20130506天天养生视频和笔记:韦云讲头痛,米字操,胸痛,心绞痛

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本页提供2013年5月6日深圳卫视天天养生节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是韦云。主题是躲开“痛”下的杀手。主要介绍头疼、胸痛就医首选，锻炼颈椎方法-米字操，最危险的疼痛-胸痛，心绞痛自救方，疏肝理气小茶饮，腹痛的误区等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

韦云：北京中医药大学东方医院血液免疫科主任医师。

专家观点：头疼就医首选：脑科、神经科；胸痛就医首选：心内科、心血管科。

头顶痛原因：气郁结；太阳穴痛原因：眼睛问题；后枕部头痛原因：颈椎问题。头胀痛原因：气血两虚；经期之后头痛原因：贫血。

锻炼颈椎方法：米字操。

专家观点：带状疱疹、肋软骨炎也会引起器质性胸痛。

心绞痛自救方：硝酸甘油舌下含服1粒；速效救心丸舍下含服5粒。

疏肝理气小茶饮

看腹痛有诀窍：位置；症状；是否转移。

腹痛的误区：揉肚子、热敷。

 观众提问：腋窝下有一个小结节反复间接性疼痛时什么原因？

专家观点：可能是腋下淋巴结、乳腺问题，建议去医院检查。

20130506天天养生视频和笔记:韦云讲头痛,米字操,胸痛,心绞痛