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20180503我是大医生视频和笔记:王宏宇,高血压,槲皮素,茶多酚
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20160721我是大医生视频和笔记:陈忠,血管钙化,血管硬化,乌米饭
我是大医生本页提供2016年7月21日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 陈忠 。主题是 《畲族心脑血管健康的秘密》 。主要介绍血管硬化的元凶,血管钙化自测,预防血管硬化的食物,乌米饭的制作方法,自制纳豆等相关内容,百年养生网提供视频全...
07-22栏目:【我是大医生】核心内容: 血管硬化 血管钙化
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饮食减肥贵在坚持
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自查营养缺乏的20大信号图片
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耳鸣排毒法
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入夜而眠能健康长寿
养生之道入夜而眠是睡眠养生的关键。 人与大自然和谐同步,生命才能有序。自然界有多种生灵按日出日落而作息。人类体内的生物钟是顺应天地日月循环的自然规律形成的,入夜而眠是睡眠周期与昼夜更迭周期相一致的重要一环。 在夜间睡眠中,人体内释放大量生长激素,诞...
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