什么是膝关节退行性变

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膝关节退行性变主要是指膝关节的关节软骨衰老退化，导致骨质增生和“骨刺”形成等变化。这是绝大多数人到中年以后都会出现的生理变化，并不一定引起疾病。

只有部分人特别是肥胖的中老年妇女，在这种退变的基础上再遭受外伤或过度劳累，损坏的关节软骨和“骨刺”可剥脱落在关节内，形成游离体，有时还会嵌夹在胫股关节之间引起“交锁”现象；还可刺激关节滑膜，产生无菌性炎症，导致关节肿胀疼痛、行走不便，尤其是上下楼梯时更加困难，下蹲后就不能主动站起。

这些症状经适当治疗和休息后，能暂时缓解；但过分劳累或阴雨寒冷天气又会加剧。如此时剧时缓，反复发作，迁延经年不愈；严重者可导致肌肉萎缩、关节畸形，以致影响正常的工作和生活，但最终绝不会导致瘫痪。这就是人们常说的骨关节炎，以前习称增生性关节炎、肥大性关节炎或退行性关节炎。

引起骨关节炎的原因很多，如损伤、劳累、受寒、肥胖、免疫失调、先天性膝关节结构异常、膝关节活动过少、营养缺乏、骨髓腔内压力过高、工作环境过于寒冷潮湿等；多数是在退变的基础上多种外因综合作用的结果。

中医认为人到中年以后肝肾不足，筋骨失养，再加长期劳损或受风寒湿邪侵袭，气血运行受阻，从而导致一系列症状和体征。

膝关节退变骨关节炎的发病率近年逐渐增高。又因具有反复发作很难彻底根治的特点，再加上X线片常见有吓人的“骨刺”，故许多病人为此忧心忡忡。其实临床症状并不与“骨刺”的多少相一致。只要积极治疗，并按上述方法食疗保养，虽然“骨刺”没有消失，但症状和体征却完全可以缓解或消失，对生活和工作也可毫无影响或影响很小。