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耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
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20141029中华医药视频和笔记:温建民蒋科卫讲太极柔力球,骨关节病
中华医药
本页提供2014年10月28日CCTV-4中华医药节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是温建民、蒋科卫。主题是《柔力球女教头的幸福生活》。主要介绍太极柔力球的特点，什么是骨关节病，骨关节病的症状，六味地黄丸的服用禁忌，人工关节置换等相关内容，百年养生网...
10-30栏目：【中华医药】核心内容: 骨关节病 太极柔力球 相关内容： 太极拳 减肥 六味地黄丸 关节炎 骨关节炎 骨质疏松 骨关节病 温建民 红花 止痛 关节软骨 疼痛 骨刺 膝关节炎 血海穴 地黄 梁丘穴 通络止痛 太极 脂肪 腿软 血海 关节病 膝关节 按摩 软骨 人工关节 代谢异常 CT 畸形 晨僵 柔力球 寒症 地黄丸 空调 控制体重 人工关节置换 保暖 无力 修身养性 苯 蒋科卫 太极柔力球 感染 关节 体重 关节置换 外膝眼 湿 寒
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穴位磁疗法的操作和注意事项
穴位
穴位磁疗是运用磁场作用于人体的经络穴位来治疗疾病的一种方法，又称 “磁穴疗法”，它具有镇静、止痛、消肿、消炎、降压等作用。...
相关内容： 颈椎病 心悸 高血压 耳鸣 消化不良 肩周炎 关节炎 麦粒肿 乳腺增生 痛经 血压 流产 贴敷 支气管炎 哮喘 神经衰弱 胆结石 头晕 过敏 乳腺增生病 前列腺炎 神经性皮炎 遗尿 过敏性鼻炎 耳聋 急性结膜炎 止痛 溃疡 孕妇 肾结石 颈椎 疼痛 腱鞘炎 鼻炎 咽炎 气管炎 乏力 恶心 消炎 降压 肠炎 皮炎 穴位 慢性肠炎 阿是穴 传染病 出血 慢性病 副作用 喘 内关 膝关节 前列腺 结石 按摩 白细胞 挫伤 高烧 低烧 性病 伤湿止痛膏 乳腺 滑囊炎 经络 增生 体质 支气管 复查 传染 汗液 耳穴 耳穴贴 穴位磁疗法 腧穴 经络穴位 氡 苯 关节 葱 消化 外膝眼 内膝眼 湿 结膜炎 钙 周为 肌肉
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20140714健康之路视频和笔记:程凯讲四步调经法,四物汤,足三里
健康之路
本页提供2014年7月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是程凯。主题是《女人要靠穴位养(一)》。主要介绍为什么怀孕越来越难，四物汤，三阴交，足三里，关元穴，太冲穴等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...
相关内容： 四物汤 程凯 针灸 决明子 川芎 怀孕 红枣 当归 红花 菊花 白芍 足三里穴 血虚 不孕 补血 足三里 月经 关元穴 百会穴 血海穴 三阴交 足阳明胃经 足太阴脾经 三阴交穴 太冲穴 阴交穴 穴位 胸闷 脾经 阿胶 玫瑰花茶 胃经 血海 太冲 活血化瘀 花茶 熟地 粽子 荷叶茶 跖骨 疏肝理气 荷叶 烊化 黄酒 补血虚 茶 排卵 枣 玫瑰 玫瑰花 四步调经法 白梅花 姜 气血 梅花 关元 外膝眼 理气 温阳 疏肝 情绪 程氏针灸 活血 艾绒 瘀
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中老年按摩操
老年人
先以两掌心按摩面部100次，接着以两拇指背按摩鼻梁、太阳穴各100次，按摩印堂穴、风池穴、耳郭各100次，然后再按摩肩井穴、曲池穴、手三里穴、内关穴、外关穴、合谷穴等各100次，用两掌心按住耳门用食指叩打后脑100次，后干梳头、叩齿、干漱口各100次。 ...
相关内容： 足部按摩 足三里穴 合谷穴 足三里 涌泉穴 曲池穴 三阴交 内关穴 手三里穴 三阴交穴 外关穴 风池穴 肩井穴 风市穴 阴交穴 印堂穴 太阳穴 印堂 手背 掌心 曲池 内关 合谷 按摩 叩齿 肌腱 腕横纹 鼻梁 梳头 摩肩 手三里 叩打 按摩操 井穴 耳郭 醋 外膝眼 干梳头 关穴 酱
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针刺养生的取穴原则
针灸
首先要弄明白什么是针刺所选用的穴位。穴位在针灸临床上的专业术语称“腧穴”，是人体脏腑经络之气输注、聚结于体表的部位，是针灸治病防病的处所，是体表与经络、脏腑相通的点。腧穴在《黄帝内经》中称气穴、骨空，在皇甫谧《甲乙经》中称孔穴，到元代《金兰...
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保健养生最关键的五个穴位
针灸
最重要、最敏感、临床治疗最有效、保健养生最关键的五个穴位，它们是：合谷、足三里、三阴交、内关和气海，只要直接针灸或按摩这五个穴位，就能影响并激活全身经络系统最终达到通经络、行气血、健康养生的目的。同时，根据人体内有九条经脉贯穿在腹部的分布情...
相关内容： 心悸 肥胖 感冒 糖尿病 腹泻 面瘫 失眠 便秘 闭经 慢性盆腔炎 月经不调 针灸 头痛 乳腺增生 痛经 长寿 心律失常 肥胖症 更年期综合征 习惯性便秘 止痛 孕妇 足三里穴 合谷穴 脾胃 打嗝 更年期 扁桃体炎 足三里 咽喉肿痛 口眼歪斜 美容 月经 内分泌紊乱 晕车 心慌 三阴交 内关穴 牙龈肿痛 食欲不振 补气 抵抗力 手阳明大肠经 足阳明胃经 三阴交穴 任脉 气海穴 阴交穴 穴位 心包经 大肠经 肝经 脾经 咽喉炎 养血 新陈代谢 养颜 血糖 扶正 阳气 胃经 肾经 内关 合谷 补虚 膝关节 行气 按摩 免疫力 咽喉 扁桃体 元气 色斑 腕横纹 阳气不足 宁心安神 通经络 盆腔炎 乳腺 止血 内分泌 火罐 摩法 经络 脏腑 增生 拔火罐 保健养生 体质 喉炎 按摩手法 胃阴不足 虚寒 按压 牙龈 得气 脏腑经络 经络系统 原穴 经络穴位 健身 苯 关节 葱 气海 消化 行气血 气血 针刺 外膝眼 美容养颜 理气 温阳 健康长寿 痰 寒 和胃 关穴 胃阴 安神 酱 丹田穴 奇经八脉 和胃降逆 糖 活血 妇科病 肌肉
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人体经脉之经外奇穴
穴位
经外奇穴是未列入十四经脉系统的穴位。这些穴位对某些病症具有特殊的治疗作用。...
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保健养生常用哪些穴位
针灸
依据传统中医的养生法和穴位的一些特异性可选用下述一些穴位来进行施灸。...
相关内容： 颈椎病 感冒 高血压 补肾 腰椎间盘突出 衰老 抗衰老 艾灸 血压 哮喘 中风 过敏 过敏性鼻炎 椎间盘突出 颈椎 脾胃 鼻炎 脑中风 足三里 关元穴 心血管 清热 健脾 任脉 神阙穴 穴位 祛风 喘 灸疮 大椎 腰椎 免疫功能 补肾健脾 养心 滋阴 虚损 瘢痕灸 脚掌 过敏性哮喘 心血管系统 降火 灸法 保健养生 延年益寿 安眠 预防感冒 消化 关元 外膝眼 理气 温阳 壮阳 湿 寒 命门 安神 瘢痕
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20140110健康之路视频和笔记:刘长信讲老寒腿,按摩穴位,泡脚,艾灸
健康之路
本页提供2014年1月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘长信。主题是《 慢性病，冬季养(五) 》。主要介绍老寒腿典型的症状，按摩穴位可以调治老寒腿，泡脚最有助于冬季养护老寒腿，花椒最适合老寒腿患者泡脚，艾灸对消除腿...
相关内容： 老寒腿 针灸 艾叶 艾灸 花椒 桂枝 刘长信 红花 鸡血藤 生姜 泽泻 疼痛 烫伤 泡脚 泡脚方 犊鼻穴 外丘穴 穴位 拔罐 慢性病 腿疼 久坐 按摩 性病 膝盖 畏寒 肿胀 胡椒 水泡 按摩穴位 除湿 腿肿 煮水 关节 姜 护膝 夏天 老寒腿的症状 外膝眼 走路 湿 寒 老寒腿泡脚方 关节肿胀
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下肢部穴位有哪些（一）
穴位
1.足三里（属足阳明胃经） 位置：外膝眼下3寸，胫骨外侧1寸许。 主治：胃炎，胃、十二指肠溃疡，便秘，腹泻，消化不良，高血压，神经衰弱，贫血等。 2.上巨虚（属足阳明胃经） 位置：足三里穴直下3寸。 主治：腹痛，腹胀，腹泻，消化不良，小腿酸痛等。 3.丰...
相关内容： 高血压 腹泻 消化不良 咳嗽 便秘 牙痛 头痛 胃痛 血压 腹胀 痢疾 十二指肠溃疡 贫血 神经衰弱 头晕 偏瘫 乳腺炎 溃疡 胃炎 足三里穴 神经痛 坐骨神经痛 扁桃体炎 足三里 咽喉肿痛 健忘 足阳明胃经 解溪穴 足少阳胆经 风市穴 关节痛 穴位 腹痛 胃经 胆经 头昏 咽喉 扁桃体 癫痫 嗜睡 麻痹 坐骨神经 乳腺 抑制食欲 足三里，丰隆穴 上巨虚 关节 消化 外膝眼 踝关节 痰 腿酸
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20130712贵州卫视养生视频和笔记:刘长信讲三伏贴治疗颈椎病
贵州卫视养生节目
本页提供2013年07月12日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是冬病夏治。嘉宾是刘长信，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了治疗失眠、颈椎...
07-13栏目：【贵州卫视养生节目】相关内容： 颈椎病 咳嗽 失眠 酸枣仁 三伏 贴敷 哮喘 刘长信 足浴 妊娠期 颈椎 疼痛 血栓 膻中穴 涌泉穴 心火 肺俞穴 关元俞穴 穴位 胸闷 小鱼际 出血 推拿 喘 膝关节 杏仁 按摩 绿茶 麻黄 中药 清心 三伏贴 膝盖 妊娠 清心火 腿浴 失眠茶饮方 冬病夏治 茶 苦杏仁 肺俞 饮水 按脚 枣 鱼际 助眠 关节 俞穴 关元 外膝眼 内膝眼 治疗哮喘 安神 皮肤病
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下肢前面常用穴位位置和主治疾病
穴位
下肢前面常用穴位位置和主治疾病，共11个： （1）梁丘：在骸骨外上缘2寸。 主治：胃痛，胃酸过多，膝痛，乳腺炎等。 （2）犊鼻：在骸骨下缘，骸鞍带外侧凹陷处。 主治：腰痛，手足麻木等。 （3）足三里：在外膝眼下3寸，胫骨外侧1横指处。 主治：高血压，胃...
01-21栏目：【穴位】相关内容： 高血压 腹泻 消化不良 失眠 便秘 牙痛 头痛 咽喉痛 胃痛 血压 腹胀 痢疾 眩晕 乳腺炎 鼻出血 足三里穴 神经痛 多梦 足三里 上巨虚穴 关节痛 肠鸣 胃酸 穴位 腰痛 出血 胃窦炎 腹痛 膝痛 浮肿 背痛 胃酸过多 咽喉 大便脓血 三叉神经 三叉神经痛 腰背痛 乳腺 上巨虚 下巨虚 麻木 关节 消化 外膝眼 腿酸
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经络养生：9穴位按摩让你不长斑
穴位
拥有婴儿般的光洁皮肤是每个成年人的梦想。随着岁月的流逝、年龄的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多人的脸上还会长出色斑，特别是黄褐斑。平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。这9个穴位分别是，三阴交、阴陵泉...
12-19栏目：【穴位】相关内容： 经络养生 月经不调 针灸 乳腺增生 黄褐斑 婴儿 穴位按摩 子宫肌瘤 囊肿 足三里 月经 三阴交 阴陵泉穴 脾俞穴 穴位 阿是穴 肝郁 脾俞 肾俞 长斑 肝郁气滞 阳陵泉 行气 腰椎 按摩 卵巢 子宫 色斑 美白 阴陵泉 卵巢囊肿 不良情绪 通经络 乳腺 疏通经络 经络 增生 气滞 俞穴 气海 关元 外膝眼 行气活血 情绪 活血
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20120926养生堂视频:付国兵讲腿部筋结,身有千千结3
养生堂视频
本页提供20120925播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是付国兵教授，主题是身有千千结（3），主要介绍筋结、膝关节退化、股四头肌、抽筋、腓肠肌痉挛、地机穴等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...
09-26栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂付国兵 养生堂筋结 相关内容： 糖尿病 高血压 高血脂 动脉粥样硬化 血压 动脉硬化 心血管病 中风 下肢动脉硬化闭塞症 付国兵 小腿抽筋 炎症 疼痛 筋缩 痉挛 抽筋 脑中风 腿抽筋 缺钙 柔韧性 地机穴 心血管 足太阴脾经 阴陵泉穴 承山穴 穴位 脾经 脂肪 血糖 粘连 抻筋 膝关节 粥样硬化 肌腱 阴陵泉 性病 膝盖 脚掌 仰卧 下肢动脉硬化 胰腺 血脂 外科 股四头肌 受凉 韧带 无力 腓肠肌痉挛 压力 劳损 退行性病变 预防糖尿病 牵拉 苯 关节 下肢动脉 养生堂付国兵 养生堂筋结 醋 外膝眼 酱 劳累 下肢动脉闭塞症 筋结 钙 糖 肌肉力量 动脉硬化闭塞症 涎 肌肉
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20110926养生堂视频:刘焰刚讲关节
养生堂视频
人上了岁数，各个关节都容易出毛...
09-28栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂关节 养生堂刘焰刚 相关内容： 太极拳 刘焰刚 痈 疼痛 骨质增生 乏力 穴位 太极 关节液 血海 膝关节 软骨 关节酸痛 膝盖 股四头肌 韧带 步态 增生 髌骨软化 关节 养生堂关节 养生堂刘焰刚 外膝眼 空蹬自行车 痰 罗圈腿
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20110923养生堂视频：付国兵讲膝关节病
养生堂视频
从儿时的蹒跚学步，到年少时的健步如飞；从稳健的四方大步，到年老后的步履蹒跚。走路，如此平凡的小动作，承载了我们一生的旅途。关注小动作，关心大健康。 膝关节是人体中最大、最重的关节。它包在一个充满液体的滑液囊中，各部分由肌腱和韧带系在一起，面...
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扶正复元自我按摩
中医养生
自我按摩法，是中国古代流传的一种保健方法。从医学文献中，常能看到它的片断记载。比较知名的要算是清代潘蔚写的 《内功图说》，书中系统而全面地介绍了身功、首功、面功、耳功、目功、口功、手足功以及祛病健身的方法等，都是关于自我按摩的。由此可见，我...
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选椅子的技巧图片
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这是关于20121117健康之路视频和笔记:赵平讲腰疼的自测,锻炼,选椅子选床的图片，图片所在的文章是：20121117健康之路视频和笔记:赵平讲腰疼的自测,锻炼,选椅子选床，图片尺寸591x322像素，格式是JPG，图片大小是23932Byte。...
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20151226养生堂视频和笔记:林进,髌骨半脱位,膝关节炎,骨关节炎
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20171015养生堂视频和笔记:吕仁和,王世东,糖尿病,颈椎病,中风
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本页提供2017年10月15日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 吕仁和、王世东 。主题是 《八十三岁国医大师的延寿三宝》 。主要介绍帮助大众延年益寿的三宝等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...
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20170207健康之路视频和笔记:范志红,关于水果的健康流言
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浅说周易
养生之道
人由乾坤化生集先秦儒道天人学之大成的是《易传》，《易传》论述天道与人道，人的产生、人的本性、人的道德等问题始终与天地之道联系在一起。《易传说卦传》认为：立天之道，曰阴与阳；立地之道，曰柔与刚；立人之道，曰仁与义。《系辞传》则说：《易》之为...
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