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卧床相关资讯

• 国外流行的健康生活方式

  养生之道

  在新世纪的初年，国外一些较为发达的国家流行以下的健康生活方式，可供我们在养生保健时借鉴。 一、晒太阳 美国纽约州的居民推崇有空即晒太阳的生活方式，他|们认为平常接受阳光的适当照射，有助身体贮存大量的维|生素D，有益于牙齿与骨髓的健康。 二、雨中...

  09-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 头痛 血压 长寿 鸡蛋 降血压 新陈代谢 散步 牛奶 生活方式 大脑 声带 素食 卧床 免疫系统 肝脏 肺功能 脊椎 晒太阳 寿命 静坐 心肺功能 牙齿 苯 消化 健康长寿 舒畅 涎

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• 怎样走出抑郁

  养生之道

  抑郁心理的特点是对任何事物都无兴奋点，只是用压制、消极的态度去对待；具有这种心理的人，性格内向，甚至冷漠，往往爱钻牛角尖。 下面几种方法，希望能对抑郁的你有所帮助。 （1）合理安排日常生活 抑郁的人对日常必需的活动会感到力不从心。因此，应对这...

  08-30栏目：【养生之道】

  相关内容： 抑郁 散步 卧床 性格 生气

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• 居室内也可轻松运动

  养生之道

  运动不一定需要很大的场地，即使在屋室内也可以轻松进行。以下就是一些屋室内的简便运动方法。 ①侧卧床上，背部略拱起，双腿及双臂做一字型伸直，然后做翻滚动作。左右侧各转动4次。 ②侧卧，双腿合并弯曲，双手抱膝，使膝盖弯近前胸，下颌也俯垂至胸部。保...

  08-26栏目：【养生之道】

  相关内容： 提踵 膝盖 肩关节 卧床 腹肌 原地跑步 骨骼 跑步 关节 醋 收腹

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• 腰部保健五法

  养生之道

  在我国传统的养生防病理论中，历来非常重视腰部的保健和锻炼，素有腰为肾之府的说法。自古以来，锻炼腰部的方法不少，大多是通过松胯、转腰、俯仰等运动，来疏通腰部的气血运行，起到健肾强腰的作用。 （1）前屈后伸两腿分开，与肩同宽，双手叉腰，然后缓缓...

  08-24栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血压 血压 仰卧 卧床 气血 酱 肌肉

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• 调节失眠的心理养生术

  养生之道

  研究发现，心理因素是导致失眠的重要原因之一。但也不必紧张，因为只要能够自我调节心理活动，它又可以成为克服失眠的有利武器。以下是几种心理调节方法，对于纠正失眠，改善睡眠，确有很好的疗效，失眠患者不妨一试，尤其是由心理因素所致的失眠，采用以下...

  08-23栏目：【养生之道】

  相关内容： 心理养生 失眠 婴儿 睡眠 疲劳 心理因素 放松训练 大脑 仰卧 笑 静心 卧床 失眠症 大脑皮层 氡 情绪 恐惧 注意力

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• 适当午睡有益健康

  养生之道

  很多人都喜欢在中午睡上一觉，也就是午睡，这是一个有利于身心健康的好习惯，不过，好习惯也只有在科学的基础上进行才能达到最好的效果。 那么，人为什么要午睡呢？ 原因一，科学研究表明，人在一昼夜中有两个自然睡眠峰期，主要峰期在午夜两点多，次要峰期...

  08-23栏目：【养生之道】

  相关内容： 养生专家 睡眠 毛细血管 安眠药 供血不足 大脑 生物钟 午睡 卧床 安眠 大脑皮层 植物神经 植物神经功能紊乱

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• 感冒后应多睡觉少运动

  养生之道

  对于感冒，专家认为目前治疗的主要手段不是药物，而是休息。 在睡眠时，人体的免疫细胞能制造一种叫胞壁酸的特殊物质，这种物质不仅可促进睡眠，而且还能增强人体的免疫功能，对感冒患者颇有好处。感冒患者发热也是一种促进体内胞壁酸产生的过程。因此，若感...

  08-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 感冒 咳嗽 发热 支气管炎 睡眠 气管炎 抵抗力 免疫功能 免疫细胞 散步 卧床 饮水 支气管 消化

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• 老年人出现下肢浮肿莫大意

  养生之道

  老年人出现下肢浮肿，很容易被人联想到是心、肾、肝等脏器疾病导致的体内水钠潴留而引起下肢肿胀。但是，除上述疾病外，另有一种十分重要的疾病也可以引起单侧或双侧下肢肿胀，那就是深静脉栓塞。 下肢深静脉栓塞，多见于老年人，常因手术后、脑血管病等需长...

  08-20栏目：【养生之道】

  相关内容： 下肢深静脉血栓 血栓 手术 肺栓塞 脑血管病 下肢浮肿 浮肿 静脉栓塞 下肢肿胀 深静脉血栓 肿胀 卧床 止血 血管堵塞 压力 静脉血栓 堵塞 溶栓 脑血管 栓塞 瘀血 瘀

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• 久卧会伤气

  养生之道

  明代名医张景岳说：久卧则阳气不伸，故伤气；久坐则血脉滞于四体，故伤肉。长期卧床不起，会使机体松懈，其应激性、抗病力等一系列功能降低，易导致低血压、贫血、营养不良、下肢静脉血栓等疾病，严重者还会危及生命。因此，经常卧床休息的人，也应适当下床...

  08-20栏目：【养生之道】

  相关内容： 人参莲肉汤 低血压 人参 应激 血压 贫血 莲子 营养不良 泄泻 血栓 补气 阳气 久坐 散步 体虚 疲倦 自汗 卧床 水泡 冰糖 下肢静脉血栓 喝汤 静脉血栓 氡 张景岳 糖 久卧

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• 类风湿性关节炎家庭调养法

  养生之道

  类风湿关节炎是一种自身免疫性疾...

  08-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 关节炎 川芎 类风湿关节炎 类风湿性关节炎 过敏 大豆 黄豆 鸡蛋 枸杞 白芍 枸杞子 猪肾 炎症 疼痛 营养不良 肾亏 风湿 肌肉萎缩 风湿性关节炎 虫草 蛋白质 药膳 推拿 独活 补骨脂 维生素 免疫力 免疫功能 核桃 脊柱 豆制品 豆芽 慢性炎症 滋补肝肾 验方 蚂蚁 畸形 类风湿 粳米 仙灵脾 卧床 偏方 土豆 黄豆芽 免疫力下降 白酒 类风湿关节 免疫性疾病 关节变形 赤豆粥 赤小豆 关节 瘦肉 水果 醋 痰 湿 关节肿痛 乌梢蛇 劳累 雷公藤 杜仲 蛋白 肌肉

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• 痛风患者的自我保健

  痛风

  （１）定期测定尿酸：痛风病人（包括高尿酸血症）坚持每个月（或遵医嘱）测一次尿酸，以指导用药。 （２）坚持服药：痛风发作时，口服秋水仙碱，以减轻红肿、疼痛；血尿酸高时，口服别嘌醇，以降低血尿酸水平。 （3）科学安排饮食：牛奶和蛋两种食物不受限制...

  08-21栏目：【痛风】

  相关内容： 肥胖 痛风 吸烟 蘑菇 海带 菠菜 牛肉 疼痛 睡眠 泡脚 尿酸 涌泉穴 疲劳 穴位 血尿 高尿酸血症 秋水仙碱 脂肪 新陈代谢 碱性食物 低脂饮食 按摩 豌豆 散步 牛奶 红肿 动物内脏 扁豆 午睡 喝水 花生 卧床 火锅 水泡 芦笋 高热 高脂饮食 猪油 脚垫 保暖 饮水 疣 着凉 酗酒 肾功能 海鲜 毛豆 关节 瘦肉 水果 水仙 热量 高尿酸 适度运动

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• 老年人要防“四伤”

  养生之道

  在日常生活中，老年人要防四伤。 （１）久视伤血。老年人读书报、看电视过久，会使眼睛疲劳，发生头昏目眩、心悸、失眠、精神不振等不适。心主血脉，藏神志；目属肝，肝藏血。久视则劳神伤血，导致血虚等症发生。 （２）久卧伤气。长期卧床伤肺。肺主一身之...

  08-18栏目：【养生之道】

  相关内容： 心悸 耳鸣 肾虚 失眠 关节炎 早泄 阳痿 长寿 头晕 伤筋 气虚 血虚 炎症 骨质增生 静脉曲张 关节扭伤 腰酸背痛 目眩 乏力 腰膝酸软 疲劳 骨伤 肝虚 喘 阳气 眼睛疲劳 背痛 气喘 肝气 头昏 头昏目眩 脊柱 扭伤 面色 眼睛 下肢静脉曲张 自汗 踝关节扭伤 卧床 面色苍白 脏腑 增生 关节 体重 踝关节 久站 静脉回流不畅 久视 久卧

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• 老年人便秘的防治

  养生之道

  据统计，老年人便秘的发生率高达３０％以上，随着年龄的增长，便秘的发生率及其症状的严重程度均呈增加的趋势，已成为影响老年人生活质量的一个不可忽视的问题。 便秘可以是功能性异常，也可以是器质性病变的一种表现。老年人以慢性功能性便秘多见，也有部分...

  08-14栏目：【养生之道】

  相关内容： 糖尿病 便秘 肿瘤 抑郁症 焦虑症 应激 抑郁 焦虑 炎症 疼痛 结核 通便 开塞露 节食 梗阻 副作用 久坐 顽固性便秘 按摩 核桃 牛奶 中药 按摩腹部 麻痹 器质性病变 性病 摩腹 钾 花生 早餐 卧床 蜂蜜 芝麻 治疗便秘 外科 提肛运动 低血钾 饮水 硫酸镁 生活习惯 功能性便秘 暴饮暴食 血钾 杂粮 多糖 健身 苯 健身运动 合理用药 葱 水果 醋 情绪 提肛 植物神经 糖 收腹

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• 老年食物性肠梗阻的预防

  养生之道

  肠梗阻指肠内容物在肠道内通过受阻，为常见的急腹症。可由肠粘连、肠内炎症、肿瘤、蛔虫，肠道异物、粪块等因素引起。在老年肠梗阻中，又以食物性梗阻较为多见。 1.食物性肠梗阻的形成原因老年人由于全身各脏器的退行性改变，肠道功能紊乱、降低，使其肠道的...

  08-14栏目：【养生之道】

  相关内容： 便秘 肿瘤 衰老 休克 山楂 黄豆 习惯性便秘 溃疡 糯米 梨 炎症 肺心病 手术 纤维素 肠梗阻 粘连 梗阻 急腹症 并发症 消化道溃疡 竹笋 肌腱 豆芽 刷牙 退行性改变 粪便 葡萄 香菇 卧床 黄豆芽 饮水 体液 牙齿 感染 葱 堵塞 消化 保守治疗 蛔虫

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• 骨折饮食禁忌

  全身疾病

  骨折的原因可分为外伤性和病理性两大类。外伤性骨折多由直接暴力或间接暴力所引起e病理性骨折则是骨骼本身有...

  07-30栏目：【全身疾病】

  相关内容： 便秘 凝血 骨折 疖 痈 石膏 糯米 疼痛 胀气 食欲不振 骨头汤 开胃 健脾 新陈代谢 维生素 血小板 中毒 骨胶原 饮酒 淤血 血小板减少 维生素B 葡萄糖 葡萄 肿胀 花生 卧床 脱钙 止血 花生仁 白糖 麻木 骨骼 血淤 中和 苯 生长发育 醋 消化 饮酒过量 乳酸 缺血 血钙 酱 钙 糖 肌肉

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• 气胸的西医治疗

  全身疾病

  自发性气胸的治疗目的是促进患侧肺复张、消除病因及减少复发。应尽早解除胸腔积气，使肺尽早复张、恢复功能，保持呼吸道通畅，积极治疗原发病和并发症。治疗的具体措施有保守治疗、胸腔减压、经胸腔镜手术或开胸手术等。应根据气胸的类型与病因、发生频次、...

  07-30栏目：【全身疾病】

  相关内容： 支气管扩张 慢性支气管炎 肺结核 咳嗽 肿瘤 支气管炎 气胸 哮喘 胸膜炎 止痛 炎症 痉挛 呼吸困难 结核 肺气肿 气管炎 祛痰 手术 抗生素 粘连 喘 胸痛 并发症 呼吸道感染 穿刺 减压 吸氧 常用药 卧床 茶 死亡率 肺功能 镇咳 支气管 心肺功能 排气 感染 自发性气胸 生气 理气 痰 保守治疗 肺气 茶碱 肺大疱 张力

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• 呼吸衰竭的预防

  全身疾病

  要保持呼吸道通畅，重症患者严格卧床休息，注意防止褥疮的发生。病情重者应进行重症监护，密切观察病情的变化，与医生密切配合积极进行治疗。 做好防寒保暖工作，及时增减衣服，防止受凉感冒。喉间痰多者随时翻身拍背排痰，防止痰阻气道。可根据病情的需要进...

  07-28栏目：【全身疾病】

  相关内容： 感冒 缺氧 呼吸衰竭 化痰药 褥疮 呼吸道感染 既病防变 物理降温 卧床 高热 肺功能 化痰 受凉 保暖 体质 支气管 急性呼吸衰竭 心肺功能 降温 合理用药 感染 衰竭 消化 意外伤害 重症监护 痰 寒 拍背

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• 胸腔积液的预防

  胸部疾病

  保持心情舒畅，树立战胜疾病的信心。保持室内整洁、卫生，保持空气流通，开边窗，避免直接吹风。 做好防寒保暖工作，及时增减衣服，防止受凉感冒。病情较重者宜卧床休息，取半卧位或向患侧卧位，酌情吸氧。与医生密切配合，根据病情的变化积极进行相应的治疗...

  07-24栏目：【胸部疾病】

  相关内容： 肺结核 感冒 肺癌 肺脓肿 胸腔积液 癌 结核 药膳 脓肿 吸氧 卧床 受凉 保暖 体质 苯 消化 寒 舒畅

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• 支气管扩张症的西医治疗

  口腔疾病

  支气管扩张症的治疗原则是控制感染，保持引流通畅，必要时手术治疗。 戒烟，避免受凉，加强营养，纠正贫血，增强体质。 清除痰液，保持呼吸道通畅，以减少继发感染及减轻全身症状，可选用体位引流、应用祛痰剂等方法。 控制感染是急性感染期的主要治疗措施，...

  07-21栏目：【口腔疾病】

  相关内容： 支气管扩张 高血压 冠心病 心力衰竭 血压 支气管扩张症 贫血 咯血 戒烟 孕妇 祛痰 手术 窒息 园参 抗生素 性病 抗菌药 葡萄糖 葡萄 卧床 止血 外科 肺功能 受凉 阿莫西林 细菌感染 体质 支气管 苯 感染 衰竭 垂体 痰 糖

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• 流行性感冒的预防

  全身疾病

  注意隔离，居室要通风，做好防寒保暖工作，保持室内适当的温度和湿度。 注意休息，发热时应卧床休息，多饮水。饮食以清淡易消化为宜，忌食辛辣肥腻之品。 根据病情的需要进行对症处理，可适当服用复方抗感冒药以解热镇痛、祛痰止咳、利咽止痛。对于体温较高...

  07-19栏目：【全身疾病】

  相关内容： 感冒 藿香 发热 流行性感冒 葛根 止痛 甘草 止咳 祛痰 疲劳 板蓝根 疫苗 流感 流感疫苗 中药 感冒药 卧床 保暖 饮水 着凉 体质 解热镇痛 受寒 醋 消化 痰 湿 寒

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• 三叉神经痛的防治穴位按摩

  穴位

  三叉神经痛是在三叉神经分支范围内发生的阵发性剧烈疼痛。本病分为原发性和继发性两类。原发性三叉神经痛一般与受寒，病毒和牙部感染有关；继发性三叉神经痛常由颅底部肿瘤、炎症和疱疹引起。中医认为是胃之实热，肾之虚火所致。...

  01-24栏目：【穴位】核心内容: 三叉神经痛

  相关内容： 肿瘤 穴位按摩 炎症 疼痛 神经痛 抽搐 虚火 穴位 疱疹 合谷 按摩 三叉神经 三叉神经痛 颧谬穴 全息穴 脚全息穴 经穴 感染 葱 受寒 针刺 寒 涎 肌肉

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• 祛湿茶图片

  健康图库

  这是关于20130816健康有道视频和笔记:刘钊讲石斛,丹参,生脉散,祛湿茶的图片，图片所在的文章是：20130816健康有道视频和笔记:刘钊讲石斛,丹参,生脉散,祛湿茶，图片尺寸425x334像素，格式是JPG，图片大小是48686Byte。...

  02-15栏目：【健康图库】

  相关内容： 养生茶 眩晕 丹参 石斛 刘钊 祛湿 薏米 生脉散 祛湿茶 茶 湿

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• 影响美容的因素

  养生之道

  影响美容的因素有：睡眠睡眠不足，人显得面容憔悴，出现黑眼圈和鱼尾纹，长期失眠会使皮肤失去光泽，头发早白。过早白发，会影响人的容貌，给人带来烦恼。这主要由营养和精神两方面因素引起，特别是饮食中铁的摄取不足。 面部色素沉着 最常见的是黄褐斑。主...

  10-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 失眠 黑眼圈 贫血 雀斑 白发 痤疮 黄褐斑 炎症 睡眠 青春痘 美容 鱼尾纹 新陈代谢 激素 皮肤粗糙 粉刺 酸性食物 卵巢 疲倦 痣 肉类 内分泌 性激素 感染 堵塞 睡眠不足 饮食不节 色素沉着 生理期 黑色素 皮脂腺

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• 刚痉与柔痉的诱发原因及表现形式图片

  健康图库

  这是关于刚痉与柔痉的诱发原因及表现形式的图片，图片所在的文章是：刚痉与柔痉的诱发原因及表现形式，图片尺寸574x424像素，格式是JPG，图片大小是45794Byte。...

  09-28栏目：【健康图库】

  相关内容： 发热 疼痛 阳病 拘急 刚痉 柔痉 太阳病 发汗 脉沉 寒

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• 如何制作老年人身份卡片图片

  健康图库

  这是关于20130506健康大财富视频和笔记:周筠讲阿尔兹海默症,视空间障碍的图片，图片所在的文章是：20130506健康大财富视频和笔记:周筠讲阿尔兹海默症,视空间障碍，图片尺寸538x367像素，格式是JPG，图片大小是49112Byte。...

  03-08栏目：【健康图库】

  相关内容： 老年痴呆 周筠 阿尔兹海默症 视空间障碍 记忆减退 痴呆 视空间

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