忘 肾气不足 温补肾阳 五更泄 脾气 元气 头晕目眩 指甲 面色 失血 生活方式 体虚 疲倦 滋阴 胸闷气短 自汗 补肺气 左归丸 地黄丸 补血虚 补肺 先天之本 脾气不足 面色苍白 降火 无力 脏腑 疲乏无力 补阳 压力 正气 养肾 脾胃虚 怔忡 补阴 肾气 气血 补肾气 温阳 肾阳不足 肾阴不足 寒 疲倦乏力 补中益气 肺气 腿酸 先天不足 补血汤 肾阳 肾阴 咽干

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• 养生为何必补髓

  中医养生

  髓，指精髓。养生要补髓，指若想延年益寿，身体健康，必须注意要经常补充人体精髓的不足。 众所周知，骨为人体一身之支架。骨骼的状况如何，将直接影响人的生命质量。《黄帝内经》中说：骨髓坚固，气血皆从，如是则内外调和，邪不能害，耳目聪明，气血如故。...

  08-05栏目：【中医养生】

  相关内容： 补髓汤 补肾 遗精 长寿 生姜 黄精 菟丝子 鳖肉 鳖甲 阴虚 肾阴虚 多梦 胆固醇 目眩 鹿茸 地黄 二至丸 氨基酸 抵抗力 脂肪 腰痛 黄帝内经 巴戟天 梦遗 头昏 元气 头昏目眩 耳聪目明 肾精亏虚 滋阴 味精 常用药 地黄丸 胡椒 滋阴补肾 先天之本 无力 肾精 脊髓 延年益寿 正气 骨骼 喝汤 苯 生长发育 葱 姜 气血 支架 肾阴 重影 蛋白 邪气

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• 冬季如何养肾

  冬季养生

  《黄帝内经.素问.六节脏象论》说：肾者主蛰，封藏之本，精之处也。肾是先天之本，生命之源，藏精主水、主骨生髓之功能，所以肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷，肾气亏损则阳气虚弱，腰膝酸软，易感风寒，诱发疾病等。 冬季肾脏功能正常，...

  08-04栏目：【冬季养生】

  相关内容： 羊肉粥 补肾 肾虚 肾阳虚 长寿 枸杞 枸杞子 肉苁蓉 益智仁 糯米 海参 羊肉 阴虚 气虚 阳虚 补脾 肾阴虚 鹿茸 腰膝酸软 新陈代谢 黄帝内经 阳气 补骨脂 肾脏 山药 按摩 肉桂 益智 风寒 护肾 山药羊肉粥 银耳 先天之本 摩法 阳气虚 脏腑 养肾 肾气 寒 肾阳 肾阴

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• 中医房事养生3大精髓

  中医养生

  孔子言：食色，性也。中医房事养生主要强调三点：一是房事必不可少；二是房事不可过度；三是和谐性生活有益身体健康。由于社会高速发展，生活压力不断增加，导致现代人的性生活出现很多问题。患性功能障碍者，纵欲过度者，乃至患上性病者也有。掌握正确的房...

  07-28栏目：【中医养生】

  相关内容： 遗精 月经不调 生育 食疗 月经 性功能障碍 疲劳 性生活 体虚 性病 先天之本 最佳生育年龄 肾精 压力 正气 生育年龄

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• 黑眼圈是怎么回事

  眼病

  黑眼圈是怎么回事？很多人都会问这样的问题，要知道黑眼圈是怎么回事，需要了解黑眼圈形成的几种典型原因，看看你的黑眼圈究竟是怎么回事。所谓黑眼圈，就是常说的熊猫眼，英文叫black eye。下面包含产生黑眼圈的5大原因，包括睡眠不足、肾虚肾亏、生活细节、...

  06-09栏目：【眼病】

  相关内容： 肾虚 黑眼圈 肝病 缺氧 阴虚 眼袋 睡眠 肾阴虚 肾亏 挑食 疲劳 缺铁 熬夜 肾脏 熊猫眼 眼睛 肌肤 喝水 吃素 温燥 肉类 先天之本 血管堵塞 遗传 睡前喝水 堵塞 肝胆 睡眠不足 色素沉着 黑色素 肾阴

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• 保养脾胃论

  养生之道

  一年四季中，人体的脾胃保养非常重要。人体如果饮食起居不慎、过度劳作、喜怒哀伤过度，就会损伤脾胃，使脾胃不能将食物消化，也就不能把营养物质输送到全身的五脏六腑，造成体虚脏腑失养，容易遭到外邪入侵而形成严重的疾病，最终使人的真气消亡而危及生命...

  06-03栏目：【养生之道】

  相关内容： 李杲 气虚 脾胃 补脾 乏力 健脾 中药 体虚 血生化 先天之本 养脾 饮食习惯 遗传 寿命 脏腑 胃气 脾胃保养 脾胃气虚 养脾胃 消化 气血 脾胃功能 钙 胃气虚 外邪

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• 运动养生的奥秘

  养生之道

  一般说来，女性比男性寿命长。研究发现，古时妇女裹脚后由于脚趾弯曲在脚底，前脚掌不能着地，所以走路时只能用脚后跟，这样，就会刺激脚后跟的肾经穴位，原气足，病消除，从而有利于延寿。中医理论认为，人衰老的主要原因之一是肾气虚衰。这是因为，肾藏精...

  06-01栏目：【养生之道】

  相关内容： 运动养生 早衰 衰老 气虚 穴位 肾气虚 肾经 中医理论 散步 脚掌 仰卧 先天之本 寿命 肾精 体质 中年人 运动项目 跑步 长跑 经穴 关节 肾气 走路

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• 冬季养生之道

  冬季养生

  冬季养生的重要原则是养肾防寒。肾是人体生命的原动力，是人体的先天之本。冬季，人体阳气内敛，人体的生理活动也有所收敛。此时，肾既要为维持冬季热量支出准备足够的能量，又要为来年贮存一定的能量，所以此时养肾至关重要。饮食上就要时刻关注肾的调养，...

  05-22栏目：【冬季养生】

  相关内容： 感冒 心肌炎 发烧 抑郁 肌肉拉伤 恶心 疲劳 胸闷 心肌梗死 阳气 维生素 嗜睡 挫伤 冬季养生 豆类 先天之本 晒太阳 心肌 人体阳气 虚汗 无机盐 养肾 养生之道 关节 热量 情绪抑郁 拉伤 早睡 寒 情绪 植物神经 肌肉

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• 女性要学会巧养生

  养生之道

  中年女性巧养生，有助于维护身心健康，保持旺盛的精力和体力。 人到中年万事忙，尤其是女性，上有双亲要赡养，下有孩子要抚养。虽然人到中年，事业有成，风度翩翩，美丽依然，但此时机体已进入生理衰退期，或隐藏着某种疾病，中年女性巧养生，有助于维护身心...

  05-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 亚健康 减肥 肾虚 抑郁症 衰老 雌激素 孕妇 抑郁 剖腹产 内分泌失调 任脉 肝经 脾经 脂肪 激素 毒素 浮肿 胃经 肾经 肾脏 维生素 按摩 眼睛 葡萄 夜猫子 微量元素 内分泌 激素水平 先天之本 生殖系统 经络 性激素 压力 过度减肥 健康状态 生理变化 亚健康状态 氡 基因 肾气 气血 早起 情绪 植物神经 钙 植物神经功能紊乱 重影 葡萄籽

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• 黑豆的养生妙用

  中医养生

  黑豆为豆科植物大豆的黑色种子，又名乌豆、黑豆，素有豆中之王的美称。全国各地均有栽培。 黑豆中所含的营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及胡萝卜素等，并含有异黄酮类、甙类、胆碱、叶酸、生物素、黑色素、唾液酸等。用黑豆制成的豆豉，含有多量能...

  05-13栏目：【中医养生】

  相关内容： 补肾黑豆汤 黑豆止汗茶 养发护发豆 栀子豉汤 葱豉汤 黑豆羹汤 张仲景 感冒 孙思邈 补肾 肾虚 脱发 斑秃 白癜风 上火 肾病 水肿 头痛 衰老 抗衰老 脑血栓 头晕 老年痴呆 中风 白发 痈 失音 大豆 黄豆 红枣 枸杞 栀子 甘草 枸杞子 发烧 食疗 补脾 眼花 盗汗 血栓 瘫痪 腰膝酸软 清热 蛋白质 胡萝卜素 叶酸 乌发 本草汇言 本草纲目 脂肪 祛风 风邪 浮肿 发汗 李时珍 补虚 乌头 烦躁 中药 水肿胀满 黑豆 胡萝卜 体虚 肌肤 自汗 胆碱 肿胀 养阴 萝卜 老中医 茶 女贞子 葱白 先天之本 服食 碳水化合物 代茶饮 枣 延年益寿 异黄酮 浮小麦 护发 喝汤 小便 中医养生 豆豉 淡豆豉 葱 痴呆 风痹 消化 胀满 寒 醒脾 多汗 止汗 黑色素 附子 小麦 黄酮 活血 蛋白 涎 清热除烦

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• 浅谈亚健康

  亚健康

  人过中年，就开始迈向中老年阶段，不少人往往就会出现各种各样的不适，但用现代检测手段又查不出明显异常，于是乎就出现了一个新名词，叫做亚健康。 其实，从人类生、老、...

  05-12栏目：【亚健康】

  相关内容： 亚健康 脾气 先天之本 健康状态 杂粮 亚健康状态 肾气

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• 老年人的积极养生之道

  养生之道

  过去有人这样说：一个人从生下来之日起，就等于接近死亡一天。这种说法其实是十分错误的，这种消极认识不利于人的健康，更不利于增寿。 应该说，一个小生命的出现，是从母体里就开始增寿了，孩子呱呱落地，就与大自然、人群、宇宙接触；生活一天，就是增加一...

  05-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 慢性支气管炎 感冒 衰老 心力衰竭 长寿 支气管炎 肺脓肿 胸膜炎 气功 肺炎 脾胃 炎症 肺气肿 气管炎 肺心病 老年性肺气肿 抵抗力 脓肿 慢性病 腠理 心理健康 心室 毛细血管 并发症 中医理论 肝气 元气 性病 血生化 情志 先天之本 养脾 呼吸系统 心肌 寿命 脏腑 肾精 延年益寿 性格 支气管 中年人 养脾胃 正气 增寿 养肾 养生之道 健身 人中 肾气 醋 衰竭 预防感冒 伤肝 天人合一 气血 化脓性胸膜炎 早更 健康长寿 过劳 早起 湿 寒 气逆 发陈 对药 肺气 酱 气血失调 脾胃功能 气管狭窄 涎

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• 中医养生理论之7大衰老的原因

  中医养生

  中医学在对衰老原因的认识上，非常重视脏腑功能和精气神的作用，又很强调阴阳协调对人体健康的重要意义。兹简述如下。 1.肾脏亏虚 肾为先天之本，人的生长、发育、衰老与肾脏的关系极为密切。《素问上古天真论》中女子七七丈夫八八的一段论述，即是以肾气的...

  04-05栏目：【中医养生】

  相关内容： 早衰 肾虚 衰老 抗衰老 长寿 藏象 气虚 脾胃 心气虚 肝虚 阳气 肾脏 气机升降 肝气 元气 虚损 阴阳平衡 先天之本 肝脏 寿命 脏腑 延年益寿 脾胃虚 中医养生 肾气 衰竭 消化 体重 健康长寿 痰 护心 肺气

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• 五脏养生肾：藏精,主骨生髓,精气,生殖

  中医养生

  肾位于腰部，左右各一。肾为脏腑阴阳之本，生命之源，称为先天之本。它的主要生理功能是藏精，主水，纳气，主骨生髓、通于脑，其华在发，开窍于耳及二阴。 1.藏精 主生长、发育与生殖肾所藏之精包括两个方面，一是先天之精，受之于父母。二是水谷之精，也叫...

  03-27栏目：【中医养生】

  相关内容： 五脏养生 耳鸣 便秘 衰老 耳聋 气虚 脾胃 泄泻 粪便 先天之本 脏腑 听力减退 脊髓 三焦 生长发育 尿液 肾阴不足 肾阳 肾阴

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• 20160117饮食养生汇视频和笔记:胡广芹,口腔溃疡,柠香纸片鲜藕

  饮食养生汇

  本页提供2016年1月17日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾是 胡广芹 。主题是 《口腔溃疡莫忽视》 。主要介绍口腔溃疡的危害，口腔溃疡如何治疗，柠香纸片鲜藕的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和...

  01-18栏目：【饮食养生汇】核心内容: 口腔溃疡 白塞氏病 柠香纸片鲜藕 丝绸之路病

  相关内容： 饮食养生 口臭 上火 便秘 头痛 发热 应激 淋巴结肿大 口腔溃疡 头晕 复发性口腔溃疡 溃疡 癌 阴虚 气虚 睡眠 失明 多梦 咽炎 止咳 慢性咽炎 乏力 恶心 虚火 心烦 内分泌失调 清热 维生素C 烂嘴角 积滞 脾气虚 新陈代谢 血糖 口腔癌 胃经 猕猴 口角炎 维生素 维生素B2 免疫力 脾气 烦躁 阴虚火旺 解毒 眼睛 PA 慢性疾病 维生素B 眼干 通经络 萝卜 内分泌 免疫力下降 化痰 白塞氏综合征 饮食习惯 姜水 猕猴桃 经络 压力 体质 淋巴结 关节 姜 白塞氏病 淋巴 核黄素 胡广芹 柠香纸片鲜藕 丝绸之路病 痰 消积 舒畅 酱 劳累 糖 清热除烦

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• 20160122家政女皇视频和笔记:冯双庆,自制清洁神器,牛肉烧面筋

  家政女皇

  本页提供2016年1月22日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 冯双庆 。主题是 《打扫有了它们卫生没死角》 。主要介绍清洁神器的制作方法，牛肉烧面筋的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介...

  01-23栏目：【家政女皇】核心内容: 清洁神器 牛肉烧面筋

  相关内容： 牛肉 冯双庆 白醋 白酒 清洁剂 苯 醋 洗衣粉 矿泉水 清洁神器 牛肉烧面筋 油烟

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• 慢性扁桃体炎的防治穴位按摩

  穴位

  扁桃体炎主要是由于链球菌、葡萄球菌等侵入扁桃体，发生炎症所致。本病分急性和慢性两种，急性期有发热、咽痛、头痛、全身不适等症状，扁桃体明显充血、肿大，有黄白色脓点；慢性扁桃体炎由急性扁桃体炎反复发作所引起，局部有刺痛。中医称本病为“乳蛾”，认...

  02-14栏目：【穴位】核心内容: 合谷穴 曲池穴

  相关内容： 头痛 发热 急性扁桃体炎 慢性扁桃体炎 合谷穴 穴位按摩 炎症 扁桃体炎 曲池穴 手术 穴位 风邪 曲池 合谷 按摩 扁桃体 热毒 葡萄 浓茶 饮料 茶 全息穴 脚全息穴 氡 肾上腺 咖啡 淋巴 咽痛 链球菌 葡萄球菌 甲状旁腺

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• 燕麦的药用价值图片

  健康图库

  这是关于燕麦的药用价值的图片，图片所在的文章是：燕麦的药用价值，图片尺寸500x375像素，格式是JPG，图片大小是43436Byte。...

  07-08栏目：【健康图库】

  相关内容： 难产 盗汗 蛋白质 脂肪 维生素 燕麦 淀粉 自汗 米糠 虚汗 饴糖 糖 蛋白

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• 20210921健康之路视频和笔记:张景明,青梅生津饮,鼻炎,轻宣温燥方

  健康之路

  本页提供2021年9月21日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张景明 。主题是 《《黄帝内经》中的养生智慧秋季篇（上）》 。主要介绍秋天为什么抹了润肤油还是觉得干，秋天咳嗽为什么吃了梨还不好，如何区分温燥与凉燥，秋季为什么容易犯...

  10-27栏目：【健康之路】

  相关内容： 咳嗽 黄芪 过敏 过敏性鼻炎 桔梗 栀子 白术 生姜 甘草 百合 梨 气虚 鼻炎 止咳 干咳 清热 梨皮 润肺 补气 健脾 肺热 脾气虚 玉屏风散 润肤 润肺止咳 祛风 肺经 黄帝内经 沙参 风邪 寒邪 发汗 防风 细辛 干咳无痰 宣肺 脾气 津液 咽喉 燥咳 皮肤干燥 清心 风寒 荆芥 痒 煎药 苏叶 养阴 津液不足 温燥 凉燥 燥邪 秋分 桑叶 化痰 祛风散寒 降火 枣 冰糖 口渴 补水 抗过敏 青梅 肺脾气虚 蝉蜕 清心安神 茄子 大枣 如何补水 苯 姜 辛夷 风热 咽痛 解表 痰 寒 生津饮 安神 补中益气 肺气 糖 咽痒 张景明 青梅生津饮 轻宣温燥方 过敏性鼻炎应急方 咽干 涎 清热除烦 邪气

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