20121221天天养生视频和笔记:王鸿谟讲色诊肺,肺热,支气管炎,鼻炎

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本页提供2012年12月21日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是从面部看五脏——肺。嘉宾是国家级名老中医王鸿谟，主要介绍肺的色部，肺色部颜色和肺健康的关系，印堂和健康，白眼仁反映的肺问题，桑叶茶的作用，治疗鼻炎秘方，穴位按摩养肺等相关内容。本页提供视频在线播放和节目要点笔记。

王鸿谟，首都医科大学教授，国家级名老中医，色诊第一人，中国中西医结合学会诊断专业委员会主任。

所谓一白遮百丑，现代很多人都在追求白，其实脸色发白，需要警惕肺病。

肺的色部在两眉之间，正常健康的肺色部应该正好和本人的食指和中指同宽，为明亮的淡黄色。

肺色部透露的健康问题：

两眉之间发白：肺气虚，肺津液虚；

两眉之间发淡发干，有感冒风险；

两眉之间浮青色，说明外感风寒；

两眉之间浮红色，说明外感风热；

两眉之间浮黄色，说明外感风湿；

两眉之间白而发干，说明外感风燥；

两眉之间发红，肺部、支气管有炎症；

两眉之间灰黄暗浊，说明有痰湿；

额头下三分之一处灰黄暗浊，说明痰气阻膈，又叫梅核气；

印堂青黑或者青紫，说明肺病加重。

除了脸上的肺色部，白眼仁也可以反映肺脏的健康情况：

白眼仁发红，说明肺有热；

白眼热发黄，说明黄疸，睑裂斑；

白眼仁上有棕黄颗粒，说明可能有疱症性结膜炎。

舌尖两侧也能反映肺的情况：

舌尖两侧发红，肺部有炎症；

舌苔厚腻，多痰并且有泡沫，说明肺虚。

出现严重肺病的反映区域是面部两颊，比如脸颊暗红，说明肺病进入严重阶段。

如果肺有健康问题，可以采用食疗、穴位按摩等方法进行调理：

桑叶茶对肺有很好的调理作用，可以使止咳，化痰，治盗汗，对吸烟者有非常好的帮助；

用马应龙麝香痔疮膏可以治疗鼻炎；

用威灵仙可以治疗咽喉炎；

按摩手上的列缺穴可以养肺护肺，防止痰、咳、喘。

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