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八段锦概述
养生之道
八段锦，是中国民间广泛流传的具有保健作用的导引养生功法。它只有八节动作，简便易学，动作舒展，一举一动都好像是在展示优美的造型，而且每节都和人体内脏相关联，加上健身效果明显，因此历来深受人们的喜爱，被比做美丽鲜艳的丝织品，即锦。据有关资料记...
01-07栏目：【养生之道】相关内容： 八段锦 慢性支气管炎 支气管炎 肺气肿 腹式呼吸 气管炎 肺心病 肺活量 喘 出汗 脊柱 腹肌 土豆 压力 体质 支气管 健身 健身运动 关节 肺气 导引 注意力 文八段 肌肉
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健身八段锦
中医养生
八段锦的体势有坐势和站势两种。坐势练法恬静，运动量小，适于起床前或睡觉前穿内衣锻炼。站势运动量相对较大，适于各种年龄、各种身体状况的人锻炼。 八段锦有南北之分，文武之称八段锦分为南北两派。北派托名岳飞所传，动作繁而难练，以刚为主，姿势多用马...
05-01栏目：【中医养生】相关内容： 八段锦 慢性支气管炎 腹泻 便秘 头痛 支气管炎 脾胃 肺气肿 腹式呼吸 气管炎 肺心病 心火 疲劳 肺活量 喘 按摩 出汗 内脏下垂 脊柱 固肾 调理脾胃 腹肌 土豆 消化系统 经络 脏腑 压力 体质 支气管 三焦 去心火 脚痛 健身 健身运动 关节 消化 体重 肺气 理三焦 注意力 文八段 肌肉
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八段锦的由来
中医养生
八段锦是一种导引功法名。此功法体势动作古朴高雅，历史悠久，简单易学，功效显著。 宋、元以后，运动健身的方法有了很大的进步，八段锦、十二段锦、太极拳等民族体育运动应运而生。八段锦是民间广为流传的一项运动健身术。这套体操姿态优美，绮丽多彩，犹如...
05-01栏目：【中医养生】相关内容： 八段锦 太极拳 夷坚志 痈 道家 脾胃 心火 太极 五劳 摇头摆尾去心火 左右开弓似射雕 双手攀足固肾腰 按摩 固肾 调理脾胃 脏腑 三焦 去心火 攒拳怒目增气力 背后七颠百病消 健身 寒 导引 理三焦 文八段
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20220605养生堂视频和笔记:付国兵,戴晓晖,天柱穴,瘀堵,头晕,失眠
养生堂视频
本页提供2022年6月5日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 付国兵、戴晓晖 。主题是 《夏季烦恼背中藏》 。主要介绍人体背部是长寿的关键等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 导演老孙拿着一...
相关内容： 高血压 失眠 血压 长寿 头晕 付国兵 委中穴 痉挛 头疼 睛明穴 气短 脑供血不足 记忆力减退 天柱穴 委阳穴 合阳穴 胸闷 小鱼际 祛邪 推拿 膀胱经 阳气 大椎 委中 膝关节 提踵 供血不足 记忆力 脊柱 膝盖 肩关节 情志 肘关节 经络 鱼际 挂号 按压 腧穴 足踝 关节 堵塞 醋 寒 酱 背疼 戴晓晖 夹脊关 涎 瘀堵 邪气 瘀 肌肉
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秋风习习话“秋冻”
秋季养生
初秋秋风习习，夏日暑热未消，秋阳肆虐，气温仍然较高。就节气来说，立秋以后还有个处暑，过了处暑才表示暑热天气结束。中秋，常有暖空气活动，出现温和天气，谚有十月小阳春之称。尤其是东南沿海城市，秋凉来得迟，直至立冬以后才有几分凉意。秋风拂面不冻...
09-16栏目：【秋季养生】相关内容： 支气管扩张 支气管哮喘 高血压 血压 哮喘 十二指肠溃疡 心肌梗塞 中风 气功 溃疡 伤寒 气管炎 风湿 喘 湿病 风湿病 阳气 行气 出汗 甲状腺 立秋 秋季养生 心肌 冷水浴 寒气 支气管 跑步 汗液 健身 受寒 中秋 湿 寒 暑热 秋冻 涎
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七宝美髯丹的作用图片
健康图库
这是关于七宝美髯丹的作用的图片，图片所在的文章是：七宝美髯丹的作用，图片尺寸228x262像素，格式是JPG，图片大小是18245Byte。...
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天气炎热时,天气寒冷时高血压患者注意事项
胡大一
天气炎热时,天气寒冷时高血压患者注意事项 炎热的天气常使高血压患者感到不适，还容易诱发脑血栓和心脏...
06-30栏目：【胡大一】相关内容： 高血压 低血压 心脏病 降压药物 血压 心脑血管疾病 脑血栓 血管疾病 睡眠 血栓 降压 降压药 血管栓塞 脑血管疾病 心肌梗死 血栓形成 血管收缩 睡眠质量 水分 饮酒 刷牙 脑血管栓塞 卒中 保暖 心肌 补水 洗脸 中和 降温 原地踏步 苯 夏天 脑血管 寒 栓塞 护心 缺水
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20131213健康之路视频和笔记:纪小龙讲乳腺癌,子宫内膜癌,卵巢癌
健康之路
本页提供2013年12月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是纪小龙。主题是《癌症早知道(四)》。主要介绍女性易得的癌症，宫颈糜烂和宫颈癌相关吗，女性如何定期自检乳腺，子宫内膜癌的危险信号，卵巢癌早期的表现等相关内容，百...
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