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20150317万家灯火视频和笔记:翁维健,养肝护肝的食物,养肝茶
发布时间：2015-03-18 09:34:55
作者：百年养生网
出处：百年养生网
所在栏目：万家灯火 万家灯火养生2015 核心内容: 养肝护肝的食物 养肝茶 菊楂决明饮
本页提供2015年3月17日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是姜波。主题是《药膳泰斗的长寿食谱》。主要介绍等春季补肝血推荐食材，菊楂决明饮的制作方法相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
翁维健：北京中医药大学中医养生康复专业，中医营养学教研室主任、教授。
图：春季养血
春季补肝血推荐食材：桑葚。
春季降肝火推荐食材：可食用玫瑰花、茉莉花。
春季养肝血推荐食材：龙眼肉。
春季养肝明目推荐食材：石斛。
图：菊楂决明饮的制作方法
20150317万家灯火视频和笔记:翁维健,养肝护肝的食物,养肝茶
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