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人体的气化结构
中医养生善言气者,必彰于物,化气生成万物皆禀,故言气应者,以物明之。气虽然是一种物质,气机的流行、敷布是客观存在,工那样的人可以运用特殊的功能来观察它,而一般的人对气的理解、认识,只能是在它彰于物之后,通过对物的观察、认识来实现。人们往往只能采取...
12-07栏目:【中医养生】
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生命质变的三种大药之气
养生之道气是人体生命活动的原动力与精微物质。惟有依靠气,人的生命活动才能得以维持。气亦有广义和狭义两种。前者泛指先天之气、后天之气、元气、宗气、真气、营气、卫气、五脏六腑之气等,后者则多指后天呼吸之气,肺主之。 先天之气又称元气,来自先天之精。由阴...
12-07栏目:【养生之道】
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汤汤水水预防风湿性关节炎
养生之道风湿性关节炎是一种常见病,临床以关节疼痛(以双膝关节和双肘关节为主)、酸楚、麻木、重着、活动障碍等为主要症状,常因气候变化,寒冷刺激,劳累过度等为诱因而发作。风湿性关节炎迁延日久,会导致关节变形甚至弯腰驼背,逐渐发展成为足不能行走,手不能抬...
11-19栏目:【养生之道】
相关内容: 黑豆牛肉汤 黑豆猪蹄汤 关节炎 风湿热 风湿性心脏瓣膜病 上呼吸道感染 红枣 何首乌 猪肉 牛肉 气虚 脾胃 疼痛 扁桃体炎 补血 驼背 风湿 风湿性关节炎 咽喉炎 祛风 阳气 防风 膝关节 呼吸道感染 湿热病 咽喉 扁桃体 变态反应 竹笋 桂圆 解毒 黑豆 湿热 阳气不足 正气虚 水泡 肘关节 猪蹄 枣 喉炎 关节变形 鱼肉 正气 麻木 关节疼痛 利尿 感染 关节 姜 卫气 黑豆猪蹄 溶血性链球菌 链球菌 湿 寒 关节疼 劳累 脾胃功能 活血
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什么是硬皮病
皮肤疾病硬皮病是一种自身免疫性疾...
10-30栏目:【皮肤疾病】
相关内容: 高血压 腹泻 湿邪 肾阳虚 水肿 关节炎 心力衰竭 血压 心律不齐 硬皮病 溃疡 阳虚 呼吸困难 风湿 肌肉萎缩 呕吐 皱纹 养血 祛风 吞咽困难 腠理 浮肿 脾肾阳虚 风寒 寒湿 代谢异常 肾功能衰竭 遗传 无力 经络 免疫性疾病 骨骼 肾功能 急性肾功能衰竭 感染 关节 衰竭 气血 卫气 色素沉着 湿 寒 肾阳 邪气 肌肉
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养生浴之空气浴
养生之道所谓空气浴,就是裸露身体或穿着单短衣短裤而让空气沐浴身体。人生活在空气的海洋里,每时每刻都离不开空气,而空气的温度、湿度、流速、压力以及空气的化学成分,经常发生变化。 为了适应这些变化,身体就要产生一系列生理活动。所以在日常活动中,要有意识...
10-17栏目:【养生之道】
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冬季养生要以防寒、养肾为要旨
秋季养生冬季养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏,以敛阴护阳为根本,由于阳气的闭藏,人体新陈代谢水平相应较低,因而要依靠生命的原动力肾来发挥作用,以保证生命活动适应自然界变化。 冬季是从立冬日开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒,直到立春的前一天...
09-22栏目:【秋季养生】
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嗜睡的防治
中医养生嗜睡是与失眠症状相反的一种病态表现,其特点是睡意很浓,经常不自主地入睡,甚至不分时间与场合,中医称此为多寐,认为基本病因是阳虚阴盛,痰湿困滞而致。一般可将嗜睡分为两型:一为脾虚痰湿型,一为心肾阳虚型。 脾虚痰湿型多表现为痰湿困遏,清阳不升;头...
09-20栏目:【中医养生】
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睡眠时间有讲究
养生之道为了保障健康,人们应该有足够的睡眠时间。但由于人们的年龄、职业、体质、性别、性格的差异,其睡眠时间也不相同。 年龄:睡眠之所以与年龄密切相关,主要是因不同年龄和身体发育的不同所决定的。婴幼儿、青少年时期,身体发育还未成熟,因此,睡眠时间就要...
09-22栏目:【养生之道】
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感冒了,多睡觉
养生之道医学研究表明,睡眠有不可忽视的治疗疾病的作用。 美国哈佛大学的学者研究发现,人在睡眠时体内的微生物可造成一种叫胞壁酸的物质,这种胞壁酸既可以促进睡眠,也有增强免疫力的作用。 感冒患者常见的症状是发烧怕冷。发烧是肌体抵抗细菌或病毒的防御反应,...
09-09栏目:【养生之道】
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中医话血栓闭塞性脉管炎
全身疾病(一)病因病机 血栓闭塞性脉管炎的发生与脏腑、经络及卫气营血有密切关系,外与寒、湿、毒、热等外邪有关。情志不畅、精神刺激、饮食不节、劳伤虚损、禀赋不足,均可使心、肾、脾、肝的功能失调,导致经络、气血功能紊乱,在此基础上复感外邪,瘀闭经络,气...
07-14栏目:【全身疾病】
相关内容: 闭经 血栓闭塞性脉管炎 脉管炎 溃疡 疼痛 血栓 肌肉萎缩 面色无华 气血不足 阳气 脉沉 脉弦 烦躁 红肿 面色 湿热 体虚 虚损 畏寒 热毒 情志 肿胀 间歇性跛行 高热 气血亏虚 怕冷 无力 经络 脏腑 口渴 麻木 闭塞性脉管炎 情志不畅 气血 卫气 静脉炎 饮食不节 湿 寒 跛行 红肿热痛 外邪 瘀 寒热 肌肉
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血栓闭塞性脉管炎及发病机制
全身疾病血栓闭塞性脉管炎简称脉管炎,是我国慢性周围血管疾病中最常见的疾...
07-14栏目:【全身疾病】
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中医话感染性心内膜炎
胸部疾病(一)病因病机 感染性心内膜炎是在素体正气不足的情况下,外感热毒之邪,经气分、卫分而渐入营分、血分,心气血损伤,瘀阻脉络而成。邪在气分、卫分,热毒炽盛而正气尚能抗敌;邪在营分,耗伤阴津,神明被扰;邪入血分即可动血,又可血热互结,瘀阻心脉为患...
07-12栏目:【胸部疾病】
相关内容: 心悸 咳嗽 失眠 便秘 发热 感染性心内膜炎 头晕 偏瘫 尿少 阴虚 眼花 盗汗 多梦 乏力 气短 虚火 心烦 血热 胸闷 面色无华 甲错 气血不足 喘 气喘 心脉瘀阻 烦躁 血分 阴虚火旺 面色 失眠多梦 疲倦 神昏谵语 气阴两虚 肌肤 自汗 口干 热毒 气血两虚 高热 气血亏虚 毒邪 无力 口渴 正气 五心烦热 怔忡 感染 心内膜炎 气血 卫气 温病 咽干 瘀血 瘀
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汗症调理方案
养生之道汗症是指出汗异常的症状,人们最为常见的是自汗症和盗汗症。 盗汗与自汗,在体弱小儿中较为常见。所谓盗汗,是指睡中汗出,醒时汗止;所谓自汗是指醒时汗出,动辄多汗。中医认为自汗多属阳虚,盗汗多属阴虚。 自汗症多因素体薄弱,或久病之后或妇人产后体虚...
06-05栏目:【养生之道】
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人体有三宝
中医养生天有三宝:日、月、星; 地有三宝:风、火、水; 人有三宝:精、气、神。 整体观是中医的特点之一。中医的基本理论虽然具有很强的哲理性,但其中的重要学说都是在实践基础上建立起来的,并有效地指导着临床实践。古代医学家和养生家为了阐述精、气、神在人体...
05-21栏目:【中医养生】
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张仲景饮食宜忌
中医养生汉代名医张仲景论述饮食养生,有两个基本原则,其一曰趋利,其二曰远害。趋利即饮食得宜,远害即饮食勿犯禁忌。中医认为,常人或病人的饮食内容不应该也不可能是一个模式的,这里有个因人、因地、因时、因病而有所不同的问题,这就是中医所讲的饮食的宜与忌...
05-15栏目:【中医养生】
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冬季要养肾防寒
冬季养生冬季养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏,以敛阴护阳为根本,由于阳气的闭藏,人体新陈代谢水平相应较低,因而要依靠生命的原动力肾来发挥作用,以保证生命活动适应自然界变化。 冬季是从立冬日开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒,直到立春的前一天...
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防止病邪毒气的侵害
中医养生病邪疫毒是导致疾病发生的重要条件,故未病先防,除增强体质、提高正气抗病能力外,还要注意防止病邪疫毒的侵害。如讲究卫生,防止水源、环境、食物的污染,避其毒气,防止病邪侵袭,防范各种外伤和虫兽伤害,均是人们预防疾病,保持健康的重要措施。 1.饮食...
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中医辨证
中医养生证是中医特有的概念,是辨证论治的主要临床依据。证也称为证候,是疾病发展阶段中的病因、病位、疾病性质以及正邪斗争消长变化的病理概括。辨证,是根据四诊所获得的症状、体征等资料,运用辨证纲领,去分析和寻找各个症状之间的内在联系,以判断其疾病发生...
04-06栏目:【中医养生】
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中医养生之气:元气,宗气,营气,卫气
中医养生气是古代人对自然现象的一种朴素认识,气的概念被引进中医学理论以后,就以气的运动变化来阐释人体的生命活动。中医理论中所说之气,大致有两类:一类是指维持人体生命活动的精微物质,如呼吸之气、水谷精气等,另一类是概括了某些脏腑组织的功能活动,如心...
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蔬菜水果的营养价值
于康蔬菜水果的营养价值 蔬菜水果是人们生活中重要的营养食品之一,它们具有鲜艳的色泽、可口的味道、还有丰富的营养成分,对人体健康起着特殊的作用。很多患者非常喜爱这两类食物,在其餐桌上占有很大比重。 营养学上果蔬藏有三宝维生素、无机盐和膳食纤维。 首...
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护心食物之芥花籽油
养生之道芥花籽油在所有普遍的食用油中,具有较高的健康不饱和脂肪含量(93%)、不含胆固醇和反式脂肪且拥有最低的饱和脂肪含量(7%)。这种合成物通过降低总的血液和低密度脂蛋白(不良)胆固醇,来帮助患减少冠心病的风险。 每天食用约19克的芥花籽油可以减少患冠...
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20140730养生堂视频和笔记:许俊堂讲硝酸甘油的作用,硝酸甘油用法
养生堂视频本页提供2014年7月30日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是许俊堂。主题是《化解“心”危机-1》。主要介绍硝酸甘油究竟针对哪些人、哪些情况,携带硝酸甘油管用吗,心梗的最佳挽救时间,动脉粥样硬化血栓的形成等相关内容,百...
07-30栏目:【养生堂视频】核心内容: 硝酸甘油 养生堂许俊堂 养生堂硝酸甘油
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生命缘荣获了第二十五届中国新闻奖电视专题一等奖的品质力作《生命缘》第四季温暖回归。新一季的《生命缘》继续秉承着不离现...
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