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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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老人饮食重“节养”
养生之道人进入老年时期,体质自然有所变化。老年人的气血现代研究表明:粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃...
05-31栏目:【养生之道】
相关内容: 老人养生 糖尿病 高血压 朱丹溪 脱发 便秘 心脏病 血压 胃病 眩晕 痔疮 中风 脚气病 耳聋 癌 阴虚 眼花 胆固醇 目眩 健忘 致癌 蛋白质 氨基酸 脂肪 老年斑 虚热 降低胆固醇 阴虚内热 阳气 热证 脚气 维生素 免疫功能 乌头 头昏 头昏目眩 滋阴 痒 粳米 温燥 肠燥 米糠 低胆固醇 老年病 体质 预防糖尿病 苯 气血 壮阳 附子 糖 蛋白 涎
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茼蒿菜的药用价值
中医养生性味:甘、辛、平,无毒。 成分:挥发油,脂肪,蛋白质,维生素,磷,铁,钙等。 功用:清血养心,润肺消痰。适用于热咳痰浓、高血压性头昏脑胀、烦热头晕、睡眠不安等。...
05-29栏目:【中医养生】
相关内容: 高血压 血压 头晕 睡眠 润肺 蛋白质 咳痰 脂肪 维生素 头昏 养心 痰 钙 蛋白
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人体的内生之毒
养生之道内生之毒指人体自身生成的一切有毒物质。包括机体新陈代谢过程中产生的多种废物堆积停滞或代谢管道障碍而产生的毒,以及罹患疾...
05-31栏目:【养生之道】
相关内容: 早衰 癌症 耳鸣 失眠 关节炎 肠癌 冠心病 头痛 衰老 发热 血压 心律失常 腹胀 眩晕 过敏 溃疡病 肺炎 乳腺癌 溃疡 癌 多梦 血栓 胰岛素 尿酸 恶心 呕吐 食欲不振 内分泌失调 致癌 蛋白质 纤维素 自由基 结肠癌 脂肪 新陈代谢 中枢神经 不饱和脂肪酸 激素 老年斑 血糖 腹痛 毒素 心率 钙化 维生素 亚硝胺 免疫力 酸中毒 中毒 头昏 出汗 嗜睡 色斑 代谢紊乱 脑电波 粥样硬化 饱和脂肪酸 酸性物质 酮症 酮症酸中毒 代谢异常 头胀 重金属 食欲下降 汞 硫化氢 钾 情绪低落 噪音 糖类 粪便 酸碱平衡 碱中毒 免疫系统 乳腺 血脂 内分泌 肝脏 内生之毒 心肌 肌酐 无力 增生 无机盐 康南 超声 骨骼 臭味 骨骼肌 小便 饱和脂肪 不饱和脂肪 关节 肾上腺 肾上腺素 腺癌 消化 分贝 乳酸 尿液 脂肪酸 痰 血管弹性 情绪 发酵 内毒 钙 糖 电磁波 蛋白
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人体的外来毒素
养生之道外来之毒是指来源于水、大气等周围环境的有害物质,如细菌、病毒、农药、化肥等,以及其他非人体自身之毒物。 水是一切生命的源泉,人体组织65%由水组成。水总是川流不息于全身,把生命所需的各种物质如氨基酸、葡萄糖、脂类、维生素、激素、酶、氧等,输布...
06-02栏目:【养生之道】
相关内容: 心悸 肥胖 感冒 癌症 糖尿病 高血压 耳鸣 肝炎 肝硬化 痛风 咳嗽 失眠 心脏病 鼻咽癌 肺癌 肝癌 冠心病 胃癌 头痛 食管癌 中暑 肿瘤 缺氧 休克 血压 长寿 支气管炎 痢疾 哮喘 贫血 湿疹 头晕 缺铁性贫血 中风 过敏 吸烟 血吸虫病 疖 疖肿 不孕症 过敏性鼻炎 伤寒 粮食 癌 排毒 玉米 脉搏 疼痛 眼花 黄曲霉素 不孕 肺气肿 鼻炎 酒精中毒 气管炎 美容 胆固醇 尿酸 乏力 恶心 呕吐 记忆力减退 肺纤维化 手术 窒息 食欲不振 消炎 致癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 抵抗力 关节痛 缺铁 再生障碍性贫血 视力 抗生素 甲醛 惊厥 紫绀 苯并芘 霍乱 脂肪 新陈代谢 激素 白细胞减少 口腔癌 咽癌 自然疗法 毒素 耐药性 副作用 喘 肾脏 并发症 维生素 亚硝胺 按摩 免疫力 免疫功能 致癌物 血小板 白细胞 寄生虫 辐射 记忆力 中毒 头昏 出汗 红薯 慢性中毒 咽喉 瘙痒 大米 维生素缺乏 矿物质 聚乙烯 二氧化硫 甘油三酯 嗜睡 中药 饮酒 防腐剂 性病 眼睛 蛔虫病 重金属 添加剂 血小板减少 大脑 汞 硫化氢 汗腺 热射病 痒 味精 葡萄糖 蔬果 葡萄 喝水 精神萎靡 消炎药 保健品 花生 杀虫剂 蚊香 土豆 曲霉 致癌物质 耐药 高热 肺功能 肾功能衰竭 重金属污染 纤维化 生殖系统 肌酐 清洁剂 输液 红细胞 空气污染 汽车尾气 病从口入 一氧化氮 支气管 酗酒 超声 骨骼 尼古丁 传染 软组织 饮用水 肾功能 脂类 超声波检查 皮疹 降温 谵妄 霉变 苯 感染 关节 葱 醋 衰竭 昏迷 霉菌 热量 沙尘暴 水污染 毛囊炎 痰 湿 寒 乙烯 日射病 清暑 肺气 酱 鸭血 麻醉 钙 糖 血吸虫 蛔虫 蛋白 五毒 皮肤病 铅
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神经衰弱调理方案
神经衰弱由于现代生活的高节奏高效率,人们在工作中精神压力过重,精力消耗过大,使得患有神经衰弱症的人也越来越多,神经衰弱症已成为中青年十分常见的一种神经系统慢性...
06-01栏目:【神经衰弱】
相关内容: 粳米安神粥 莲肉糕 糯米补血粥 心悸 糯米粥 耳鸣 归脾丸 柏子养心丸 天王补心丹 孔圣枕中丹 小麦大枣甘草汤 失眠 焦虑症 神经衰弱 头晕 甘草 糯米 食疗 焦虑 杂粮养生 眼花 多梦 补血 心慌 乏力 气短 记忆力减退 慢性病 强迫症 忧郁症 甘草汤 记忆力 头昏 忧郁 烦躁 元气 性病 养心 头昏眼花 浓茶 粳米 饮料 茶 枣 可乐 压力 杂粮 大枣 咖啡 安神 安神粥 小麦 注意力
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穿衣之道
养生之道衣服和饮食一样,是维护人体得以生存不可缺少的条件,王充在《论衡》中说:夫衣与食俱辅人体,食辅其内,衣卫其外。 衣服和饮食一样,是维护人体得以生存不可缺少的条件,王充在《论衡》中说:夫衣与食俱辅人体,食辅其内,衣卫其外。衣服具体的作用是调节人...
05-23栏目:【养生之道】
相关内容: 颈椎病 感冒 荨麻疹 肝坏死 低血压 耳鸣 麻疹 咳嗽 头痛 血压 湿疹 头晕 过敏 面神经麻痹 孕妇 颈椎 心动过缓 骨质增生 风寒感冒 口眼歪斜 四肢无力 目眩 疲劳 视力 皮炎 胸闷 心脏骤停 腰痛 慢性病 膝关节 血管收缩 耳朵 头昏 瘙痒 头晕目眩 麻痹 风寒 面色 面神经 晕厥 性病 眼睛 紫外线 皮肤过敏 添加剂 大脑 眼前发黑 散热 痒 足弓 消毒 脊椎 受凉 防滑 面色苍白 保暖 鸡眼 无力 增生 体质 关节 葱 预防颈椎病 过敏体质 脑血管 体重 热量 高跟鞋 摔倒 穿衣原则 湿 寒 酱 钙 脚癣
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春季养生之道
春季养生春季养生之道一定要顺应春令舒畅生发之气,注意维护体内的阳气。这个养生原则应具体贯穿到饮食、运动、起居,注意保卫体内的阳气。...
05-21栏目:【春季养生】
相关内容: 太极拳 颈椎病 感冒 高血压 麻疹 水肿 肩周炎 关节炎 头痛 血压 流行性感冒 支气管炎 哮喘 腮腺炎 猩红热 心肌梗塞 过敏 吸烟 肺炎 急性支气管炎 韭菜 菠菜 梨 柿子 疲乏 颈椎 疼痛 睡眠 抽筋 静脉曲张 咽炎 气管炎 风湿 肌肉萎缩 慢性咽炎 乏力 风湿性关节炎 健脾 蛋白质 疲劳 偏头痛 太极 新陈代谢 流感 传染病 口干舌燥 黄帝内经 喘 寒邪 阳气 膝关节 维生素 免疫力 春季养生 中毒 头昏 春困 津液 大白菜 矿物质 皮肤干燥 手麻 风寒 豆制品 寒湿 胡萝卜 下肢静脉曲张 维生素B 口干 仰卧 芹菜 肿胀 津液不足 萝卜 菜花 白菜 肝脏 护肝 养肝 养阳 过敏性哮喘 心肌 B族维生素 脏腑 增生 红细胞 寒气 体质 洗脸 踏青 春季养阳 支气管 护肝方法 骨骼 传染 养脏腑 柿子椒 流脑 扶阳 养生之道 颈椎病的症状 足踝 苯 关节 受寒 瘦肉 增强免疫力 春季养生之道 气血 养肝护肝 维生素B族 早睡 早起 湿 寒 情绪 春捂 发陈 化肝 绿色蔬菜 舒畅 酱 糖 陶冶 妇科病 蛋白 肌肉
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扶正复元自我按摩
中医养生自我按摩法,是中国古代流传的一种保健方法。从医学文献中,常能看到它的片断记载。比较知名的要算是清代潘蔚写的 《内功图说》,书中系统而全面地介绍了身功、首功、面功、耳功、目功、口功、手足功以及祛病健身的方法等,都是关于自我按摩的。由此可见,我...
05-21栏目:【中医养生】
相关内容: 按摩养生 耳鸣 失眠 便秘 头痛 青光眼 发热 艾灸 腹胀 神经衰弱 眩晕 近视眼 耳聋 止痛 脾虚 近视 泄泻 足三里 肌肉萎缩 百会穴 鸣天鼓 肾俞穴 补气 健脾 疲劳 耳门穴 脑户穴 太阳穴 视力 穴位 胸闷 新陈代谢 腹痛 扶正 虚证 实证 肾俞 阳气 眼睛疲劳 掌心 肠胃疾病 补虚 毛细血管 行气 按摩 头昏 元气 益智 脾虚泄泻 肌腱 眼睛 中气下陷 虚损 肌肤 仰卧 食积 情志 揉腹 膈肌 通经络 脊椎 香油 摩法 揉法 经络 脏腑 面积 压力 体质 止泻 补气血 麻木 骨骼 擦摩 揉捏 按压 小便 经络穴位 健身 苯 关节 葱 俞穴 醋 消化 行气血 气血 外膝眼 理气 淋巴 胀满 和胃 气血失调 周为 瘀 肌肉
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大暑养生
夏季养生每年7月23日或24日太阳到达黄经120时始为我国24节气中的第12个节气,大暑。《月令七十二候集解》中说:六月中,暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也。《通纬?孝经援神契》中亦载:小暑后十五日斗指未为大暑,六月中。小大者,就...
05-18栏目:【夏季养生】
相关内容: 心悸 绿豆汤 酸梅汤 腹泻 头痛 中暑 藿香 发热 血压 心律失常 中风 上呼吸道感染 疰夏 绿豆 甘草 西瓜 麦芽 焦虑 猝死 睡眠 瘫痪 口眼歪斜 乏力 恶心 呕吐 肝火 心烦 食欲不振 抵抗力 鼻塞 胸闷 炒麦芽 新陈代谢 激素 呼吸道感染 头昏 出汗 流涕 湿热 体虚 仁丹 十滴水 大脑 肌肤 西瓜汁 洗澡 大暑养生 静心 空调 饮料 茶 内分泌 受凉 代茶饮 心肌 口渴 心理暗示 阴暑 麻木 降温 注意力不集中 苯 感染 情绪障碍 消化 心肌缺血 湿 寒 情绪 暑邪 暑热 缺血 四肢麻木 喉痛咽干 酱 佩兰 咽干 注意力
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立夏养生
夏季养生立夏是夏季的第一个节气,其交节时间在公历每年的5月6日前后,自太阳黄经45时始。历书云:斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。立夏时节,我国大部分地区的平均气温已升高到20℃左右,标志着华夏大地开始进入夏季。 立夏后天气渐热,雨量较少而...
05-18栏目:【夏季养生】
相关内容: 感冒 上火 血压 口腔溃疡 心律失常 动脉硬化 痤疮 溃疡 鸡肉 阴虚 排毒 粗粮 猝死 睡眠 心火 大便干 食欲不振 清热 疲劳 维生素C 新陈代谢 发汗 维生素 免疫功能 脾气 头昏 出汗 烦躁 牛奶 立夏养生 水分 豆制品 养心 心火过旺 大脑 维生素B 午睡 便干 免疫系统 内分泌 大便干燥 饮水 心肌 午休 小便 苯 葱 瘦肉 水果 消化 气血 心肌缺血 生气 睡眠不足 情绪 缺血 舒畅 咽干
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白细胞减少症的杂粮养生
养生之道人体血液中的有形成分主要有3种,即红细胞、白细胞和血小板,其中任何一种缺少,都会导致疾...
05-12栏目:【养生之道】
相关内容: 粳米人参粥 粳米黄精粥 粳米补阳粥 黄芪粥 白细胞减少症 黄精粥 人参 黄芪 黄精 癌 杂粮养生 睡眠 心慌 乏力 恶心 抗癌 白细胞减少 食欲减退 血小板 白细胞 头昏 粳米 补阳 红细胞 杂粮 养生杂粮
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七类人饭后不宜散步
养生之道饭后散步有助于食物消化,但是不是所有的人都适宜饭后散步,以下列举饭后不宜散步的7类人群: 1、冠心...
05-11栏目:【养生之道】
相关内容: 糖尿病 高血压 低血压 肝炎 肝病 高血压病 冠心病 血压 心律失常 腹胀 心绞痛 动脉硬化 眩晕 头晕 胃下垂 心动过速 早搏 房颤 血栓 心慌 乏力 恶心 呕吐 手术 降压 降压药 心肌梗死 头昏 出汗 散步 昏厥 脑动脉硬化 体位性低血压 神经病变 早餐 心肌 老年病 体质 消化 糖 神经病
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降压保健操
中医养生高血压患者练习本医疗体操后,头昏、头胀、头痛、失眠、心悸等自觉症状明显减轻甚至消失,情绪稳定。防治高血压操简便易做,坚持每天早晨做一遍,效果显著。现在介绍该操的动作要领。 预备动作:坐在椅子或沙发上,姿势要自然端正,正视前方,两臂自然下垂,...
05-08栏目:【中医养生】
相关内容: 心悸 高血压 失眠 高血压病 头痛 血压 足三里穴 痉挛 足三里 曲池穴 百会穴 内关穴 清热 健脾 降压 风池穴 太阳穴 穴位 降血压 大鱼际 小鱼际 曲池 内关 膝关节 扩胸 按摩 头昏 健脾和胃 头胀 肘关节 鱼际 苯 关节 解表 和胃 关穴 平肝 情绪 周为 肌肉
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睡眠的重要性
养生之道人生当中,大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。但是真正懂得睡眠重要性,懂得科学睡眠养生之道的人,却很少。睡眠是一种重要的生理现象。人们在紧张的一天工作和学习之后,不论是脑力或是体力,都处于高度疲劳状态之中,只有合理和科学的睡眠,才能使全身的...
05-05栏目:【养生之道】
相关内容: 睡眠养生 高血压 失眠 头痛 血压 长寿 尿频 眩晕 吸烟 菊花 体检 睡眠 乏力 食欲不振 疲劳 起夜 四肢乏力 黄帝内经 慢性病 体力活动 安眠药 头昏 睡眠质量 散步 嗜睡 身体检查 刷牙 清肝明目 性病 荞麦 大脑 生物钟 退休 枕头 散热 精神萎靡 卧床 茶叶 茶 喝茶 野菊花 死亡率 肝脏 清肝 生活习惯 野菊 安眠 补水 洗脸 科学睡眠 养生之道 正确的睡姿 人中 睡眠时间 夏天 睡姿 消化 气血 咖啡 睡眠不足 穿堂风 早起 痰 湿 酱 劳累 植物神经 久卧 肌肉
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运动中常见问题处理办法
养生之道极点和 第二次呼吸: 在剧烈的运动中,人体会出现呼吸紧张,胸部发闷,下肢沉重,肌肉无力,这种现象被称为 极点。它多发生在中长跑运动中。这个原因就是:支配运动系统的躯体神经能使运动系统从安静状态,迅速地转入工作状态,致使运动系统需要大量的能量供...
05-06栏目:【养生之道】
相关内容: 头痛 中暑 缺氧 疼痛 痉挛 抽筋 流鼻血 心慌 人中穴 腹痛 胃痉挛 按摩 肌肉酸痛 肌肉痉挛 头昏 烦躁 热敷 面色 淤血 散热 仰卧 喝水 冷敷 排汗 深呼吸 股四头肌 面色苍白 无力 运动系统 按压 长跑 降温 人中 昏迷 针刺 人丹 中暑的症状 运动强度 寒 鼻血 钙 肌肉
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粳米与“人非此物不能养生”
养生之道中国历代养生学家,或是儒、释、道、医,均视粳米为宝,誉为五谷之长,赋予高度评价,对其认识也十分深刻。 如明代医家缪希雍指出:粳米感天地冲和之气,同造化生育之功,人相赖以为命者也,不可一日无此也。禀土德之正,其味甘而淡,其性平而无毒,虽专主脾...
05-02栏目:【养生之道】
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夏季气候养生注意事项
夏季养生夏天,指阴历4月至6月,即从立夏之日起,到立秋之日止,其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。在夏天的三个月,天阳下济,地热上蒸,天地之气上下交合。 四季当中,夏季是阳气最盛的季节,此时对于人体来说,也是新陈代谢最旺盛的时期,人体...
04-28栏目:【夏季养生】
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按摩治头疼的9大方法详解
养生之道头痛是困扰现代人的一大疾病之一,通过合理的推拿和按摩,可以有效的缓解这些头疼。当然,引起头痛的原因很多,头痛的类型也有多种,比如:前头痛、偏头痛、头痛彻背、高血压头痛、神经衰弱性头痛、三叉神经痛、头阵痛、解除酒后头痛、精神压力引起的头痛等等...
04-10栏目:【养生之道】
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问诊
中医养生问诊,是医生通过谈话的形式,向病人或其家属了解病情的一种诊察方法。问诊必须从整体出发,按辨证要求,有目的地进行。前人把问诊的要点概括成十问歌,即一问寒热二问汗,三问头身四问便,五问饮食六胸腹,七聋八渴及睡眠,九问旧病十问卧,再兼服药参机变...
04-05栏目:【中医养生】
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中医养生之血:血液,神志,面色
中医养生血的生成:从脾胃运化的水谷精微化生而来的营气,血和精之间有相互滋生、转化的关系。精藏于肾、血藏于肝,肾精亢盈,则肝有所养,血有所充,肝藏血充盛,则肾有所藏、精有所滋,故有精血同源之说。 血有营养和滋润全身的功能。体现在面色红润、肌肉丰实、皮...
04-04栏目:【中医养生】
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20170906X诊所视频和笔记:徐亚伟,猝死,心肌梗塞,心肌梗死,心绞痛
x诊所本页提供2017年9月6日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 徐亚伟 。主题是 《打响心脏保卫战》 。主要介绍猝死的危害,心梗梗塞的危害,急性心肌梗死的危险人群,硝酸甘油如何服用,心肺复苏等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观...
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糖尿病的高危人群图片
糖尿病这是关于20130818养生堂视频和笔记:杨金奎讲糖尿病,黑棘皮病,排尿困难的图片,图片所在的文章是:20130818养生堂视频和笔记:杨金奎讲糖尿病,黑棘皮病,排尿困难,图片尺寸471x254像素,格式是JPG,图片大小是41993Byte。...
02-23栏目:【糖尿病】
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20191004饮食养生汇视频和笔记:魏秀芹,胰腺炎,鞣酸,胃出血,胃镜
饮食养生汇本页提供2019年10月4日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 魏秀芹 。主题是 《秋季预防胰腺问题》 。主要介绍吃出来的消化病,吃阿司匹林会导致胃出血吗等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记...
10-11栏目:【饮食养生汇】核心内容: 胰腺炎 胃出血 胃镜 鞣酸
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02-09栏目:【健康图库】
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