20180802我是大医生视频和笔记:陶琳,火针疗法,放血疗法,肥胖

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本页提供2018年8月2日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陶琳。主题是《拯救减肥困难症》。主要介绍虚胖体质的病理原因，火针疗法、放血疗法治疗肥胖等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

虚胖=“瘦不了”型肥胖，常有舌淡红，苔腻；肚子肉多，松软，发凉；水肿；便秘等特征。以上症状您出现了一种或几种，很可能是虚症患者。其中，水肿我们首先要排除心源性的、肝源性的、肾源性的病理状态。如果没有这些病因，人看起来浮肿，按压时一按一个坑，可能预示虚胖体质。

实胖=“易反弹”型肥胖，常伴有舌红，苔黄腻；肚子肉多，肉硬；尿液颜色黄深；便秘等特征。

图：实胖

虚胖和实胖有一个共同的特征——便秘，但这两者的表现形式不同。

虚症便秘：表现为排便前段干结，后段稀软，大便有排不净感。这类便秘常由气虚、脾气虚，向前推动的力量不足引起的，此时服用泻火药物起不到该有的作用。

实症便秘：所有便便都比较干燥，像羊屎粪一样的小球球的粪便，排便困难。

我们都说减肥要控制饮食，但虚胖的人，靠不吃或是少吃是很难达到减肥效果的！因为他们肥胖的症结所在，并不在于饮食量的多少。

中医认为：虚胖的人，多为脾虚湿阻，病根在于消化系统。当人的体质变虚，整个机体的运行的代谢能力就会变差，吃进去的东西不仅不能化为人体有用的，而且排出去的也少了，人自然就胖了。

但人体好端端的体质为什么会变得“虚”？这与现代人饮食不节；久坐久卧；劳倦过度，如：熬夜，常年加班；忧思过度等因素息息相关。

火针疗法，其实是一种特制的针具，是北京中医院特色一个疗法，由国医大师贺普仁先生创制。在临床上，优势明显，不仅能拓展治疗疾病的病种，而且治疗疾病的疗效要比普通的毫针好得多。

对于肚子肉多松软的虚胖人群，可以采用火针疗法针灸脾俞穴，可以有效缓解虚症，有利于减肥。脾俞穴，在胸十一椎，棘突旁开一点五寸，先掐一个手指印，再用75%的酒精消毒烧火针，将针尖加热到通红，大概780℃左右。做到稳准狠，快进快出，刺入体内即可。但扎完后，24小时内不要着水 。

虚胖患者，最常用、也简单操作的方法就是按压气海穴。气海穴，有行气、调气、补气的作用，不仅可用于因气异常而导致的疾病，还能辅助虚胖体质人群减肥。

肚脐下一个半大拇指那么宽即为气海穴，可用食指或者拇指按压，按压时力量适中，不要觉得特别特别疼，也不能把皮肤按破了。每天按揉3次，每次3分钟即可，但不要在不在大饱大饥、情绪特别激动时按压。

脾虚引起的虚胖，是因本身的脾虚，新陈代谢下降引起的。人就像一个发动机一样，只有把吃进去的食物像汽油一样燃烧掉，才不会产生湿气。所以虚胖者要减肥，首先要把脾气补上来，让机体顺利运转起来。

八珍糕，专门针对脾虚。乾隆皇帝晚年时常用八珍糕调理脾胃，慈禧太后也常吃八珍糕。

实胖体质，容易反弹。因为实症的人，往往胃热湿阻，食欲旺盛，总想吃东西，但他便秘，又排不出去。长时间如此，就会造成脂肪堆积。

胃热湿阻的病人，背部，尤其是靠上的部位会有一些阳性的反应点，如：红点、脸上长疮。此时就可以采取放血疗法。右手拿采血针，左手将皮肤绷紧，快速的扎两下，血就出来了。如果说热、瘀滞不是特别重，放血量就会少一点，稍微挤几滴就可以了；如果瘀滞比较厉害，可以加一个拔罐，吸出更多的血。拔罐时，血流停止，基本上就可以起罐了。起完罐后，罐是要全面消毒的，拔过罐以后不能吹风。

把手搭在肩膀上，肘横纹的尽头即为曲池穴。用另一只手上下按压就可以了，交替进行，每次3分钟，每天3次，可以辅助实胖体质人群减肥。

丰隆穴是一个祛痰的要穴，又是胃经的络穴，有健脾祛湿祛痰的作用，辅助实胖体质人群减肥。人站立，小腿和大腿连接的地方、足踝的1/2处，竖着在胫骨最高点，旁开两指即为丰隆穴。

实胖人群，主要有胃热、湿浊，湿气重有内热的问题，就要祛热祛湿，可以用清热利水的茶。

火针疗法、放血疗法，得到正规医院治疗。

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