20180727万家灯火视频和笔记:孙鲁宁,肩峰撞击症,肩峰撞击征

所在栏目：万家灯火 万家灯火养生2018 核心内容: 肩峰撞击症

本页提供2018年7月27日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙鲁宁。主题是《你的肩膀还好吗》。主要介绍的是什么是肩峰撞击症，如何自检肩峰撞击征等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

孙鲁宁：江苏省中医院骨伤科主任医师。

肩峰撞击症是肩关节外展活动时，肩峰下间隙内结构与喙肩穹之间反复摩擦、撞击而产生的一种慢性肩部疼痛综合征，各个年龄段都可以有可能发生。

肩峰撞击征可发生自10岁至老年期的任何年龄，部分患者有肩部外伤史，相当多的患者与长期过度使用肩关节有关。

青少年患此病可能与先天肩峰形态发育、过度运动有关。

图：肩峰

自检肩峰撞击征：不运动时有钝痛感；手臂上举60-120度时疼痛加重；手臂运动时有异常的声音发出。

跳广场舞的好处：锻炼心肺、促进代谢。

跳广场舞时间过长易引发膝痛和肩痛。

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