20131114我是大医生视频和笔记:蛋白尿,应激反应,褪黑素,助听器

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本页提供2013年11月7日北京卫视（BTV）我是大医生节目视频在线观看和重点笔记。主题是《尿液里的秘密，清晨杀手，世界最小助听器》。主要介绍尿液的颜色，起床三部曲，如何洗脸，如何喝水才健康，助听器最小的等相关内容，百年养生网我是大医生栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

本期内容：看尿液测隐患

肌溶解很容易造成急性肾衰竭。

突然大量剧烈运动后容易排出深褐色的尿液。

运动要循序渐进，不要一次大量运动。

蓝色的尿液通常是服用了某些药物后出现的，比如美兰。

浓茶色的尿液可能是肝胆疾病的症状。

血尿有可能是肿瘤的症状。

泡沫尿有可能是肾炎早期现象。

蛋白尿泡沫细小不易散开。

最后几滴尿发白可能是前列腺炎症兆。

本期内容：清晨杀手

熟睡时突然被强刺激闹铃闹醒会使心跳突然加快发生猝死。

强烈的闹钟铃声会造成过度应激反应损害健康。

起床三部曲：侧身、坐起、缓慢站起。

马桶周围最好不要摆放洗漱用品，放在柜子中避免滋生细菌。

专家建议：牙刷、毛巾三个月需更换一次。

用流动的水洗脸更加卫生。温水洗脸比冷水洗脸更好，冷水洗脸会使毛孔收缩。

老年人喝浓茶易导致心动过速，骨质疏松。

蜂蜜水润肠通便暖胃，但是不要用开水沏，会破坏里面的营养物质。

40度白开水有益健康，利于水分子吸收。

柠檬水富含VC，能抗氧化、抗衰老。

车内存放光盘、矿泉水瓶会散发有害气体。

本期内容：世界最小助听器

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