午休

午休相关资讯

• 节后上班，和颐堂中医助你“满血复活”

  健康新闻

  节后上班/开学第一天，你是否正在经历以下情况： 明明放了长假，却感觉身体比放假前更累 做什么事都提不起精神，经常感到疲劳，甚至嗜睡 出现不明原因的不适症状，比如头痛、失眠、肠胃问题等 其实，这就是所谓的节后综合征！ 4个小妙招，助力满血复活！ 第...

  02-10栏目：【健康新闻】

  相关内容： 运动养生 体质养生 八段锦 小米粥 孙思邈 失眠 头痛 跳绳 菠菜 瑜伽 脾胃 补脾 睡眠 泡脚 健脾 疲劳 手阳明大肠经 足厥阴肝经 大肠经 肝经 偏食 提高免疫力 新陈代谢 熬夜 阳气 胆经 春季养肝 酸性食物 山药 免疫力 脾气 肝气 小米 散步 嗜睡 健脾和胃 血生化 生物钟 顺时养生 畏寒 蔬果 情志 阴阳平衡 水泡 肝脏 养肝 养脾 饮食习惯 消化系统 保暖 枣 经络 压力 体质 护胃 健康状态 午休 膳食 大枣 爬楼梯 水果 消化 气血 饮食结构 五行学说 理气 早睡 早起 寒 和胃 糖 注意力 肌肉

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• 20200922健康之路视频和笔记:李艳,焦虑,八珍汤,百合地黄瘦肉汤

  健康之路

  本页提供2020年9月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李艳 。主题是 《要健康莫焦虑》 。主要介绍老年人为何更容易焦虑，调息疗法缓解焦虑改善睡眠，八珍汤、百合地黄瘦肉汤的配伍等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和...

  11-03栏目：【健康之路】核心内容: 焦虑 健脾化湿茶

  相关内容： 八珍 心悸 高血压 八珍汤 脱发 失眠 茯苓 血压 党参 川芎 胃病 当归 白术 甘草 熟地黄 百合 焦虑 阴虚 脾虚 疼痛 睡眠 补血 高血糖 心慌 地黄 手术 润肺 补气 健脾 养血 血糖 肺阴虚 芍药 祛湿 熟地 停经 生活方式 不良情绪 滋阴 慢性疾病 食欲下降 退休 情绪低落 健脾祛湿 养阴 枣 李艳 午休 小便 姜 瘦肉 醋 湿 情绪 健脾化湿茶 劳累 糖 百合地黄瘦肉汤

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• 20140707健康生活视频和笔记:静脉曲张,肺栓塞,蚯蚓腿,高跟鞋

  健康生活

  本页提供2014年7月7日BTV生活健康生活节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张长生。主题是《高跟鞋致静脉曲张》。主要介绍严重的静脉曲张可致人死亡，静脉曲张的误区，如何挑选袜子，去哪里购买静脉曲张袜等相关内容，百年养生网健康生活栏目提供视频全...

  11-02栏目：【健康生活】核心内容: 静脉曲张 洗肺茶

  相关内容： 糖尿病 高血压 补钙 血压 动脉硬化 静脉曲张 红肉 白肉 肺栓塞 死亡率 盲目补钙 压力 午休 蚯蚓腿 张长生 静脉曲张袜 高跟鞋 洗肺茶 栓塞 钙 糖

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• 生物钟错乱，汤臣倍健褪黑素片来帮忙

  健康新闻

  由于现代人工作压力较大,工作经常熬夜加班已是常态,有些压力大多的工作还需要一整天的处于精神高度紧张的状态。下班后也有时候工作结束后,也常常想要玩会儿手机轻松一下,结果总是却一不小心就熬到了半夜,结果晚睡早起,这样劳累的生活常常导致作息不规律,久而...

  07-22栏目：【健康新闻】

  相关内容： 睡眠 熬夜 睡眠质量 褪黑素 大脑 生物钟 手机 饮料 茶叶 茶 压力 助眠 午休 闭目养神 松果体 苯 咖啡 早起 痰 劳累

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• 小艾草，大功效 DR.ROTUS艾草产品，在艾香中体验不一样的呵护！

  健康新闻

  艾草作为一种药材,历来美誉不绝。在这个注重养生的时代,艾草价格便宜,效果也不错,因此越来越频繁出现在人们的养生药物名单上。DR.ROTUS格外重视艾草的功效,继而推出的三大治疗产品蒸汽眼罩、泡脚丸、艾灸贴都与艾草有关。艾草的功效不言而喻,其芳香更是让人...

  04-19栏目：【健康新闻】

  相关内容： 失眠 艾叶 发热 艾灸 足浴 红花 颈椎 足疗 疼痛 睡眠 泡脚 疲劳 穴位 新陈代谢 脚气 腰椎 中药 热敷 眼睛 水泡 生活习惯 藏红花 压力 午休 关节疼痛 关节 葱 姜 通经活络 寒 关节疼 艾草 温中散寒 活血 蒸汽眼罩

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• 久坐族总烦恼的肠道问题，LifeSpace成人益生菌有办法

  健康新闻

  久坐，成了当代人最日常的状态。工作久坐、打游戏久坐、外出聚会还是久坐。而久坐带来的，除了肉眼可见肚腩的增长，还有一系列让人烦恼的肠道问题。 久坐引起的肠道问题 1、便秘 长期久坐，身体维持同样的姿势，身体血流慢，容易导致胃肠道的血流也慢下来，...

  04-02栏目：【健康新闻】

  相关内容： 消化不良 便秘 痈 双歧杆菌 久坐 水分 益生菌 有益菌 喝水 手机 饮料 益生元 健康状态 午休 有害菌 醋 消化 糖

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• 眼睛酸涩疲劳怎么办？还有健视佳越橘叶黄素帮忙

  健康新闻

  忙碌、加班的生活，容易让眼睛出现酸涩疲劳的情况，怎么办好呢？可以选择健视佳越橘叶黄素补充眼睛需要的营养物质，也可以在生活中多加注意，减缓眼睛的疲劳感。 越橘叶黄素是一种眼部营养的搭配组合，对酸涩疲劳的眼睛很有帮助。越橘中含有较丰富的花青素，...

  02-23栏目：【健康新闻】

  相关内容： 花青素 叶黄素 疲劳 维生素A 胡萝卜素 毛细血管 维生素 按摩 胡萝卜 眼睛 紫外线 疲倦 午睡 人工泪液 萝卜 对眼 午休 氧化反应 眼睛酸涩 天然色素 泪液 蒸汽眼罩 涎

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• 20200930饮食养生汇视频和笔记:杨操,颈椎病,久坐,落枕,痉挛

  饮食养生汇

  本页提供2020年9月30日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨操 。主题是 《颈椎病发病人群年轻化》 。主要介绍颈椎病为何如此高发，哪些不良习惯正在悄悄伤害我们的颈椎等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...

  10-09栏目：【饮食养生汇】核心内容: 颈椎病

  相关内容： 饮食养生 颈椎病 落枕 心脑血管疾病 血管疾病 颈椎 疼痛 痉挛 乏力 疲劳 硬板床 脑血管疾病 久坐 腰椎 脊髓型颈椎病 枕头 手机 脊髓 神经根型颈椎病 午休 肌肉疲劳 麻木 劳损 脑血管 肩部疼痛 走路 钙 杨操 椎间盘退变 肌肉

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• 20200924健康之路视频和笔记:李艳,焦虑,孩子如何应对焦虑,腹痛

  健康之路

  本页提供2020年9月24日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李艳 。主题是《要健康莫焦虑》。主要介绍青少年为何会焦虑，过分注重成绩引发焦虑的缓解方法，青春期引发焦虑的缓解方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要...

  09-24栏目：【健康之路】核心内容: 焦虑

  相关内容： 腹泻 脱发 失眠 过敏 焦虑 疼痛 睡眠 鼻炎 胸闷 腹痛 反胃 嗜睡 皮肤过敏 李艳 午休 自伤 催眠 情绪

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• 叶黄素什么牌子好？假期护眼不能少

  健康新闻

  暑假假期，适合放松玩乐，不仅孩子会有所放纵，家长也会比较放任孩子去玩乐。开心之余，也要注意呵护眼睛。在经历了长时间的注视、聚焦下，眼睛会感觉到疲劳，酸涩，不少人可能以为只要睡一觉，休息一下就可以了，但其实当眼睛经常性地疲劳，会导致不良的后...

  08-25栏目：【健康新闻】

  相关内容： 花青素 叶黄素 疲劳 维生素A 胡萝卜素 毛细血管 维生素 胡萝卜 眼睛 紫外线 海藻 萝卜 对眼 午休 醋 午觉 痰 食补 高海 涎 肌肉

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• 水飞蓟和这些方法提醒你，护肝要及时

  健康新闻

  根据相关数据显示，近年来，我国患上脂肪肝、酒精肝等肝脏疾病的比例在逐年上升。对于这个数据，这篇文章想提醒大家，护肝要及时。 对于养护肝脏，以下是一些日常都可以用到的及时护肝方法，需要的可以收藏。 一、健脾养肝 中医认为，人体内五脏都是密切联系...

  08-24栏目：【健康新闻】

  相关内容： 党参 脂肪肝 红枣 枸杞 五味子 葛根 丹参 止痛 菠菜 鲤鱼 猪肉 排毒 脾胃 解酒 丹参片 清热 健脾 肝经 本草纲目 脂肪 熬夜 山药 脾气 酒精肝 清心 血生化 午睡 芹菜 肝细胞 营养均衡 肉类 白菜 肝脏 护肝 养肝 栗子 枣 祛火 健脾养肝 护肝方法 午休 午觉 气血 肝胆 活血祛瘀 早睡 醒脾 食补 活血 瘀

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• 20200725健康之路视频和笔记:严翊,微运动,鼠标手,小关节错位

  健康之路

  本页提供2019年7月25日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 严翊 。主题是 《零碎时间巧锻炼》 。主要介绍什么是微运动等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 严翊：北京体育大学运动人体科学...

  07-27栏目：【健康之路】核心内容: 微运动

  相关内容： 鼠标手 颈椎 疼痛 小关节错位 疲劳 手背 久坐 大脑 正中神经 午休 肌肉疲劳 平板支撑 微运动 关节 醋 严翊 矿泉水 憋气 错位 肌肉

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• 经常熬夜免疫力差怎么办？蛋白粉的功效与作用了解下！

  健康新闻

  熬夜是一件极其影响健康的生活习惯，每天熬夜，会导致人体内分泌系统出现异常，而经常熬夜的人容易出现痤疮严重、脾气暴躁、面色暗沉的问题，更重要的是，熬夜过多、睡眠不足，工作效率也会大打折扣，免疫系统也无法正常运转，人体抵抗力也就随之下降了。 不...

  06-18栏目：【健康新闻】

  相关内容： 失眠 痤疮 大豆 睡眠 蛋白质 氨基酸 抵抗力 熬夜 蛋白粉 免疫力 免疫功能 淋巴细胞 脾气 免疫细胞 牛奶 豆制品 面色 免疫系统 优质蛋白 乳清蛋白 内分泌 免疫力下降 生活习惯 午休 膳食 基因 消化 体重 睡眠不足 淋巴 蛋白

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• 20180609饮食养生汇视频和笔记:杜金行,心毒,鱼米之香的制作

  饮食养生汇

  本页提供2018年6月9日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杜金行 。主题是 《健康排毒一身轻之心毒》 。主要介绍心毒都有哪些表现特征，如何正确的排出心毒，鱼米之香的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主...

  06-11栏目：【饮食养生汇】核心内容: 心毒

  相关内容： 饮食养生 心悸 失眠 绿豆 溃疡 甘草 莲子 排毒 睡眠 胆固醇 内关穴 心火 长痘 心血管 清热 少府穴 胸闷 血糖 火毒 毒素 阳气 内关 核桃 抽烟 黑木耳 指甲 胡萝卜 痘痘 热毒 午餐 血脂高 鱼类 萝卜 木耳 茶 泡茶 血脂 油炸食品 竹叶 腰果 坚果 反射区 心毒 午休 按压 指甲颜色 利尿 五声长啸功 堵塞 营养元素 消化 心脏健康 寒 关穴 杜金行 黑头 糖 瘀血 瘀

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• 20180209饮食养生汇视频和笔记:杜金行,心毒,雪蟹饭的制作

  饮食养生汇

  本页提供2018年2月9日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杜金行 。主题是 《健康排毒一身轻之心毒》 。主要介绍心毒都有哪些表现特征，如何正确的排出心毒，雪蟹饭的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要...

  06-11栏目：【饮食养生汇】核心内容: 心毒

  相关内容： 饮食养生 心悸 失眠 绿豆 溃疡 甘草 莲子 排毒 睡眠 胆固醇 内关穴 心火 长痘 心血管 清热 少府穴 胸闷 血糖 火毒 毒素 阳气 内关 核桃 抽烟 黑木耳 指甲 胡萝卜 痘痘 热毒 午餐 血脂高 鱼类 萝卜 木耳 茶 泡茶 血脂 油炸食品 竹叶 腰果 坚果 反射区 心毒 午休 按压 指甲颜色 利尿 五声长啸功 堵塞 营养元素 消化 心脏健康 寒 关穴 杜金行 黑头 糖 瘀血 瘀

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• 20180602养生堂视频和笔记:母义明,糖尿病,控糖,血糖,有氧运动

  养生堂视频

  本页提供2018年6月2日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 母义明 。主题是 《控糖三件宝入夏要用好》 。主要介绍糖尿病患者应当如何管理血糖，糖友每天喝水的量是多少，糖尿病患者如何运动才是达标等相关内容，百年养生网提供视频全集...

  06-02栏目：【养生堂视频】核心内容: 糖尿病

  相关内容： 糖尿病 睡眠 胰岛素 有氧运动 高血糖 脑供血不足 皮炎 脂肪 血糖 母义明 心率 控糖 供血不足 出汗 睡眠质量 散步 生活方式 睡眠周期 大脑 午睡 葡萄糖 葡萄 喝水 内分泌 肺功能 卧具 午休 心肺功能 挂号 霉变 夏天 消化 糖尿病人 目标心率 草席 湿 糖

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• 20180105饮食养生汇视频和笔记:杜金行,心毒,鱼米之香的制作方法

  饮食养生汇

  本页提供2018年1月5日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杜金行 。主题是 《健康排毒一身轻之心毒》 。主要介绍心毒都有哪些表现特征，如何正确的排出心毒，鱼米之香的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主...

  01-08栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 心悸 失眠 心血管病 绿豆 溃疡 甘草 莲子 排毒 睡眠 胆固醇 内关穴 心火 长痘 心血管 清热 少府穴 胸闷 血糖 火毒 毒素 阳气 发汗 内关 核桃 抽烟 黑木耳 指甲 胡萝卜 痘痘 热毒 午餐 血脂高 鱼类 萝卜 木耳 茶 泡茶 血脂 油炸食品 竹叶 腰果 坚果 反射区 心毒 午休 按压 指甲颜色 利尿 五声长啸功 堵塞 营养元素 消化 心脏健康 寒 关穴 杜金行 黑头 糖 瘀血 瘀

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• 20171204饮食养生汇视频和笔记:胡东鹏,十二时辰养生法,爆炒鸡心

  饮食养生汇

  本页提供2017年12月4日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 胡东鹏 。主题是 《十二时辰养生法之午时》 。主要介绍午时该如何养生，午觉注意事项，爆炒鸡心的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...

  12-04栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 感冒 关节炎 头痛 缺氧 血压 眼病 睡眠 眼花 乏力 脑供血不足 毛细血管 供血不足 头昏 散步 睡眠周期 养心 眼睛 膝盖 大脑 枕头 午睡 空调 无力 静坐 午休 脑缺血 睡午觉 手发麻 氡 关节 夏天 醋 午觉 脑血管 睡姿 消化 气血 护心 缺血 胡东鹏 打瞌睡 肌肉

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• 20170817饮食养生汇视频和笔记:胡东鹏,午时养生,爆炒鸡心的制作

  饮食养生汇

  本页提供2017年8月17日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 胡东鹏 。主题是 《十二时辰养生法之午时》 。主要介绍午时该如何养生，午觉注意事项，爆炒鸡心的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...

  08-17栏目：【饮食养生汇】

  相关内容： 饮食养生 感冒 关节炎 头痛 缺氧 血压 眼病 睡眠 眼花 乏力 脑供血不足 毛细血管 供血不足 头昏 散步 睡眠周期 养心 眼睛 膝盖 大脑 枕头 午睡 空调 无力 静坐 午休 脑缺血 睡午觉 手发麻 氡 关节 夏天 醋 午觉 脑血管 睡姿 消化 气血 护心 缺血 胡东鹏 打瞌睡 肌肉

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• 20160904健康之路视频和笔记:母义明,陈伟,糖尿病,低血糖,胰岛素

  健康之路

  本页提供2016年9月4日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 母义明、陈伟 。主题是 《糖尿病传言辩真假(三)》 。主要介绍喝白酒真的能降血糖吗，糖尿病患者如何科学饮酒，需要打胰岛素的人群有哪些，吃饭时先喝汤更有利于控血糖...

  09-04栏目：【健康之路】核心内容: 糖尿病

  相关内容： 糖尿病 怀孕 脂肪肝 痈 主食 陈伟 睡眠 低血糖 胰岛素 高血糖 手术 脂肪 激素 血糖 2型糖尿病 降血糖 母义明 降糖药 并发症 控糖 分娩 饮酒 葡萄糖 葡萄 黄酒 肝细胞 少食多餐 内分泌 肝脏 红酒 啤酒 白酒 体质 午休 控血糖 喝汤 1型糖尿病 苯 感染 致死性 体重 分餐 降糖 血糖波动 酱 糖

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• 如何挑选纸巾图片

  健康图库

  这是关于20130820健康大财富视频和笔记:董金狮讲纸巾,滑石粉（重播）的图片，图片所在的文章是：20130820健康大财富视频和笔记:董金狮讲纸巾,滑石粉（重播），图片尺寸466x350像素，格式是JPG，图片大小是54175Byte。...

  01-29栏目：【健康图库】

  相关内容： 董金狮 纸巾 再生浆 原生浆

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• 冰红茶絮状物

  养生之道

  冰红茶絮状物就是冰红茶里面出现了絮状物，关于冰红茶絮状物的问题，引起了网友的大范围讨论，一时间关于我们还能喝什么的呼喊传遍网络。 下面是一些网友的相关说法： 有网友称：前几天家里人在超市买的，路上喝了一半，回来一看，里面竟然是这样，奉劝大家...

  07-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 红茶 PET 饮料 茶叶 茶 苯 痰 酱

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• 20141203养生堂视频和笔记:刘德若讲肺癌的饮食,伤肺小环境,PM2.5

  养生堂视频

  本页提供2014年12月3日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘德若。主题是《留神伤肺小环境-2》。主要介绍早期肺癌的发病原因，身边的伤肺小环境，肺癌最青睐的人群，如何改变伤肺小环境等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供...

  11-02栏目：【养生堂视频】核心内容: 伤肺小环境 养生堂肺癌 养生堂刘德若 洗肺茶

  相关内容： 感冒 癌症 肺癌 肿瘤 发烧 癌 恶性肿瘤 PM2.5 抽烟 食用油 外科 生活习惯 刘德若 肺癌的饮食 伤肺小环境 暖胃 葱 养生堂肺癌 养生堂刘德若 洗肺茶 痰 寒 酱

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• 肝火旺的危害图片

  健康图库

  这是关于20130327健康大财富视频和笔记:罗大伦讲肝火旺,肝肾不足,后溪穴的图片，图片所在的文章是：20130326健康大财富视频和笔记:罗大伦讲肝火旺,肝肾不足,后溪穴，图片尺寸550x420像素，格式是JPG，图片大小是60959Byte。...

  04-09栏目：【健康图库】

  相关内容： 六味地黄丸 气郁 罗大伦 地黄 肝火 后溪穴 穴位 肝火旺 肝肾不足 肝气郁滞 肝气 郁滞 地黄丸 肝气郁

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• 20190521健康之路视频和笔记:赵进喜,糖尿病,糖尿病并发症,胃热

  健康之路

  本页提供2019年5月21日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵进喜 。主题是 《控糖只是第一步》 。主要介绍糖尿病足的诱导因素有哪些，糖尿病患者该如何预防糖尿病并发症等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...

  05-24栏目：【健康之路】核心内容: 糖尿病

  相关内容： 糖尿病 肾病 桂枝 头晕 中风 血管疾病 红花 溃疡 阴虚 气虚 胃热 血瘀 疼痛 烫伤 脑中风 泡脚 目眩 泡脚方 大便干 肝阳上亢 彩超 脑血管疾病 并发症 活血化瘀 控糖 肝气 冻伤 头晕目眩 大便干结 糖尿病并发症 神经病变 便干 赵进喜 内分泌 香油 颈动脉 口渴 性格 体质 麻木 预防糖尿病 苯 通经活络 果糖 脑血管 寒 情绪 破溃 酱 十克微丝笔 糖尿病足 糖 神经病 星蒌承气汤 活血 鹊鸣黑散 瘀

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