20160619万家灯火视频和笔记:杨增良,瓜皮荷叶茶,西瓜红茶,君子茶

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本页提供2016年6月19日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是杨增良。主题是《西瓜皮也是中药》。主要介绍瓜皮荷叶茶的配伍，西瓜红茶的功效与适应症，菜中君子茶、冬瓜美容茶的配方、做法及功效等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

夏天吃个瓜，中药不用抓。

西瓜皮的别名叫西瓜翠衣，是一味中药。西瓜霜也是西瓜皮做的。

西瓜的别名叫天生白虎汤。

西瓜红茶的功效与适应症见下图。将红茶放入茶杯中，用热水冲泡，然后加入切好的西瓜丁即可。

图：西瓜红茶的功效与适应症

西瓜寒凉，西瓜翠衣凉而不寒，瓜皮荷叶茶能清热解暑，利湿瘦身，适用于单独肥胖症、高血脂、脂肪肝、湿热体质。

菜中君子茶的配方、做法及功效见下图

图：菜中君子茶的配方、做法及功效

冬瓜美容茶的配方、做法及功效见下图

图：冬瓜美容茶的配方、做法及功效

20160619万家灯火视频和笔记:杨增良,瓜皮荷叶茶,西瓜红茶,君子茶