微量元素-微量元素有哪些-微量元素与人体健康-第29页
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微量元素有哪些:凡是占人体总重量的万分之一以下的元素,称为微量元素,已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18种,即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等。
微量元素与人体健康:尽管微量元素在人体内含量极小,但它们对维持人体中的一些决定性的新陈代谢却是十分必要的。一旦缺少了这些必需的微量元素,人体就会出现疾病,甚至危及生命。比较明确的是约30%的疾病直接是微量元素缺乏或不平衡所致。
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北京养生专家名单
中医养生为了更好地满足人民群众对健康知识的需求,充分发挥医疗卫生系统健康科普传播主渠道的作用,规范科普传播行为,引导群众树立科学正确的健康观念,掌握常见疾病的防治知识,北京市健康促进工作委员会、北京市卫生局在全市范围内开展了健康科普专家遴选工作。...
08-09栏目:【中医养生】
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羊肉与哪些食物搭配可增加营养
养生之道羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。但羊肉性温热,常吃易上火。根据中医理论,羊肉配豆腐和白萝卜等食物食用最好。 中医讲究热则寒之的食疗方法,故吃羊肉应搭配凉性和甘平性的食物,能起到清凉、解毒、去火的作用。豆腐不仅能补充多种微量元素,其中的石膏...
08-10栏目:【养生之道】
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养生如何要达到阴阳平衡
养生之道现代医学研究证明:在活动过程中,由于新陈代谢的不协调,可导致体内出现某些元素的不平衡状态,有些元素的积累超量,有些元素的含量不足,这都容易致使疾病发生。一些非感染性疾病,与人体元素平衡失调关系密切。当今世界,危害人类健康最大的心血管病和癌...
08-09栏目:【养生之道】
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咸味食物有的养生功效
中医养生咸味主要由食盐产生,食盐对维持人体健康有着重要意义。李时珍在《本草纲目》中说,五味中惟此不可缺。是人体新陈代谢不可缺少的重要物质。食盐味咸、性寒,入胃、肾经,具有清热解毒、凉血润燥、滋肾通便、杀虫消炎、催吐止泻的功能。盐能协助人体消化食物...
08-04栏目:【中医养生】
相关内容: 高血压 耳鸣 肾病 水肿 血压 心脑血管疾病 头晕 血管疾病 疲乏 清热 通便 消炎 清热解毒 心脑血管病 本草纲目 新陈代谢 脑血管疾病 脑血管病 肾经 催吐 李时珍 中毒 解毒 凉血 急性中毒 肿块 调味品 微量元素 止泻 咸味食物 脑血管 消化 润燥 寒 口味重
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心肌病的的预防
胸部疾病严格禁止剧烈运动,过量运动可增加心脏负担,导致明显的血流动力学障碍,临床出现头昏、胸闷、短暂晕厥,甚至猝死等。在心功能代偿期,患者只能进行一些轻微的体力活动,一旦出现临床症状,即应避免体力活动,以减少并发症的发生。 合理膳食,饮食应富含维生...
07-13栏目:【胸部疾病】
相关内容: 肥胖 心力衰竭 心肌病 猝死 睡眠 手术 大便干 叶酸 胸闷 抗生素 体力活动 并发症 合理膳食 维生素 头昏 中药 晕厥 钾 便干 微量元素 大便干燥 心肌 生活习惯 输液 无机盐 膳食 感染 水果 衰竭 体重 情绪 球蛋白 蛋白
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黄芪的药用功效
养生之道性味归经:甘,微温。归脾、肺经。 功效应用:补气升阳,益卫固表,利水消肿,托疮生...
07-07栏目:【养生之道】
相关内容: 补中益气汤 感冒 高血压 肝炎 水肿 高血压病 冠心病 衰老 抗衰老 人参 血压 桂枝 黄芪的药用功效 地龙 黄芪 脑血栓 脱肛 当归 红花 白术 白芍 胃炎 龙眼肉 甘草 阴虚 气虚 脾胃 脾虚 血栓 乏力 地黄 心血管 补气 健脾 降压 氨基酸 便血 面色萎黄 积滞 肺气虚 气血不足 肺经 腹痛 水湿 实证 拘急 柴胡 血栓形成 山药 小便不利 维生素 黄芪建中汤 免疫功能 病毒性肝炎 中焦 内脏下垂 中药 面色 阴虚阳亢 中气下陷 自汗 崩漏 龙眼 微量元素 心血管系统 免疫性疾病 胃气 脾胃气虚 麻木 虚寒 多糖 小便 利尿 感染 气血 温阳 消渴 保肝 湿 寒 便溏 建中汤 护心 补中益气 肺气 附子 钙 糖 胃气虚
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五加的药用
中医养生性味:辛、苦、温。 成分:含多种甙类,包括酚性甙和树脂甙等,此外,还含有水溶性多糖及钾、钠、镁、锶等元素和铁、锰、铜、钼、铬多种微量元素。 药理:谚云:宁得一把五加,不用金玉满车。研究证明:本品有增强机体适应能力,抗疲劳,调节中枢神经系统功能,...
06-27栏目:【中医养生】
相关内容: 慢性支气管炎 糖尿病 高血压 低血压 补肾 关节炎 冠心病 肿瘤 衰老 抗衰老 血压 支气管炎 阴虚 疼痛 气管炎 风湿 虚火 心血管 健脾 疲劳 中枢神经 祛风 免疫功能 血小板 辐射 津液 阴虚火旺 抗氧化 钾 津液不足 温燥 微量元素 内分泌 心血管系统 支气管 多糖 抗疲劳 关节 湿 安神 糖
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决明子的药用
中医养生性味:甘、苦、咸、微寒。 成分:含蒽醌类化合物、萘衍生物、脂类、糖类与蛋白质,此外,尚含人体必需微量元素:铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼。 药理:本品醇浸液除去醇后,对金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、橘色葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、乙型...
06-26栏目:【中医养生】
相关内容: 高脂血症 高血压 便秘 决明子 血压 动脉硬化 阴道炎 痈 伤寒 副伤寒 通便 降压 降脂 蛋白质 泻下 免疫功能 血小板 清肝明目 大肠杆菌 糖类 葡萄 润肠 微量元素 清肝 脂类 利尿 润肠通便 金黄色葡萄球菌 霉菌 保肝 寒 视物模糊 糖 蒽醌 葡萄球菌 霉菌性阴道炎 蛋白
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西洋参的药用
中医养生性味:苦、微甘、寒。 成分:含多种人参皂甙及活性成分多糖、多种氨基酸、挥发油和25 种微量元素等。 药理:已经证明西洋参有以下作用:镇静、增强学习记忆能力、促神经生长、抗惊厥、镇痛、解热、抗心律失常、抗心肌缺血和再灌注损伤、抗溶血、止血、降低血...
06-25栏目:【中医养生】
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抗衰老药物枚举
养生之道抗氧化剂它能清除自由基,防止细胞和亚细胞结构生物膜的破坏,减少对机体的损害,具有一定延缓衰老的作用。 胡萝卜素是通过其抗氧化作用实现抗衰老作用。现在已知,胡萝卜素对预防心血管疾...
06-22栏目:【养生之道】
相关内容: 高脂血症 肥胖 癌症 失眠 心脏病 动脉粥样硬化 肿瘤 衰老 抗衰老 长寿 糖耐量 血管疾病 白内障 抑郁 焦虑 癌 炎症 疼痛 睡眠 心血管疾病 心血管 疲劳 自由基 胡萝卜素 新陈代谢 激素 生长激素 凋亡 拮抗 维生素 免疫功能 记忆力 抗氧化剂 粥样硬化 胡萝卜 抗氧化 大脑 葡萄糖 葡萄 雄激素 萝卜 茶 微量元素 内分泌 寿命 性激素 延缓衰老 老年病 氢表雄酮 关节疼痛 松果体 苯 儿茶酚胺 关节 肾上腺 自理能力 痰 情绪 缺血 关节疼 糖
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地球化学因素与健康
全身疾病地表化学元素分布存在于自然环境中的化学元素,根据其在人体内含量多少,分为常量和微量元素两类。在地球地质发展过程中,自然形成了地壳表面这些化学元素分布的不均匀性,进而使地球上不同地区的土壤、水体和植物中化学元素种类和含量存在着差异。 植物对微...
06-18栏目:【全身疾病】
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微量元素与健康
养生之道目前认为有微量元素锌、铁、铜、钼、铬、锰、钴、镍、锡、钒、碘、硒、氟和硅在生物体内是维持正常生理、生化功能、生长发育和生殖繁衍所不可或缺的元素,称为必需微量元素。必需微量元素不能通过机体自身合成,必须从外界摄...
06-17栏目:【养生之道】
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可能发生疾病的因素
养生之道任何疾病都是有其病因的。病因包括致病的原因和条件包括通常所指的诱因,它们在疾病的发生、发展中起着不同的作用。 疾病的原因是指能够引起某一疾病的某种特定因素。引起疾病发生的原因很多,可概括地分为外界致病因素和机体本身因素两部分。 生物性因素是...
06-16栏目:【养生之道】
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预防骨质疏松症与膳食营养
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冬虫夏草的药用
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06-08栏目:【养生之道】
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阿胶的药用
养生之道性味:甘、平。 成分:主要由胶原蛋白组成,水解后可得多种氨基酸,如色氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸、羟赖氨酸、门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、缬氨酸、甲硫氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、苯丙氨酸、半胱氨酸等...
06-08栏目:【养生之道】
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板蓝根的药用
中医养生性味:苦、寒。 成分:含靛甙、靛蓝、靛玉红、菘蓝甙 B、尿苷、次黄嘌呤、尿嘧啶、水杨酸、青黛酮、胡萝卜甙、精氨酸、脯氨酸等氨基酸和一些微量元素等。此外尚含芥子甙、腺苷、 谷甾醇等。 药理:板蓝根有抗菌、抗病毒的作用,能抑制流感杆菌、伤寒杆菌、...
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芦笋的药用价值
中医养生性味:芦笋性微温、味甘苦;芦根甘、寒,无毒。 成分:芦笋:含大量维生素 C、维生素 E、胡萝卜素、天门冬酰胺、天门冬氨酸、谷胱甘肽等氨基酸,还含有锌、铜、铁、锰、硒等微量元素。芦根:含有天门冬素、蛋白质、葡萄糖及转化糖等。 药理:芦笋原汁对小...
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大蒜的药用价值
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