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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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肌肉酸痛的原因及如何避免肌肉酸痛
赵之心常听别人说,锻炼身体,一定要让肌肉有所感觉,即锻炼到肌肉疼痛时,才说明达到了锻炼的效果。真的是这样吗? 1. 运动后为什么会酸痛 运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种:一种是运动后疼痛立即出现,但其消失得也快,这种叫做急性肌肉酸痛。 另一种是...
05-26栏目:【赵之心】
相关内容: 厌食 缺氧 疼痛 痉挛 睡眠 乏力 气短 疲劳 胸闷 腿疼 按摩 肌肉酸痛 食欲缺乏 肌肉痉挛 头昏 出汗 睡眠质量 水分 热敷 急性肌肉酸痛 延迟性肌肉酸痛 停经 疲倦 糖类 肿胀 免疫系统 土豆 体质 骨骼 骨骼肌 牵拉 健身 苯 关节 醋 果糖 乳酸 运动强度 疲倦乏力 酱 糖 肌肉
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20130517养生堂视频和笔记:王耀献讲脏躁,更年期,伤神,调神,失眠
养生堂视频本页提供2013年5月17日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王耀献。主题是亦药亦茶巧调养-5。主要介绍哪些行为最伤神,生活中应该如何调神,脏躁的症状,安躁饮配伍,助眠茶配伍,舒心茶配伍等相关内容,本页提供视频全集的...
05-17栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂失眠 养生堂更年期 养生堂王耀献
相关内容: 心悸 高血压 失眠 血压 心悸失眠 甘草 王耀献 打嗝 睡眠 更年期 胃胀 月经 绝经 心烦 脾气 头昏 烦躁 睡眠质量 安躁饮 助眠茶 舒心茶 脏躁 伤神 调神 茶 桑叶 消化系统 寿命 枣 潮热汗出 性格 压力 助眠 大枣 葱 养生堂失眠 养生堂更年期 养生堂王耀献 消化 体重 心烦易怒 生气 睡眠不足 烦躁易怒 胀满 情绪 止汗 植物神经 植物神经功能紊乱
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饭后百步走是否真的延年益寿
赵之心饭后百步走,活到九十九这是千年古训。 但从消化角度来说,这条谚语也并不科学,这些年又有了要想活到九十九,请你饭后不要走的说法。那人们到底应该怎么办呢? 实际上,这个问题不能一概而论。饭后走与不走,应因人而异,动静结合,适可而止,才是上策。 1....
05-24栏目:【赵之心】
相关内容: 高血压 低血压 消化不良 冠心病 血压 心绞痛 贫血 中风 胃下垂 功能性消化不良 血栓 有氧运动 目眩 心血管 胃酸 心脑血管病 心肌梗死 脑血管病 副作用 心率 胃酸过多 供血不足 按摩 头昏 散步 按摩腹部 昏厥 体位性低血压 大脑 摩腹 卧床 心血管系统 心肌 延年益寿 体质 运动系统 氡 脑血管 消化 走路 缺血
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运动后应如何洗澡才更健康
赵之心刚刚结束锻炼,出了一身汗,冲个凉水澡一定非常爽,有的人在运动后为了图痛快,从头到脚冲个冷水澡,当时感觉很畅快,可事后很可能会感到浑身乏力,有的甚至会出现头痛。 1. 运动后冲凉容易头痛 颅内的动脉血管很丰富,对外界刺激是很敏感的。当人体得到充分...
05-22栏目:【赵之心】
相关内容: 肥胖 感冒 高血压 心脏病 高血压病 头痛 缺氧 血压 头晕 过敏 止痛 抽筋 眼花 皮肤瘙痒 气管炎 乏力 呕吐 疲劳 抵抗力 新陈代谢 出血 毛细血管 心率 动脉血管 供血不足 血管收缩 头昏 出汗 瘙痒 颅内出血 高热症 头昏眼花 下血 大脑 肌肤 洗澡 眼前发黑 痒 热症 排汗 凉水澡 高热 洗头 无力 抗过敏 汗液 降温 健身 张开 堵塞 脑血管 乳酸 脑缺氧 汗臭 钙 肌肉
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20130419贵州卫视养生视频和笔记:吕利讲搭配果蔬汁保健康
贵州卫视养生节目本页提供2013年04月19日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是越吃越美丽。嘉宾是吕利,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了以苹果和梨为基础的果蔬汁有效调节身体的原因,以及果蔬汁带来的好处等相关内容。 吕利,中国武警总医院临床营养学专家,中...
05-15栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 减肥 高血压 低血压 肝炎 肝硬化 便秘 心脏病 冠心病 衰老 血压 心律失常 心绞痛 血管疾病 香蕉 苹果 梨 主食 眼花 低血糖 抽搐 美容 胆固醇 心慌 皱纹 心血管疾病 心血管 清热 润肺 通便 健脾 蛋白质 维生素C 维生素A 胡萝卜素 降血压 惊厥 脂肪 养颜 心肌梗死 血糖 降低胆固醇 碱性食物 并发症 维生素 膳食纤维 记忆力 头昏 吕利 水分 面色 胡萝卜 头昏眼花 出冷汗 钾 喝水 养阴 芒果 萝卜 低胆固醇 面色苍白 果汁 饮水 心肌 无力 止泻 膳食平衡 膳食 煮水 利尿 气色 水果 脑血管 昏迷 脑血管意外 消化 钙 糖 蛋白
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20130417贵州卫视养生视频和笔记:刘钊讲养肝护肝小药茶
贵州卫视养生节目本页提供2013年04月17日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是春季养肝小药茶。嘉宾是刘钊和边策,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了肝不适出现的各种病症,同时介绍了对症养肝的小药茶制作方法等相关内容。 刘钊,北京同仁堂主治医师,执业药师,...
05-14栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 减肥 心悸 肾阳虚 失眠 干姜 天麻 山楂 钩藤 腹胀 头晕 糖耐量 慢性胃炎 胃食管反流病 红枣 枸杞 菊花 夏枯草 胃炎 孕妇 枸杞子 百合 小茴香 疲乏 阴虚 阳虚 脾胃 气郁 桑菊茶 多梦 口苦 脾胃虚寒 目眩 健忘 心烦 食欲不振 肝阳上亢 降压 降脂 肝气郁结 胸闷 降压药 出血 肝郁 拘急 阴虚内热 薄荷 益母草 春季养肝 胃虚寒 少腹拘急 胃食管反流 刘钊 肝血不足 边策 记忆力 糖耐量异常 肝气 头昏 头晕目眩 脾肾阳虚 胸闷脘痞 佛手薄荷茶 阴虚肝郁 百合合欢茶 天麻钩藤茶 肝郁痰湿 山楂荷叶茶 瑰香红枣茶 寒凝肝脉 枸杞茴香老姜茶 面色 疲倦 食欲下降 荷叶茶 畏寒 疏肝理气 荷叶 痰湿 大便粘滞 血脂高 茶 血脂 面色晦暗 桑叶 护肝 养肝 清肝 茴香 枣 药茶 口渴 玫瑰 合欢花 助眠 玫瑰花 虚寒 薄荷茶 脾胃虚 夏桑菊 薄荷叶 苯 降脂减肥 姜 养肝护肝 酸味食物 理气 发怒 肝气郁 痰 湿 寒 疏肝 佛手 反流 劳累 皮脂腺 肾阳 糖 夏桑菊茶
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20130512万家灯火视频和笔记:刘长喜讲无极健身棒,开合鼓荡,脊柱
万家灯火本页提供2013年5月12日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是刘长喜。主题是无极健身棒。主要介绍无极健身棒的过去和现在的用途,无极健身棒的特点,无极健身棒的健身功效,脊柱障碍的早期表现等相关内容,本页提供视频全集的在线观...
05-13栏目:【万家灯火】
相关内容: 太极拳 刘长喜 腰酸背痛 乏力 无极健身棒 太极 肩颈酸痛 陈式太极 背痛 按摩 头昏 陈式太极拳 开合鼓荡 脊柱 肩关节 平衡力 健身 关节 涎 肌肉
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20130220贵州卫视养生视频和笔记:陈允斌讲芹菜根和香蕉皮的妙用
贵州卫视养生节目本页提供2013年02月20日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是扔掉的养生宝贝。嘉宾是陈允斌、刘鑫和边策,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了芹菜的种类,以及用花椒籽、香蕉皮和芹菜根的药用做法等相关内容。 陈允斌,高级公共营养师,知名人气食...
04-12栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 食疗养生 高血压 腹泻 咳嗽 水肿 陈皮 血压 花椒 天麻 湿疹 头晕 气功 香蕉 鲤鱼 食疗 胃寒 胃热 皮肤瘙痒 头疼 止咳 祛痰 长痘 肝阳上亢 降压 肠炎 陈允斌 润肤 出血 刘鑫 边策 香蕉皮 干裂 肝阳上亢型高血压 急性肠炎 热性腹泻 大便出血 香蕉汤 芹菜根 湿毒 凉拌芹菜根 芹根陈皮茶 天麻炖鱼头 祛湿 头昏 下焦 瘙痒 慢性咳嗽 皮水 水分 肌肤 降压方 痒 芹菜 喝水 痰湿 辣椒 黄酒 酱油 茶 化痰 苯酚 健康饮食 冰糖 补阳 凉拌芹菜 泡菜 苯 姜 醋 生气 理气 发怒 降糖 痰 湿 寒 酱 糖 药芹
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黄帝内经中风厥,劳风的病因病位,证候特点,治疗预后及护理
黄帝内经黄帝内经中风厥,劳风的病因病位,证候特点,治疗预后及护理 【原文】 帝曰:有病身热,汗出烦满,烦满不为汗解,此为何病?岐伯曰:汗出而身热者风也,汗出而烦满不解者厥(1)也,病名曰风厥(2)。帝曰:愿卒闻之。岐伯曰:巨阳主气(3),故先受邪,少阴与...
05-05栏目:【黄帝内经】
相关内容: 张仲景 枳壳 发热 气胸 中风 痈 桔梗 黄连 阴虚 睡眠 呼吸困难 虚火 黄帝内经 虚热 风邪 表证 防风 麻黄汤 风厥 劳风 头昏 上焦 津液 麻黄 滋阴 风性开泄 肺痈 肾精 中年人 苯 醋 针刺 风热 解表 痰 寒 阳邪 地骨皮
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什么是最完美的健身运动
赵之心人体自然的跑动是一切身体运动的基...
04-19栏目:【赵之心】
相关内容: 糖尿病 心脏病 冠心病 衰老 人参 神经衰弱 胆囊炎 脑疲劳 心血管 疲劳 脂肪 慢性病 毒素 冠状动脉 毛细血管 有氧代谢运动 记忆力 器石症 头昏 性病 大脑 胆囊 控制体重 心肌 跑步 健身 苯 健身运动 体重 大脑疲劳 痰 糖 注意力 田野
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黄帝内经中的四季养生法
黄帝内经黄帝内经中的四季养生法 【原文】 春三月,此谓发陈(1),天地俱生,万物以荣(2),夜卧早起,广步于庭(3),被发缓形(4),以使志生(5),生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚(6),此春气之应,养生(7)之道也。逆之则伤肝,夏为寒变(8),奉长者少(9)...
07-11栏目:【黄帝内经】
相关内容: 感冒 腹泻 针灸 三伏 牛肉 抑郁 脾胃 泄泻 肾衰 霍乱 黄帝内经 腠理 寒邪 阳气 发汗 四季养生 脾气 肝气 疟疾 头昏 出汗 叩齿 麻痹 调神 性病 养心 夏三月 秋燥 养肝 养脾 冬至 无力 脏腑 寒气 梳头 养肺 凉粉 苯 肾气 受寒 夏天 醋 伤肝 消化 天人合一 卫气 生气 热熨 消渴 早睡 早起 痰 寒 情绪 发陈 舒畅 肺气 酱 减辛增酸 养肝气
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适合准妈妈的运动方式(三)
赵之心另外,准妈妈运动的时候还要注意: 1)穿宽松的衣服和舒适的鞋,运动时不要憋尿。 2)运动前后多喝些水,以免运动时出汗过多,引起脱水。 3)运动量要适宜,不要做剧烈运动。感到心慌、憋气或觉得疲劳时,应马上停止运动。 4)方法与姿势要正确,不要扭伤了...
04-12栏目:【赵之心】
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20121207贵州卫视养生视频和笔记:葛凤麟讲拿捏治疗颈椎病
贵州卫视养生节目本页提供2012年12月07日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是捏筋拍打保健康。嘉宾是葛凤麟,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了颈椎病的类型治疗各种颈椎病的方法,以 及落枕、胃痛、鼻炎等相关病症的治疗方法等相关内容。 葛凤麟,北京世纪坛医...
03-19栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 颈椎病 失眠 落枕 头痛 胃痛 葛凤麟 颈椎 疼痛 睡眠 鼻炎 头疼 骨伤 神经根炎 颈椎韧带钙化 钙化 按摩 头昏 生理曲度 韧带 无力 神经根型颈椎病 麻木 关节疼痛 揉捏 颈椎病的治疗 张开 关节 颈椎病的类型 拍打疗法 葛氏捏筋拍打疗法 葛氏捏筋 中医正骨 交感神经 脉位 正骨 走路 关节疼 肩胛暗脉 捏筋 肩部不适 酱 钙
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李时珍认为山姜,白芷,毕澄茄,吴茱萸,食茱萸,辣火有什么功用
本草纲目李时珍认为山姜,白芷,毕澄茄,吴茱萸,食茱萸,辣火有什么功用 山姜茎叶像姜,花像豆蔻花,但稍小点,长在叶间。长出的穗像麦粒,嫩红色。生长于九真交界的地方,现在广东、广西都有。作调料用。 山姜花味辛,性温,无毒。调中下气,破冷气疼痛,止霍乱,消食,...
07-18栏目:【本草纲目】
相关内容: 消化不良 咳嗽 水肿 闭经 头痛 艾叶 茯苓 花椒 三伏 痢疾 眩晕 口疮 眼病 中风 疝气 止痛 白花 白芷 疤痕 脾胃 疼痛 眼花 结核 红眼病 流鼻血 抽搐 恶心 呕吐 心痛 祛痰 开胃 消食 健脾 霍乱 腰痛 肺经 出血 腹痛 腠理 哕 风邪 白带 李时珍 吴茱萸 脚气 反胃 血痹 骨痛 头昏 咽喉 子宫 痰饮 瘟疫 擦伤 风寒 面色 染发 睾丸 头昏眼花 肌肤 验方 痒 立秋 卧床 胡椒 水泡 桑叶 槟榔 增生 淋巴结 止泻 除湿 鱼肉 煮水 牙齿 小便 砒霜 苯 关节 暖胃 姜 肾气 豆蔻 醋 消化 气血 牙齿痛 淋巴 风热 痰 湿 寒 解郁 鼻血 燥湿 瘀血 涎 邪气 瘀 寒热 皮肤病
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李时珍认为马刀,海螺,甲香,蚬,淡菜,蜗蠃,海月,车螯,田螺有什么功
本草纲目李时珍认为马刀,海螺,甲香,蚬,淡菜,蜗蠃,海月,车螯,田螺有什么功用 马刀是细长的小蚌。长三四寸,宽五六分,形状像刀。泥沙中也多见。 壳味甘,性微寒,有毒。主治妇女漏下赤白,寒热,破石淋。能消水瘿、气瘿、痰饮。 螺属蚶类。大的如斗,生长在潮水中。...
07-14栏目:【本草纲目】
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怎样慢跑更有效及慢跑应注意的细节
赵之心怎样慢跑更有效? 慢跑的姿势应为两眼平视前方,肘关节前屈呈直角平行置于体侧,双手松握空拳,略为抬头挺胸,上体略向前倾与地平面成80℃左右,双脚交替腾空、蹬地,全身肌肉放松,用轻而略带弹跳的步伐前进,上肢屈肘保持60~90角,在身体左右侧平行地自然...
03-20栏目:【赵之心】
相关内容: 心悸 高血压 血压 疲乏 颈椎 疼痛 呼吸困难 咽炎 气管炎 疲劳 喘 腿疼 胫骨骨膜 心悸气促 心脏疾病 气喘 膝关节 头昏 眼睛 鼻子 碰伤 脚掌 肘关节 跑步 苯 关节 呼吸急促 口气 摔倒 湿 腰腿疼痛 腰腿疼 酱 肌肉
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头痛,胃痛,肩痛及其部分症状的湿布敷贴穴位保健法及按摩穴位
穴位(1)头痛 ①全部头痛(尿频,腹泻,精力减退):贴在背后腰部中央的命门穴上。 ②偏头痛(眩晕,鼻炎,哮喘):贴在掌心手腕线挠侧端上1.5寸列缺穴上。 ③前头痛(视力减退,鼻出血,浮肿):贴在手臂外侧手腕线下拇指侧偏历穴上。 ④后头痛(眩晕,腰痛,...
07-12栏目:【穴位】
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老花眼,假性近视,眼睛疲劳,月经不调的手部贴锡纸疗法,敷贴部位
穴位老花眼,假性近视,眼睛疲劳,月经不调的手部贴锡纸疗法,敷贴部位 (1)老花眼(白内障):将锡纸剪成1厘米的正方形,贴在双手掌心小指根部的老眼点上。 (2)假性近视:将锡纸剪成1厘米的正方形,贴在双手手背食指第1关节朝拇指一侧的二间穴上。 (3)眼睛疲劳...
03-16栏目:【穴位】
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腰痛,胃痛,便秘,怕冷症,多汗症,贫血的指甲按压穴位疗法
穴位腰痛,胃痛,便秘,怕冷症,多汗症,贫血的指甲按压穴位疗法 (13)腰痛(闪腰,下半身怕冷):按压双手手背食指与中指之间与无名指与小指之间下面的腰腿点各10次。 (14)胃痛(腹泻,瘫痪,手指麻木):按压双手手背食指与中指之间下面的外劳宫穴各10次。 (15...
06-24栏目:【穴位】
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腰痛,膝痛,肩痛,坐骨神经痛,高血压,低血压的按摩部位及按摩要点
高血压腰痛,膝痛,肩痛,坐骨神经痛,高血压,低血压的按摩部位及按摩要点 (1)腰痛(闪腰,腰部沉重):入浴后,入睡前或疼痛时,用右手拇指指腹按压左手手背无名指与小指根部之间的腰痛点24次。 (2)膝痛(膝肿,下肢浮肿):入浴后,入睡前或在上下楼梯时膝痛,用...
06-16栏目:【高血压】
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20170906X诊所视频和笔记:徐亚伟,猝死,心肌梗塞,心肌梗死,心绞痛
x诊所本页提供2017年9月6日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 徐亚伟 。主题是 《打响心脏保卫战》 。主要介绍猝死的危害,心梗梗塞的危害,急性心肌梗死的危险人群,硝酸甘油如何服用,心肺复苏等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观...
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糖尿病的高危人群图片
糖尿病这是关于20130818养生堂视频和笔记:杨金奎讲糖尿病,黑棘皮病,排尿困难的图片,图片所在的文章是:20130818养生堂视频和笔记:杨金奎讲糖尿病,黑棘皮病,排尿困难,图片尺寸471x254像素,格式是JPG,图片大小是41993Byte。...
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20191004饮食养生汇视频和笔记:魏秀芹,胰腺炎,鞣酸,胃出血,胃镜
饮食养生汇本页提供2019年10月4日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 魏秀芹 。主题是 《秋季预防胰腺问题》 。主要介绍吃出来的消化病,吃阿司匹林会导致胃出血吗等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记...
10-11栏目:【饮食养生汇】核心内容: 胰腺炎 胃出血 胃镜 鞣酸
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泥鳅与海参营养素对比表图片
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20180613X诊所视频和笔记:唐龙英,优生优育,高龄孕妇,卵巢早衰
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