太极-第21页

太极相关资讯

• 武术与养生

  中医养生

  武术为中国的传统文化遗产，可视为一种民间文化，更多地承载着社会大众的性格与气质。同时，武术又是一个较为封闭的社会文化系统。 武术为中国的传统文化遗产，与阳春白雪的传统高雅艺术相比，与华丽的官方文化和飘逸的士大夫文化相比，来自于底层的武术可视...

  05-21栏目：【中医养生】

  相关内容： 五禽戏 八段锦 太极拳 华佗 气功 禅一 易筋经 心血管 肺活量 太极 中枢神经 手疗 陈式太极 体虚 消化系统 性格 体质 甩手疗法 形意拳 骨骼 运动系统 虎形 健身 醋 消化 武术 酱 肌肉

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• 春季养生之道

  春季养生

  春季养生之道一定要顺应春令舒畅生发之气，注意维护体内的阳气。这个养生原则应具体贯穿到饮食、运动、起居，注意保卫体内的阳气。...

  05-21栏目：【春季养生】

  相关内容： 太极拳 颈椎病 感冒 高血压 麻疹 水肿 肩周炎 关节炎 头痛 血压 流行性感冒 支气管炎 哮喘 腮腺炎 猩红热 心肌梗塞 过敏 吸烟 肺炎 急性支气管炎 韭菜 菠菜 梨 柿子 疲乏 颈椎 疼痛 睡眠 抽筋 静脉曲张 咽炎 气管炎 风湿 肌肉萎缩 慢性咽炎 乏力 风湿性关节炎 健脾 蛋白质 疲劳 偏头痛 太极 新陈代谢 流感 传染病 口干舌燥 黄帝内经 喘 寒邪 阳气 膝关节 维生素 免疫力 春季养生 中毒 头昏 春困 津液 大白菜 矿物质 皮肤干燥 手麻 风寒 豆制品 寒湿 胡萝卜 下肢静脉曲张 维生素B 口干 仰卧 芹菜 肿胀 津液不足 萝卜 菜花 白菜 肝脏 护肝 养肝 养阳 过敏性哮喘 心肌 B族维生素 脏腑 增生 红细胞 寒气 体质 洗脸 踏青 春季养阳 支气管 护肝方法 骨骼 传染 养脏腑 柿子椒 流脑 扶阳 养生之道 颈椎病的症状 足踝 苯 关节 受寒 瘦肉 增强免疫力 春季养生之道 气血 养肝护肝 维生素B族 早睡 早起 湿 寒 情绪 春捂 发陈 化肝 绿色蔬菜 舒畅 酱 糖 陶冶 妇科病 蛋白 肌肉

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• 人体有三宝

  中医养生

  天有三宝：日、月、星； 地有三宝：风、火、水； 人有三宝：精、气、神。 整体观是中医的特点之一。中医的基本理论虽然具有很强的哲理性，但其中的重要学说都是在实践基础上建立起来的，并有效地指导着临床实践。古代医学家和养生家为了阐述精、气、神在人体...

  05-21栏目：【中医养生】

  相关内容： 五禽戏 八段锦 太极拳 葛洪 针灸 衰老 长寿 气功 五谷 气虚 脾胃 补气 太极 黄帝内经 腠理 阳气 按摩 津液 大脑 经络 脏腑 肾精 健康状态 失神 生长发育 人中 消化 气血 卫气

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• 道家养生功———武当武术

  养生之道

  武当武术是道教文化不可分割的一部分，它深深根植于数千年华夏文化的沃土中，蕴含着深刻的中国传统哲理奥妙，把中国古代太极、阴阳、五行、八卦等哲学理论，用于拳理、拳技、练功原则和技击战略中，其本质上是探讨生命活动的规律。武当武术是武当道教在探索...

  05-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 太极养生 气功 道家 太极剑 穴位 太极 经络 形意拳 经络穴位 健身 苯 武术 痰

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• 中医讲究运动养生

  中医养生

  我们知道，人体就是一个由阴阳运动状态组合的整体，生命的历程也就是一个阴阳运动的动态过程。人类健康的状态，很大程度上取决于阴阳运动的规律，人体内的阴阳平衡，这就是中医养生学的 恒动观。 中医养生的 恒动观千百年来一直有效地指导着我们的养生保...

  05-21栏目：【中医养生】

  相关内容： 运动养生 五禽戏 八段锦 太极拳 感冒 衰老 长寿 脾胃 易筋经 心血管 脾胃虚弱 太极 新陈代谢 按摩 游泳 饮酒 阴阳平衡 心血管系统 怕冷 脏腑 体质 跑步 脾胃虚 长跑 中医养生 健身 马拉松 气血 武术 导引 田野 肌肉

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• 浅说太极拳

  中医养生

  太极拳是我国宝贵的民族文化遗产，它姿势优美，动作柔和，男女老幼皆宜，并且不受时间和季节的限制。既能锻炼身体，又能治病防病，不仅深受我国人民的喜爱，也受到世界各地人民的欢迎和好评。 太极拳是我国民族传统的运动养生项目之一，长期以来在民间流传很...

  05-21栏目：【中医养生】

  相关内容： 运动养生 拳经三十二势 太极拳 黄庭经 感冒 高血压 冠心病 衰老 血压 气功 道家 睡眠 腹式呼吸 疲劳 太极 中枢神经 血管硬化 慢性病 陈式太极 防风 毛细血管 出汗 杨氏太极拳 陈式太极拳 脊柱 风寒 性病 洪昭光 大脑 口干 喝水 脊椎 心肌 增生 着凉 压力 骨骼 骨骼肌 健身 大脑皮层 关节 葱 醋 消化 武术 走路 寒 复位 腿酸 导引 阴平阳秘 肌肉

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• 夏季养生之道

  夏季养生

  按照中医的养生理论，春养肝、夏疗心、秋补肺、冬固肾。心是人体生命活动的主宰，在脏腑中居于首要地位。人的心脏就像一个能源基地，通过一条条管道连接着体内的各个角落，经过血液循环代谢，使吸收的养分变成血液，其他脏腑都是在心的统一协调下进行活动的...

  05-20栏目：【夏季养生】

  相关内容： 太极拳 失眠 心脏病 冠心病 血压 心脑血管疾病 中风 血管疾病 脾胃 多梦 肺心病 乏力 心血管疾病 健忘 心火 心烦 心血管 健脾 太极 中枢神经 脑血管疾病 心肌梗死 心经 心血不足 维生素 出汗 津液 烦躁 植物蛋白 植物油 清心 固肾 调神 面色 夏季养生 养心 大脑 糜烂 暑湿 流汗 夏季养心 素食 情志 豆类 阴阳失衡 空调 阴阳平衡 血脂 补肺 高热 心气不足 养肝 面色青黑 心肌 脏腑 血压波动 体质 静坐 闭目养神 血淤 养生之道 苯 脑血管 气血 湿 情绪 护心 暑热 恐惧 苦味食物 脾胃功能 心跳 蛋白

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• 小满养生

  夏季养生

  小满是24节气中的第8个节气，时间在每年的5月21日前后，自太阳黄经60始。关于这一节气名称的由来，历书中有这样的解释：斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。小满节气正值5月下旬，此时，我国大部分地区开始陆续进入夏季，南方...

  05-18栏目：【夏季养生】

  相关内容： 荷叶粥 太极拳 绿豆粥 湿邪 失眠 便秘 口腔溃疡 湿疹 下肢溃疡 香蕉 绿豆 溃疡 莲子 水芹 冬瓜 韭菜 西瓜 梨 羊肉 薏苡仁 脾胃 脾虚 气郁 心火 清热 健脾 蛋白质 太极 脂肪 新陈代谢 水液代谢 熬夜 湿病 精神紧张 脚气 山药 维生素 内湿 散步 苦瓜 指甲 泻火 小满 湿热 湿重 胡萝卜 蒜 红小豆 调理脾胃 代谢异常 心火过旺 素食 湿气 荷叶 辣椒 丝瓜 萝卜 饮料 芦笋 饮水 压力 番茄 小满养生 胃肠积热 苯 葱 水果 消化 痰 湿 钙 蛋白 皮肤病

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• 秋分养生

  秋季养生

  秋分是秋季的第4个节气，自每年9月23日前后太阳到达黄经180（秋分点）时开始。秋分交节这天昼夜平分，正好是秋季90天的一半，故古时又称之为日夜分或宵中。《春秋繁露?阴阳出入上下篇》中这样记载：秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。秋分是北半球秋天...

  05-18栏目：【秋季养生】

  相关内容： 五禽戏 八段锦 太极拳 青萝卜陈皮鸭汤 玉竹百合猪瘦肉汤 木瓜粟米花生鱼汤 沙田柚花猪肝汤 无花果白鲫汤 糖尿病 高血压 冠心病 陈皮 血压 木瓜 哮喘 胃病 气功 玉竹 百合 梨 柿子 干咳 老慢支 润肺 太极 传染病 喘 阳气 辐射 疟疾 干裂 津液 散步 游泳 调神 无花果 六字诀 养阴 花生 秋燥 凉燥 萝卜 芝麻 银耳 秋分 补肺 冷水浴 养肺 青萝卜 传染 生鱼汤 登山 健身 秋分养生 苯 葱 姜 瘦肉 热量 秋梨 早起 湿 寒 情绪 乙脑 肺气 酱 猪肝 糖 沙田柚

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• 20110514养生堂视频:胡跃林讲述运动的快乐

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》特别为您邀请到北京大学第三医院运动医学科胡跃林教授，跟您聊聊运动快乐。 胡跃林:北京大学运动医学研究所教授、北京大学第三医院运动医学科主任医师、中华医学会骨科分会足踝外科学组委员、中国体育总局备战奥运会医学专家组成员亚...

  05-16栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂胡跃林 养生堂运动

  相关内容： 老年性痴呆 胡跃林 中暑 太极 膝关节 喝水 外科 肺功能 晨练 呼吸系统 消化系统 饮水 压力 心肺功能 骨骼 运动项目 足踝 关节 生长发育 痴呆 夏天 养生堂胡跃林 养生堂运动 脑血管 髋关节 消化 白开水 肌肉

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• 膝关节骨质增生的预防方法

  养生之道

  膝关节疼痛亦属常见病，多数患者经Ｘ射线摄片检查均见膝关节间隙狭窄，骨质变尖，89％的人无外伤病史，但往往疼痛难忍，蹲立受限，因此将它归纳为病因不明的膝关节劳损。 一般来讲，膝关节病除外伤、风寒、腰部疾病受牵连的原因之外，还与人体常年劳累及体重...

  05-12栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 颈椎病 补钙 关节炎 骨折 骨关节炎 骨质疏松 痈 关节软骨 颈椎 炎症 疼痛 骨刺 骨质增生 手术 疲劳 太极 激素 关节液 出血 关节病 膝关节 腰椎 按摩 软骨 无菌性炎症 散步 游泳 肌腱 风寒 膝关节疼痛 膝盖 脱钙 控制体重 腰部疾病 韧带 寿命 增生 压力 关节囊 骨骼 关节疼痛 血淤 劳损 软组织 牵拉 苯 关节 体重 痰 寒 关节疼 复位 劳累 钙 甲状旁腺 肌肉

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• 牙齿保健防牙周炎

  养生之道

  据调查，我国中老人牙周炎发病率达60％以上，它是造成中老年人失牙的主要原因之一。治疗牙周炎除了做局部的必要处理之外，还应注意增强体质和牙齿的保健，同时还应了解牙周炎是可以预防的，牙齿保健操可使牙坚固而不生...

  05-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 牙周炎 太极 津液 叩齿 体质 跑步 牙齿 健身 关节 消化 牙齿保健 涎

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• 书法安神又养心

  中医养生

  书法是一项雅致有加，品位极高的休闲活动，如果这项休闲养生的活动，能在中老年人群中广泛开展，那么将对防治中老年人的身心疾病十分有益，并且也是达到养生保...

  05-09栏目：【中医养生】

  相关内容： 太极拳 抑郁 太极 忧郁 烦躁 养心 忧愁 情志 静心 身心疾病 延年益寿 静坐 情绪 安神 陶冶

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• 秋燥要防燥护阴

  秋季养生

  秋季养生不能离开养收这一原则，也就是说，秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。 从立秋之日起到立冬之日为止，这段时间称为秋天。其间经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降等六个节气。并以中秋（农历八月十五日）作为气候转化的分界。《管子》指出：...

  05-08栏目：【秋季养生】

  相关内容： 心理养生 太极拳 发热 抑郁 瘫痪 干咳 大便干 干咳少痰 太极 激素 出血 吴师机 黄帝内经 阳气 津液 忧郁 烦躁 散步 皮肤干燥 甲状腺 大便干结 伤神 调神 不良情绪 大脑 情绪低落 口干 忧愁 立秋 养阴 秋季养生 秋燥 温燥 凉燥 燥邪 便干 秋分 寒露 体液 松果体 肾上腺 肾上腺素 中秋 痰 湿 寒 情绪 肺气 甲状腺素 痰中带血 秋冬养收 皲裂 咽干 涎 注意力 肌肉

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• 夏季的运动养生

  夏季养生

  到了炎热夏季，人体的消耗特别大，各器官功能减退比其他季节更为明显，如能在这一时期内坚持锻炼，其抗衰健体的效果将更加显著。夏练要以健脾养心、益气生津为主，锻炼的方式则要以静为主，以动为辅，动静结合，以使人体适应夏季气候变化，增强体质，提高抗...

  05-06栏目：【夏季养生】

  相关内容： 运动养生 太极拳 糖尿病 高血压 心脏病 血压 健脾 太极 湿痹 阳气 出汗 散步 游泳 寒湿 养心 散热 冷水浴 体质 夏季运动 苯 夏天 湿 寒 糖

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• 锻炼预防冠心病

  中医养生

  冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，所谓冠心病，就是指冠状动脉粥样硬化，导致心脏血管狭窄，甚至阻塞，从而形成以心肌缺血缺氧为特点的心脏病，亦称缺血性心脏...

  05-01栏目：【中医养生】

  相关内容： 太极拳 高脂血症 糖尿病 高血压 心脏病 高血压病 冠心病 动脉粥样硬化 缺氧 血压 心绞痛 胃病 眩晕 吸烟 疲乏 体检 疼痛 心痛 硝酸甘油 胸闷 太极 血管硬化 基因缺陷 胸痛 冠状动脉 冠状动脉粥样硬化 心电图 手指操 心前区憋闷疼痛 游泳 粥样硬化 心气不足 遗传 心肌 高密度脂蛋白 真心痛 气滞 心前 运动项目 跑步 遗传基因 手指弯曲 胸痹 基因 葱 体重 气血 心阳不振 心肌缺血 曲伸 痰 寒 情绪 痰浊 缺血 糖 憋闷 蛋白 瘀血 瘀

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• 清晨健身运动

  养生之道

  清晨，在开始忙碌工作之前，适当运动，能以充沛的精力投入一天的工作。有些人既不会打太极拳，又不会跳健身舞，光是散步又觉得太单调。这里向您介绍几项方便易学的健身操，供您早晨锻炼所...

  05-03栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 太极 按摩 散步 腹肌 坐姿 肌肉锻炼 健身 健身运动 肌肉

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• 八段锦的由来

  中医养生

  八段锦是一种导引功法名。此功法体势动作古朴高雅，历史悠久，简单易学，功效显著。 宋、元以后，运动健身的方法有了很大的进步，八段锦、十二段锦、太极拳等民族体育运动应运而生。八段锦是民间广为流传的一项运动健身术。这套体操姿态优美，绮丽多彩，犹如...

  05-01栏目：【中医养生】

  相关内容： 八段锦 太极拳 夷坚志 痈 道家 脾胃 心火 太极 五劳 摇头摆尾去心火 左右开弓似射雕 双手攀足固肾腰 按摩 固肾 调理脾胃 脏腑 三焦 去心火 攒拳怒目增气力 背后七颠百病消 健身 寒 导引 理三焦 文八段

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• 浅说易筋经

  中医养生

  易筋经是中国古代延续至今的一种健身方法。历史悠久，特点突出，一直流传在民间，是人民群众喜欢的一种体育运动。 易筋经的来源，曾被说成是南北朝时印度高僧达摩传给少林和尚的，据说唐初名将李靖曾在 《易筋经》序中论及此事，但据考证，李靖的序本身就不...

  05-01栏目：【中医养生】

  相关内容： 五禽戏 八段锦 太极拳 柔韧性 易筋经 太极 新陈代谢 中枢神经 摘星换斗 腿痛 肌腱 韧带 经络 骨骼 牵拉 健身 关节 气血 肌肉力量 肌肉

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• 动静结合好身体

  中医养生

  动与静如同一枚硬币的两面，不能只讲动不讲静，也不能只讲静不讲动，单独强调哪一方面都是片面的。事实上，动养生和 静养生是东方养生的两大法宝，各有利弊。按照 《周易》的阴阳原理来讲，动则生阳，静则生阴。相比较而言，动可以增强精力，提高工作效率；...

  05-01栏目：【中医养生】

  相关内容： 运动养生 五禽戏 八段锦 太极拳 孙思邈 山楂 长寿 丹参 阴虚 阳虚 丹参片 胆固醇 太极 喘 活血化瘀 调神 情志 血脂高 胆固醇高 阴阳平衡 血脂 遗传 寿命 练气 延年益寿 性格 养生之道 中医养生 养形 瘦肉 气血 发怒 舒畅 酱 愤怒 活血 腹围 心跳 邪气 瘀

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• 寒邪的致病危害图片

  健康图库

  这是关于寒邪的致病危害图片，图片所在的文章是：20131216养生堂视频和笔记:梁永宣,祝肇刚讲寒邪,屠苏酒,中藏经，图片尺寸488x269像素，格式是JPG，图片大小是60396Byte。...

  03-26栏目：【健康图库】

  相关内容： 祝肇刚 寒邪 养生经 屠苏酒 中藏经 梁永宣 关节 寒 酱 邪气

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• 20130111天天养生视频和笔记:鲁京硕讲手诊手疗,手型,掌纹,掌色

  天天养生

  本页提供2013年1月11日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是手上的冬季养生精华。嘉宾是鲁京硕，主要介绍手诊手疗，手反应的健康问题，断掌的健康问题，生命线特征，冬季护阳，冬季滋阴的食物，滋阴四宝，手疗操等相关内容。本页提供视频在线...

  01-11栏目：【天天养生】

  相关内容： 高血压 补肾 血压 枸杞 麦冬 梨 黑芝麻 阴虚 掌纹 手诊 头疼 心火 润肺 劳宫穴 肺热 鲁京硕 手疗 断掌 滋阴四宝 手疗操 阴虚内热 望诊 清肺 核桃 清心 生命线 膝盖 滋阴 清心火 白萝卜 冬季养生 润肠 萝卜 芝麻 护阳 滋阴润肺 清肺热 糖 冬季护阳

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• 防治颈椎病的方法图片

  健康图库

  这是关于20130513天天养生视频和笔记:邱沅讲颈椎病,瘫痪,按摩腹部,便秘的图片，图片所在的文章是：20130513天天养生视频和笔记:邱沅讲颈椎病,瘫痪,按摩腹部,便秘，图片尺寸343x265像素，格式是JPG，图片大小是34320Byte。...

  03-02栏目：【健康图库】

  相关内容： 颈椎病 便秘 颈椎 瘫痪 按摩 邱沅 按摩腹部 摩腹

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• 什么是新生儿黄疸？新生儿黄疸怎么处理？

  健康自测

  黄疸是指血清胆红素升高引起皮肤及巩膜黄染。胆红素是血红蛋白分解产物之一，衰老红细胞是胆红素的主要来源。...

  03-21栏目：【健康自测】核心内容: 新生儿黄疸

  相关内容： 黄疸 衰老 缺氧 贫血 瘫痪 早产 呕吐 窒息 维生素K 阿司匹林 出血 白蛋白 毒素 掌心 维生素 甲状腺 母乳喂养 葡萄糖 葡萄 肝细胞 肝脏 新生儿黄疸 尿色 病毒感染 红细胞 血红蛋白 胆红素 血型 早产儿 大便颜色 苯 感染 新生儿溶血病 体重 病理性黄疸 母乳 血脑屏障 糖 维生素K2 蛋白

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• 20220408健康之路视频和笔记:魏文斌,近视,老花眼,白内障,叶黄素

  健康之路

  本页提供2022年4月8日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是魏文斌。主题是《护眼毁眼大反转（下）》。主要介绍不是所有近视人群都能做近视手术等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 久戴变色镜...

  04-11栏目：【健康之路】

  相关内容： 糖尿病 老花眼 吸烟 白内障 韭菜 玉米 近视 手术 叶黄素 蛋白质 胡萝卜素 视力 魏文斌 黄斑病变 胡萝卜 眼睛 紫外线 芹菜 黄斑变性 高度近视 萝卜 营养均衡 对眼 鱼肉 老年性黄斑变性 近视手术 阿姆斯勒方格表 吃鱼 视网膜病变 生长发育 醋 老花 墨镜 痰 钙 糖 高海 蛋白

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