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07-27栏目:【家政女皇】
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利尿祛湿茶图片
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05-13栏目:【祛湿】
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20220205养生堂视频和笔记:翟振国,叶志东,林凡,腿肿,血栓
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02-07栏目:【养生堂视频】
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20211207X诊所视频和笔记:胡静,足跟痛,涌泉穴,气虚,血虚,刮痧
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12-08栏目:【x诊所】
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20160724健康之路视频和笔记:姜良铎,湿热,淋证,祛湿,利尿,腿胀
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06-01栏目:【健康之路】
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下肢深静脉血栓形成的临床表现
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耳鸣排毒法
耳病耳鸣是指病人自觉耳内鸣响,如闻潮声,或细或暴,妨碍听觉。 若听力减弱,妨碍交谈,甚至听觉丧失,不闻外声,影响日常生活,称为耳聋。 (一)中药排毒法 1? 常用排毒中药 龙胆草、泽泻、生地、柴胡、半夏、白芍。 2? 常用中成药 龙胆泻肝丸、耳聋左慈...
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入夜而眠能健康长寿
养生之道入夜而眠是睡眠养生的关键。 人与大自然和谐同步,生命才能有序。自然界有多种生灵按日出日落而作息。人类体内的生物钟是顺应天地日月循环的自然规律形成的,入夜而眠是睡眠周期与昼夜更迭周期相一致的重要一环。 在夜间睡眠中,人体内释放大量生长激素,诞...
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自查营养缺乏的20大信号图片
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饮食减肥贵在坚持
于康饮食减肥贵在坚持 以瘦为美,似乎又成为今天的审美时尚。骨感之美是很多年轻人的追求目标。当人们跌跌撞撞踏上一条漫漫的减肥苦旅时,才发现这条路原来并不好走。 不知从何时起,体重计和减肥药成为许多人必备的两件宝物,前者是情绪的晴雨表,后者是梦想的...
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