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耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
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手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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20140920养生堂视频和笔记:郭晓蕙讲叶酸的作用,b族维生素的作用
养生堂视频
本页提供2014年9月20日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是郭晓蕙。主题是《小元素大健康-2》。主要介绍有些东西吃少了也会得病，如何降低同型半胱氨酸水平，H型高血压，如何正确补充叶酸等相关内容，百年养生网养生堂栏目提...
09-20栏目：【养生堂视频】核心内容: b族维生素的作用 养生堂郭晓蕙 养生堂维生素B 相关内容： 肥胖 糖尿病 高血压 冠心病 血压 心脑血管疾病 中风 血管疾病 李建 心血管 氨基酸 叶酸 脂肪 脑血管疾病 郭晓蕙 慢性病 维生素 营养过剩 PP 性病 晚餐 卒中 李建平 内分泌 饮食习惯 病从口入 H型高血压 多糖 胖子 叶酸的作用 b族维生素的作用 维生素的作用 养生堂郭晓蕙 脑血管 养生堂维生素B 体重 同型半胱氨酸 隐性饥饿 酱 糖 微量营养素
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方便面营养平衡？笑话！细说方便面的危害
范志红
近日媒体疯转，说某大学在第十四届中国方便食品大会中带来了一份最新研究报告《方便主食营养比较研究》，以提供人体能量来源的三大宏量营养素作为主食类食品的评判标准，证明方便面是一种营养相当均衡的食品，比包子还优秀，根本算不上垃圾食品。这项研究有...
相关内容： 小米粥 肥胖 糖尿病 高血压 血压 心脑血管疾病 血管疾病 痈 蘑菇 鸡蛋 婴儿 苹果 菠菜 牛肉 主食 豆浆 高血糖 三高 维生素K 蛋白质 维生素C 维生素A 反式脂肪 脂肪 大米粥 脑血管疾病 血糖 慢性病 丙烯酰胺 反式脂肪酸 维生素 膳食纤维 中国居民膳食指南 磷酸盐 红薯 小米 维生素D 淀粉 甜饮 大米 矿物质 酸奶 水分 方便面 棕榈油 豆制品 胡萝卜 膳食指南 性病 代谢异常 慢性疾病 维生素B 钾 笑 吃素 代谢综合征 酱油 早餐 酸辣粉 萝卜 营养均衡 膳食模式 鸡精 饮料 面条 肉类 烤红薯 油炸食品 巧克力 白菜 油条 猪油 甜饮料 碳水化合物 B族维生素 海米 面积 红细胞 粗细搭配 膳食 鱼肉 凉皮 杂粮 内脏肥 维生素B12 方便面的危害 米饭 苯 三高患者 维生素B1 瘦肉 水果 醋 脑血管 预防心脑血管疾病 消化 体重 热量 餐后血糖 饱腹感 脂肪含量 母乳 小白菜 咸菜 脂肪酸 湿 酱 居民膳食指南 小麦 钙 糖 垃圾食品 蛋白 涎 微量营养素
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中老年人的膳食指南
老年人
老年人胃肠功能减退，多有牙齿松动或缺牙，或者有其他牙病，咀嚼困难，应该选择易于消化的食物，以利于吸收利用。同时，老年人常爱吃粗纤维少的和易于嚼细的食物，这样常常造成老年人便秘。因此，一方面主食中应粗粮、细粮搭配，粗粮如燕麦、玉米所含膳食纤维...
相关内容： 太极拳 肥胖 便秘 衰老 抗衰老 人参 黄芪 动脉硬化 心肌梗塞 血管疾病 吸烟 痈 蘑菇 大豆 洋葱 海带 主食 标准体重 玉米 粗粮 睡眠 血栓 胆固醇 心血管疾病 心血管 蛋白质 药膳 太极 脂肪 慢性病 降低胆固醇 体力活动 血栓形成 超重 肾脏 山药 合理膳食 维生素 膳食纤维 中国居民膳食指南 燕麦 膳食宝塔 大米 矿物质 牛奶 常量元素 细粮 桂圆 豆制品 饮酒 膳食指南 性病 面食 糖类 基础代谢 能量平衡 少食多餐 晚餐 胆固醇高 膈肌 膳食模式 饮料 优质蛋白 木耳 微量元素 低胆固醇 饮食习惯 脂溶性维生素 碳水化合物 饮水 心肌 牙病 暴饮暴食 延年益寿 无机盐 粗细搭配 膳食 优质蛋白质 传染 脂类 牙齿 小便 苯 葱 瘦肉 水果 脑血管 脑血管意外 消化 体重 热量 水溶性维生素 牙齿松动 走路 血管弹性 舒畅 紫菜 平衡膳食宝塔 居民膳食指南 小麦 糖 蛋白 微量营养素
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中老年人要谨防营养不良
老年人
营养不良也称为营养不平衡，包含营养过剩或营养缺乏两方面。人为了维持生命及活动，必须每天从食物中获取人体必须的各种营养物质。但人体是一个复杂而平衡的整体，对营养的需求也处于一种动态平衡的过程中，任何营养过多或过少都对身体的健康不利。...
相关内容： 高脂血症 肥胖 高血压 便秘 冠心病 应激 血压 贫血 骨质疏松 夜盲 鸡蛋 肉苁蓉 抑郁 营养不良 脑卒中 烫伤 胆固醇 尿酸 手术 心血管 蛋白质 维生素A 叶酸 夜盲症 肌肉质量 脂肪 维生素 营养过剩 维生素缺乏 矿物质 牛奶 中药 豆制品 PP 卒中 饮料 消化系统 饮水 维生素P 口渴 体质 心理治疗 中年人 膳食 牙齿 感染 人中 消化 体重 热量 高尿酸 钙 处方药 蛋白 肌肉 微量营养素
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地中海饮食与高血压及高血压食谱举例
于康
地中海饮食与高血压及高血压食谱举例 长期以来，地中海地区居民的饮食一直被认为是健康饮食。其实，这是一个见仁见智的问题，因为并没有一种固定的、典型的地中海饮食模式。地中海沿岸的国家共有16个。其中的4个国家已有资料佐证了饮食模式与健康之间的关系...
04-16栏目：【于康】相关内容： 小米粥 二米粥 肥胖 糖尿病 高血压 清蒸鱼 冠心病 血压 长寿 肥胖症 中风 血管疾病 吸烟 蘑菇 黄豆 鸡蛋 海带 红豆 苹果 茭白 冬瓜 韭菜 菠菜 西瓜 梨 猪肉 鸡肉 主食 玉米 豆浆 胆固醇 维生素A 脂肪 大米粥 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 高胆固醇 维生素 高血压食谱 小米 大白菜 油菜 橄榄油 大米 牛奶 酸奶 植物油 动物内脏 抗氧化剂 黄瓜 豆制品 豆腐 蒜 腌制食品 饱和脂肪酸 奶制品 面食 葡萄酒 抗氧化 荞麦 青菜 莴笋 钾 扁豆 素食 芹菜 葡萄 豆腐干 午餐 丝瓜 早餐 晚餐 奶粉 土豆 松花蛋 鱼类 调味品 萝卜 芝麻 优质蛋白 木耳 面条 茶 肉类 微量元素 菜花 死亡率 白菜 低胆固醇 红豆粥 健康饮食 碳水化合物 饮食模式 地中海饮食模式 平鱼 馒头 饼干 白糖 地中海饮食 番茄 心里美 膳食 鱼肉 番茄菜花 饱和脂肪 不饱和脂肪 米饭 心里美萝卜 葱 瘦肉 水果 脑血管 咖啡 鲜牛奶 甜品 小白菜 咸菜 脂肪酸 脱脂牛奶 痰 发酵 酱 和法 肉末豆腐 鹌鹑 钙 鹌鹑蛋 糖 奶酪 蛋白 微量营养素
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错误的素食方法毁坏健康——素食常见误区(二)
范志红
误区四：素食就一定要以生冷食物为主 一些素食者认为蔬菜只有生吃才有健康价值，因而很少吃熟的菜肴，热衷于凉拌和沙拉。 实际上，蔬菜中的很多营养成分需要添加油脂才能很好地吸收，加热后细胞壁完整性被破坏，吸收率大幅度提高。 例如，维生素K、胡萝卜素...
03-23栏目：【范志红】相关内容： 减肥 癌症 补钙 腹泻 消化不良 长寿 腹胀 贫血 蘑菇 冬瓜 菠菜 主食 癌 防癌 胆固醇 月经 番茄红素 维生素K 蛋白质 抵抗力 维生素C 维生素A 胡萝卜素 缺铁 叶酸 脂肪 减肥蔬菜 恶性贫血 7-脱氢胆固醇 动物血 维生素 维生素B2 豌豆 维生素D 油菜 矿物质 苦瓜 黄瓜 豆制品 豆腐 胡萝卜 抗氧化 紫外线 维生素B 菇类 素食 豆类 鱼类 萝卜 肉类 预防癌症 发酵食品 菜花 肝脏 沙拉酱 B族维生素 室外运动 苋菜 番茄 膳食 骨骼 芥蓝 毛豆 维生素B12 维生素B1 水果 醋 消化 热量 脂肪含量 茄红素 发酵 酱 钙 蛋白 微量营养素
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20220623饮食养生汇视频和笔记:张姮,肠癌,糖尿病,肥胖,腹泻
饮食养生汇
本页提供2022年6月23日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张姮 。主题是 《健康生活从肠计议》。 主要介绍诱发肠癌的高发因素有哪些，健康生活从肠计议等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...
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20170418X诊所视频和笔记:高鑫,楼文晖,减肥,减脂,袖状胃切除术
x诊所
本页提供2017年4月18日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 高鑫、楼文晖 。主题是 《健康减肥新方式》 。主要介绍肥胖对身体的危害。健康的减肥应该怎么减，袖状胃切除术等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...
11-03栏目：【x诊所】核心内容: 健脾化湿茶 袖状胃切除术 相关内容： 减肥 肥胖 糖尿病 苹果 梨 疤痕 手术 胃切除 脂肪 新陈代谢 激素 2型糖尿病 切胃 苹果型 中心性肥胖 生活方式 腹腔镜 微创手术 健康减肥 饮料 内分泌 激素水平 外科 肝脏 减脂 梨形肥胖 苹果型肥胖 向心性肥胖 含糖量 减重 果糖 体重 切胃手术 健脾化湿茶 高鑫 楼文晖 袖状胃切除术 糖 袖状胃切除 内脏脂肪
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解暑茶二三例
夏季养生
绿豆汤 绿豆200克，加水300毫升，煮汤取液饮用，可清暑解毒，利水消肿。 双花白菊饮 金银花、白菊花各10克，沸水冲泡，加适量白糖饮服，能清热解毒。 麦冬山楂饮 麦冬、山楂各10克，沸水冲泡，凉后饮用，可健脾胃，生津止渴，消毒散淤。 玉米须茶 玉米须20克...
08-02栏目：【夏季养生】相关内容： 玉米须茶 绿豆汤 决明子 山楂 枸杞 绿豆 麦冬 五味子 菊花 枸杞子 金银花 玉米 脾胃 五味枸杞饮 清热 通便 清热解毒 健脾 祛风 健脾胃 解毒 清肝明目 散热 玉米须 茶 消毒 清肝 白糖 氡 利尿 解暑 清暑 糖
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能预防中风的水果
养生之道
中风又称脑卒中，是急性脑血管病或脑血管意外的俗称。中风是由于脑部血液循环系统的破裂或闭塞而引起的局部血液循环障碍，导致脑部神经功能障碍的病症。我国每年新发完全性脑中风120一150万人，死亡者80一100万人，存活者中约75%致残，5年内复发率高达41%。...
04-21栏目：【养生之道】相关内容： 糖尿病 高血压 高血脂 心脏病 冠心病 血压 动脉硬化 血友病 中风 香蕉 苹果 柿子 癌 脑卒中 心动过缓 脑中风 口眼歪斜 防癌 急救 类黄酮 致癌 抗癌 疲劳 维生素C 脑血管破裂 脑血管病 血管硬化 精神紧张 猕猴 维生素 免疫力 亚硝酸胺 钾 卒中 血脂 预防中风 橘子 猕猴桃 风症 麻木 氡 水果 脑血管 脑血管意外 急性脑血管病 饮食不节 血管弹性 情绪 糖 黄酮
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20150311艾问常识视频和笔记:纪小龙,白血病的症状,白血病的起因
艾问
本页提供2015年3月11日广西卫视艾问常识节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是纪小龙。主题是《白血病您真的了解吗》。主要介绍白细胞的职责，白血病的症状，关于白血病的一些误传等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...
03-12栏目：【艾问】核心内容: 白血病的症状 白血病的起因 相关内容： 癌症 关节炎 白血病 肿瘤 发烧 癌 淤青 恶性肿瘤 风湿 癌细胞 致癌 甲醛 白细胞 辐射 纪小龙 染发 手机 免疫系统 电脑辐射 增生 退烧药 苯 关节 :纪小龙 白血病的症状 白血病的起因 造血干细胞 退烧 脸色 湿 骨髓移植 干细胞 血常规
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