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天天养生 / 天天养生2012最新资讯

• 20121123天天养生视频和笔记:于康讲判断肥胖的标准,科学减肥

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  本页提供2012年11月23日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是以吃减肥（重播）。嘉宾是于康，主持人是项飞。...

  11-03栏目：【天天养生】核心内容: 健脾化湿茶 相关内容: 减肥 肥胖 于康

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• 20121122天天养生视频和笔记:杨奕讲肩颈疾病调治,鹤摇首,鹤点头

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  本页提供2012年11月22日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是颈肩疾病巧调治。嘉宾是杨奕，主持人是天娜，主要介绍足底反射区治疗肩颈疾病，鞋带治疗颈椎病，鹤点头和鹤摇首缓解颈部疲劳，盐袋治疗颈椎痛，肩颈着凉的按摩治疗等相关内容。...

  11-22栏目：【天天养生】 相关内容: 杨奕 鹤摇首 鹤点头

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• 20121121天天养生视频和笔记:杨奕讲牙疼,鼻炎,鸣天鼓,白内障

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  本页提供2012年11月21日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是五官不适巧调治。嘉宾是杨奕，主持人是项飞，主要介绍足底反射区治疗五官疾病，按摩迅速去牙疼，调治鼻炎的按摩方法，打呼噜的按摩治疗，假性近视的治疗方法，白内障的按摩方法，耳...

  11-21栏目：【天天养生】 相关内容: 白内障 杨奕 鼻炎 牙疼 鸣天鼓

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• 20121120天天养生视频和笔记:杨奕讲头晕头疼的按摩和食疗方法

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  本页提供2012年11月20日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是头晕头疼巧调治。嘉宾是杨奕，主持人是项飞，主要介绍足底反射区预防治疗头晕头疼，缓解晕车晕船的按摩方法，按摩调理治疗偏头疼，按摩调治高血压引起的头疼，内耳迷路和美尼尔病的...

  11-20栏目：【天天养生】 相关内容: 头晕 食疗 杨奕 头疼 按摩

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• 20121119天天养生视频和笔记:杨奕讲感冒发烧哮喘咽炎的反射疗法

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  本页提供2012年11月19日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是感冒发烧咳嗽巧调治。嘉宾是杨奕，主持人是项飞，主要介绍足底反射区预防治疗感冒，泡脚治疗风寒和风热感冒，慢性咽炎的足底反射疗法，拔罐治疗哮喘等相关内容。...

  11-03栏目：【天天养生】核心内容: 洗肺茶 相关内容: 感冒 哮喘 发烧 杨奕 咽炎 喘 反射疗法 感冒发烧

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• 20121116天天养生视频和笔记:赵之心讲髋关节疾病,键髋调理慢性病

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  本页提供2012年11月16日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是键髋调理慢性病，嘉宾是赵之心，主持人是天娜，主要介绍髋关节骨折的高危人群，髋关节疾病的遗传，自测髋关节疾病的方法，锻炼管关节的方法等相关内容。...

  11-16栏目：【天天养生】 相关内容: 赵之心 慢性病 性病 髋关节疾病 关节 髋关节

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• 20121115天天养生视频和笔记:张晔讲豆浆的功效,喝对豆浆养全家

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  本页提供2012年11月15日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是喝对豆浆养全家。嘉宾是张晔，主持人是张星月，主要介绍豆浆的功效，豆浆防三高，豆浆防癌，豆浆增强免疫力，豆浆美容抗衰老等相关内容。...

  11-15栏目：【天天养生】 相关内容: 张晔 豆浆

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• 20121114天天养生视频和笔记:张晔讲萝卜的食疗,吃对萝卜治对冬病

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  本页提供2012年11月14日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是吃对萝卜治对冬.病，嘉宾是张晔，主持人是张星月，主要介绍不同萝卜的不同功效，萝卜与降血脂，冰糖萝卜萝卜马蹄饮的做法，生吃萝卜和熟吃萝卜的区别，用萝卜戒烟等相关内容。...

  11-15栏目：【天天养生】 相关内容: 张晔 食疗 萝卜

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• 20121113天天养生视频和笔记:张晔讲咳嗽的分类和食疗,食材去咳嗽

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  本页提供2012年11月13日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是妙用食材去咳嗽。嘉宾是张晔，主持人是张星月，主要介绍干咳，白痰咳嗽，黄痰咳嗽，有痰咳不出的症状和食疗等相关内容。...

  11-03栏目：【天天养生】核心内容: 洗肺茶 相关内容: 咳嗽 张晔 食疗

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• 20121112天天养生视频和笔记:张晔讲腰酸背痛腿抽筋的快速治疗

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  本页提供2012年11月12日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是三招解决腰腿痛。嘉宾是张晔，主持人是张星月，主要介绍腰酸背痛腿抽筋的原因，补肾的方法，运动调理腰酸背痛，怎么吃豆腐最补钙，泡脚调理腿抽筋，三招解决足跟痛等相关内容。...

  11-12栏目：【天天养生】 相关内容: 张晔 抽筋 腿抽筋 腰酸背痛 背痛

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• 20121109天天养生视频和笔记:赵之心讲运动减掉肚腩游泳圈拜拜袖

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  本页提供2012年11月9日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是运动消除隐藏脂肪。嘉宾是赵之心，主持人是天娜，主要介绍自测是否过度肥胖的方法，肥胖容易引发的疾病，错误减肥方法的危害，运动消除脂肪肝，运动减掉大肚子和游泳圈的方法，全身...

  11-10栏目：【天天养生】 相关内容: 游泳圈 拜拜袖 赵之心 游泳

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• 20121108天天养生视频和笔记:赵之心讲心脑血管疾病,心脑无忧

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  本页提供2012年11月8日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是护好血管心脑无忧。嘉宾是赵之心，主持人是天娜，主要介绍导致心脑血管疾病的因素、心脑血管疾病和职业的关系、心脑血管疾病的自测方法、六招强化血管、预防心脑血管疾病等相关内容...

  11-08栏目：【天天养生】 相关内容: 心脑血管疾病 血管疾病 脑血管疾病 赵之心 脑血管

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• 20121107天天养生视频和笔记:赵之心讲脱发护发,头发突变性命攸关

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  本页提供2012年11月7日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是头发突变性命攸关。嘉宾是赵之心，主持人是天娜，主要介绍头皮屑和糖尿病的关系、头屑反应出来的身体问题、染发烫发严重可引发癌症、老年人突然白发变黑说明什么、男女更年期头发的...

  11-07栏目：【天天养生】 相关内容: 脱发 赵之心 护发

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• 20121106天天养生视频和笔记:赵之心讲耳鸣,耳朵锻炼,健耳调病

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  本页提供2012年11月6日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是健耳调治慢性病，嘉宾是赵之心，主持人是天娜，主要介绍通过耳朵自测健康的方法，耳鸣容易引起的慢性病，锻炼耳朵的保健操等相关内容。...

  11-06栏目：【天天养生】 相关内容: 耳鸣 赵之心 耳朵

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• 20121105天天养生视频和笔记:于康讲糖尿病诊断治疗等,巧吃稳血糖

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  本页提供2012年11月5日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是巧吃稳血糖。嘉宾是于康，主持人是项飞，主要介绍糖尿病和吃糖之间的关系、胰岛素抵抗、血糖高的并发症、糖尿病正确的诊断方法、糖尿病需要警惕油脂、什么食物含糖量高、高糖和低糖...

  11-05栏目：【天天养生】 相关内容: 糖尿病 血糖 于康 糖

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• 20121102天天养生视频和笔记:于康讲高血压,盐,降压食物,以吃降压

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  本页提供2012年11月2日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是以吃降压。嘉宾是于康，主持人是项飞，主要介绍导致高血压的因素、注意看不见的盐摄入、成为低盐追求者、高钾低钠盐的适用人群、降压食物、高血压如何吃肉、如何预防高血压、降压药...

  11-05栏目：【天天养生】 相关内容: 高血压 血压 降压 于康 降压食物

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• 20121101天天养生视频和笔记:于康讲肥胖,科学减肥误区,以吃减肥

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  本页提供2012年11月1日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是以吃减肥。嘉宾是于康，主持人是项飞，主要介绍肥胖的危害、肥胖的判断标准、肥胖的自测、怎样科学合理有效的减肥、如何运动减肥等相关内容。...

  11-03栏目：【天天养生】核心内容: 健脾化湿茶 相关内容: 减肥 肥胖 于康

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• 20121031天天养生视频和笔记:于康讲奶和补钙,骨质疏松,以吃壮骨

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  本页提供2012年10月31日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是以吃壮骨。嘉宾是于康，主持人是项飞，主要介绍骨质疏松的自测方法、补钙的误区、补钙的基本原则等相关内容。...

  11-02栏目：【天天养生】 相关内容: 补钙 骨质疏松 于康 钙 壮骨

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• 20121030天天养生视频和笔记:刘纳讲大米营养,大米的养生三宝

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  本页提供2012年10月30日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是大米的养生三宝。嘉宾是刘纳，主持人是项飞，主要介绍大米、米汤、淘米水、粥的养生作用等相关内容。...

  10-31栏目：【天天养生】 相关内容: 刘纳 大米

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• 20121029天天养生视频和笔记:赵之心讲膝盖健康,关节炎,0型腿,X型

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  本页提供2012年10月29日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是护好膝盖人不老。嘉宾是赵之心，主持人是项飞，主要介绍膝盖的健康和锻炼膝盖的方法，包括一分钟下蹲法、扎小马步、拍打法等相关内容。...

  10-30栏目：【天天养生】 相关内容: 关节炎 赵之心 膝盖 关节

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• 20121026天天养生视频和笔记:何裕民讲胃癌,胃炎,胃溃疡,胃疼

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  本页提供2012年10月26日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是养胃防癌饮食妙方。嘉宾是何裕民，主持人是项飞，主要介绍胃癌的相关知识，包括胃癌的主要原因、养胃的方法、伤胃的食物、胃癌患者的饮食调理、抗癌食物等相关内容。...

  10-27栏目：【天天养生】 相关内容: 胃癌 溃疡 胃炎 癌 胃溃疡 胃疼 何裕民

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• 20121025天天养生视频和笔记:何裕民讲肝癌,乙肝,肝硬化,肝病预防

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  本页提供2012年10月25日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是癌中之王早预防。嘉宾是何裕民，主持人是项飞，主要介绍肝病的相关知识，包括肝癌、乙肝、肝硬化、脂肪肝、甲肝、丙肝等相关内容。...

  10-27栏目：【天天养生】 相关内容: 肝硬化 肝病 肝癌 乙肝 癌 何裕民

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• 20121024天天养生视频和笔记:赵之心讲五禽戏和练腰,练腰离疼痛

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  本页提供2012年10月24日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是远离疼痛要练腰。嘉宾是赵之心，主持人是项飞，主要介绍腰部健康和腰的锻炼，包括五禽戏中的虎行、鹿行和鹤行等相关内容。...

  10-27栏目：【天天养生】 相关内容: 五禽戏 疼痛 赵之心

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• 20121023天天养生视频和笔记:赵之心讲脚,拇外翻,糖尿病足,甲沟炎

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  本页提供2012年10月23日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是垫脚增寿有方。嘉宾是赵之心，主持人是项飞，主要介绍脚部健康和脚的锻炼，包括和脚有关的疾病，比如拇外翻，足弓塌陷，抽筋，糖尿病足，甲沟炎的锻炼方法等相关内容。...

  10-23栏目：【天天养生】 相关内容: 拇外翻 糖尿病 甲沟炎 赵之心 糖尿病足 糖

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• 20121022天天养生视频和笔记:陈允斌讲重阳养生,茱萸菊花食补

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  本页提供2012年10月22日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是重阳食补长寿方。主持人是陈允斌、项飞，主要介绍重阳节养生中的茱萸食用和菊花养生等相关内容。...

  10-23栏目：【天天养生】 相关内容: 菊花 陈允斌 食补

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