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太极相关资讯

• 中老年人运动时的注意事项

  老年人

  理论上讲，体育运动应该包括强心、力量、柔性和平衡4种运动。 但是，由于年龄的特点，中老年应以强心运动为主，以提高心肺功能，增强免疫能力，减少疾病的发生为主要目的;辅以力量、柔性及身体平衡运动，减少运动系统的疾病，以增加独立生活的能力和生活质量...

  02-28栏目：【老年人】核心内容: 强心运动 运动注意事项

  相关内容： 太极拳 减肥 高血压 关节炎 冠心病 骨质疏松症 血压 骨关节炎 骨质疏松 瑜伽 疼痛 手术 关节痛 太极 关节病 膝关节 肺功能 心肌 强心运动 柔性运动 运动注意事项 心肺功能 关节疼痛 运动系统 运动项目 健身 苯 关节 人中 脑血管 髋关节 脑血管意外 心肌缺血 缺血 关节疼 肌肉

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• 20140109健康有道视频和笔记:杨增良讲补肾,肾精亏损,补肾药茶

  健康有道

  本页提供2014年1月9日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是杨增良。主题是《 七旬老人教你冬季补肾秘方 》。主要介绍如哪个器官对抗衰老最有用，肾精亏损的现象，补肾药茶（五子衍宗丸）的做法和功效，杨氏太极步和拔萝卜的功效，冬天补肾...

  01-09栏目：【健康有道】核心内容: 补肾 肾精亏损

  相关内容： 腰肌劳损 补肾 衰老 抗衰老 不育 尿频 大豆 枸杞 五味子 枸杞子 益智仁 菟丝子 黑大豆 黑芝麻 乌药 桃仁 杨增良 不孕 尿急 五子衍宗丸 疲劳 太极 谢海洲 肾经 肾脏 杏仁 三黑三仁三味饮 腰椎 核桃 松子 益智 验方 萝卜 芝麻 老中医 茶 缓解腰肌劳损 平衡能力 代茶饮 肾精亏损 补肾药茶 杨氏太极步 补肾经验方 增生 药茶 肾精 桑葚 劳损 覆盆子 补肾药 补肾益精 萝卜的功效 补肾经 复位 酱 车前子

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• 预防老年性疾病的措施

  老年人

  每天坚持体育锻炼，提高心肺功能、强壮身体肌肉和改善关节柔润性。...

  01-25栏目：【老年人】核心内容: 老年性疾病

  相关内容： 太极拳 糖尿病 高血压 关节炎 冠心病 青光眼 抑郁症 衰老 抗衰老 血压 骨折 骨关节炎 吸烟 戒烟 白内障 抑郁 瑜伽 睡眠 心血管 关节痛 视力 太极 血糖 背痛 超重 忧郁 脊柱 饮酒 腰背痛 大脑 仰卧 手机 腹肌 血脂 肺功能 脊椎 认知能力 老年性疾病 健康饮食 良好心态 关节的功能 控制血压 减重 心肺功能 关节 听力下降 醋 体重 太阳眼镜 情绪 仰卧起坐 糖 肌肉

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• 如何预防老年痴呆

  老年人

  老年痴呆为慢性进行性神经衰退的疾病，原发性脑萎缩为其主要病理基础。此病的特点是进行性脑功能的减退。早期主要是以记忆障碍为突出，可伴有推理、判断和决定能力的丧失，并有情感和性格的改变。产生此病的原因不清楚，但有家属和种族倾向，中国人发病率较低...

  01-20栏目：【老年人】核心内容: 老年痴呆

  相关内容： 太极拳 肥胖 糖尿病 高血压 高血脂 血压 老年痴呆 戒烟 痈 粮食 脑萎缩 太极 脂肪 实证 游泳 抗氧化剂 饮酒 抗氧化 PA 大脑 慢性疾病 鱼类 控制体重 茶 血脂 孤僻 肺功能 认知能力 健康饮食 坚果 性格 踏青 心肺功能 跑步 痴呆 水果 醋 脑血管 体重 走路 脂肪酸 酱 糖

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• 20131226饮食养生汇视频和笔记:芦春讲抱元龟息功,马步双推掌

  饮食养生汇

  本页提供2013年12月26日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是芦春。主题是《太极-舒筋减伤》。主要介绍抱元龟息功，马步双推掌桩，展翅回项功，单臂缠丝功，狮子滚绣球功，练习太极功法的禁忌，辣炒鸡胗的制作方法等相关内容，百年养...

  12-26栏目：【饮食养生汇】核心内容: 抱元龟息功 马步双推掌桩 展翅回项功

  相关内容： 饮食养生 太极拳 睡眠 太极 阳气 芦春 单臂缠丝 抱元龟息功 马步双推掌桩 展翅回项功 单臂缠丝功 狮子滚绣球功 陈氏太极拳 氡 肌肉力量 肌肉

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• 20131225健康有道视频和笔记:苏学良讲云手,养老穴,拍打强心功

  健康有道

  本页提供2013年12月25日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是苏学良。主题是《太极养生六法(三)》。主要介绍定步云手的作用，横步云手的作用，转步云手的作用，养老穴的作用，拍打强心功的作用等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频全...

  12-26栏目：【健康有道】核心内容: 养老穴 云手 拍打强心功

  相关内容： 太极养生 老花眼 养老穴 太极 手背 耳背 云手 肺功能 苏学良 拍打强心功 心肺功能 老花 涎

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• 20131225饮食养生汇视频和笔记:芦春讲太极上三元桩,青龙探海功

  饮食养生汇

  本页提供2013年12月25日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是芦春。主题是《太极-调气防衰》。主要介绍太极上三元桩，青龙探海功，太极下三元手心向下桩，剁椒金针菇的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在...

  12-25栏目：【饮食养生汇】核心内容: 上三元桩 青龙探海功 太极下三元手心向下桩

  相关内容： 饮食养生 太极拳 减肥 高血压 血压 睡眠 太极 免疫力 芦春 上三元桩 青龙探海功 太极下三元手心向下桩 剁椒金针菇 体质 金针菇 陈氏太极拳 气血 金针 肌肉

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• 20131224健康有道视频和笔记:苏学良讲太极,弯弓射虎,摘星揽月

  健康有道

  本页提供2013年12月24日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是苏学良。主题是《太极养生六法(二)》。主要介绍太极养生六法，弯弓射虎养生口诀等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  12-24栏目：【健康有道】核心内容: 太极 弯弓射虎 摘星揽月

  相关内容： 太极养生 脾胃 五劳七伤 疲劳 章门穴 太极 五劳 七伤 肝气 调理脾胃 苏学良 弯弓射虎 摘星揽月 醋

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• 20131223健康有道视频和笔记:苏学良讲太极养生,抹墙功,三面打躬

  健康有道

  本页提供2013年12月23日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是苏学良。主题是《太极养生六法(一)》。主要介绍抹墙功对身体养生起到最大的作用是什么，太极理气式要点，三面打躬式对身体哪个部分最有好处等相关内容，百年养生网健康有道栏目提...

  12-23栏目：【健康有道】核心内容: 太极养生 抹墙功 三面打躬式

  相关内容： 颈椎病 太极养生 肩周炎 颈椎 太极 固肾 眼睛 膝盖 抹墙功 三面打躬式 苏学良 理气

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• 20131129健康之路视频和笔记:寇伯龙讲膝关节炎,人工关节置换

  健康之路

  本页提供2013年11月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是寇伯龙。主题是《膝关节保卫战(下)》。主要介绍膝关节炎的早期信号，缓解膝关节疼痛的方法，适合膝关节患者的运动，人工关节的作用等相关内容，百年养生网健康之路栏目...

  11-29栏目：【健康之路】核心内容: 膝关节炎 人工关节置换

  相关内容： 太极拳 关节炎 发热 止痛 疼痛 膝关节炎 消炎 太极 膝关节 人工关节 散步 红肿 骨性关节炎 热敷 膝关节疼痛 膝盖 止痛药 肿胀 寇伯龙 人工关节置换 止疼药 关节变形 关节疼痛 关节 护膝 关节置换 走路 关节肿胀 关节疼

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• 20131124健康之路视频和笔记:解恒革讲老年人跌倒,平衡力下降

  健康之路

  本页提供2013年11月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是解恒革。主题是《防跌倒有妙招(上)》。主要介绍老年人跌倒的原因，平衡能力自测，人体的平衡力从多大岁数开始下降，居家平衡锻炼操，预防老年摔倒的运动等相关内容，百...

  11-24栏目：【健康之路】核心内容: 老年人跌倒 平衡力下降 平衡能力

  相关内容： 太极拳 骨质疏松 视力 跌倒 太极 视力下降 老年人跌倒 平衡力下降 平衡能力 股四头肌 平衡力 爬楼梯 关节 踝关节 摔倒 肌肉

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• 20131121万家灯火视频和笔记:陈红讲五十肩,肩关节,肩关节受限

  万家灯火

  本页提供2013年11月21日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是陈红。主题是《放下肩上那座山》。主要介绍什么是五十肩、诱发肩周炎的原因，肩关节怕冷，肩周炎的症状等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要...

  11-22栏目：【万家灯火】核心内容: 肩周炎 五十肩 肩关节

  相关内容： 肩周炎 陈红 肺癌 癌 疼痛 五十肩 太极 肩关节 保暖 怕冷 关节疼痛 肩周炎的症状 关节 寒 关节疼 肩关节受限

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• 亚健康与感冒，不生病的养生之道，戴春峰

  养生堂视频

  本期养生堂主题是不生病的养生之道，主要介绍和感冒相关的一些养生知识，比如穴位按摩预防、治疗感冒等，请来的嘉宾是北京中医药大学国医堂主任医师戴春峰。 本期养生堂主题：亚健康与感冒，不生病的养生之道 养生堂视频主要内容1：造成亚健康的原因 1.情志...

  10-26栏目：【养生堂视频】核心内容: 亚健康的原因 感冒的形成 穴位治疗感冒 养生堂亚健康 养生堂感冒 养生堂戴春峰

  相关内容： 亚健康 感冒 太极养生 戴春峰 针灸 艾灸 长寿 食疗 穴位按摩 足三里 打喷嚏 豆浆 穴位 太极 肺经 熬夜 大椎 合谷 按摩 中药 腕横纹 情志 生活习惯 着凉 寒气 膳食 杂粮 养生之道 人中 受寒 亚健康的原因 感冒的形成 穴位治疗感冒 养生堂亚健康 养生堂感冒 养生堂戴春峰 预防感冒 饮食不节 湿 寒 喷嚏

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• 20131018养生堂视频和笔记:张广中讲雷诺现象,主妇手,肝掌,蜘蛛痣

  养生堂视频

  本页提供2013年10月18日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张广中。主题是《观“肤”判内疾—4》。主要介绍健康的手掌什么样，肝掌与蜘蛛痣，主妇手，拍掌的功效等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主...

  10-18栏目：【养生堂视频】核心内容: 蜘蛛痣 主妇手 养生堂张广中 雷诺现象 养生堂肝掌 养生堂蜘蛛痣

  相关内容： 疼痛 小鱼际 蜘蛛痣 太极 干裂 瘙痒 肝掌 痣 痒 拍掌 张广中 肝脏 主妇手 鱼际 压力 按压 养生堂张广中 雷诺现象 养生堂肝掌 养生堂蜘蛛痣 皮肤病

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• 20130918饮食养生汇视频和笔记:芦春讲太极拳,云手,单臂缠丝

  饮食养生汇

  本页提供2013年9月18日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是芦春。主题是《太极与养生》。主要介绍太极拳的分类，适合练太极拳的人群，太极拳的招式，单臂缠丝，云手，杨梅酒烧排骨的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提...

  09-18栏目：【饮食养生汇】核心内容: 太极拳

  相关内容： 饮食养生 太极拳 减肥 太极 陈式太极 记忆力 陈式太极拳 大脑 摩腹 揉腹 杨梅 芦春 杨梅酒烧排骨 云手 单臂缠丝 杨梅酒 高跟鞋

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• 20130915健康之路视频和笔记:周玉杰讲降血脂,合理膳食,降脂药

  健康之路

  本页提供2013年9月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是周玉杰。主题是《血脂高了怎么办（下）》。主要介绍血脂异常的危害，怎样合理膳食，如何控制饮食，最适合降血脂的运动，降脂药有哪些副作用等相关内容，百年养生网健康...

  09-15栏目：【健康之路】核心内容: 降血脂

  相关内容： 太极拳 减肥 高血脂 动脉硬化 降血脂 胆固醇 降脂 太极 斑块 耐药性 副作用 合理膳食 散步 甘油三酯 生活方式 周玉杰 降脂药 保健品 血脂高 血脂异常 快走 血脂 控制饮食 耐药 总胆固醇 膳食 消化 走路

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• 20130814健康大财富视频和笔记:洪昭光讲脑血管疾病,有氧运动

  健康大财富

  本页提供2013年8月14日宁夏卫视健康大财富节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是洪昭光。主题是《敲响脑警钟》。介绍脑血管病的特点，高血压与脑血管病的关系，脑血管发病特点，脑血管疾病的危险信号，三个半分钟和三个半小时，有氧运动的好处，阿司匹林...

  08-15栏目：【健康大财富】核心内容: 脑卒中 脑血管疾病

  相关内容： 太极拳 高血压 血压 眩晕 血管疾病 痈 脑卒中 有氧运动 太极 阿司匹林 脑血管疾病 脑血管病 血管硬化 有氧代谢运动 游泳 洪昭光 午睡 平衡能力 饮食习惯 无力 麻木 血压高 有氧运动的好处 心内科 脑血管 摔倒 肢体麻木

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• 20130814贵州卫视养生视频和笔记：刘敏讲保健脾胃的方法

  贵州卫视养生节目

  本页提供2013年08月14日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是养护后天之本-脾胃。嘉宾是刘敏，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了胃溃疡和脾虚的症状，同时推荐了治疗其病症的方法等相关内容。 刘敏，北京东直门医院消化内科主任。 刺激性食物会使...

  08-15栏目：【贵州卫视养生节目】核心内容: 胃溃疡 脾虚

  相关内容： 理中丸 太极拳 四君子汤 腹泻 反酸 人参 茯苓 干姜 桂枝 党参 腹胀 十二指肠溃疡 黄豆 鸡蛋 白术 生姜 溃疡 甘草 莲子 气虚 胃溃疡 阳虚 脾胃 打嗝 炎症 脾虚 疼痛 食欲不振 健脾 脾气虚 太极 出血 脾阳虚 健脾胃 芍药 山药 烧心 小建中汤 脾气 畏寒怕冷 内湿 牛奶 舌苔 薏米 扁豆 畏寒 荷叶 刘敏 齿痕 胃黏膜出血 外湿 空调 土豆 蜂蜜 细嚼慢咽 保暖 怕冷 枣 除湿 茄子 大枣 饴糖 脾虚的症状 姜 消化 思虑过度 湿 寒 建中汤 胃黏膜 糖

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• 20130809健康之路视频和笔记:张京春讲高血压,天麻白菊饮,打呼噜

  健康之路

  本页提供2013年8月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张京春。主题是《中医遇上高血压（上）》。主要介绍高血压的分类，哪种运动更适合急脾气高血压患者，哪种情况会引起高血压，天麻白菊饮，哪种食材更适合肥胖的高血压患者...

  08-09栏目：【健康之路】核心内容: 高血压

  相关内容： 太极拳 肥胖 高血压 血压 天麻 钩藤 中风 打嗝 打喷嚏 打呼噜 心血管 降压 降血压 太极 天麻钩藤饮 脾气 游泳 荷叶 张京春 天麻白菊饮 钩藤饮 茶 桑叶 竹叶 代茶饮 按压 血压高 脸色 喷嚏

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• 高血压患者要如何运动才更安全有效

  赵之心

  在高血压病的防治中，运动疗法已被世界卫生组织国际高血压学会确认为是有效的降压措施之一。那么，高血压患者该如何制定和落实合理的锻炼计划呢？ 1. 选择适当项目 高血压病的体育疗法项目很多，除本章介绍的散步、慢跑、体操之外，还有打门球、乒乓球、羽毛...

  06-20栏目：【赵之心】

  相关内容： 太极拳 心悸 高血压 高血压病 头痛 血压 眩晕 头晕 气功 疲乏 脉搏 睡眠 气短 降压 胸闷 太极 运动疗法 心率 并发症 头昏 散步 游泳 脸色苍白 大脑 血黏 血黏度 长跑 脑血管 脑血管意外 脸色 血管弹性 心跳 憋气 肌肉

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• 寒邪的致病危害图片

  健康图库

  这是关于寒邪的致病危害图片，图片所在的文章是：20131216养生堂视频和笔记:梁永宣,祝肇刚讲寒邪,屠苏酒,中藏经，图片尺寸488x269像素，格式是JPG，图片大小是60396Byte。...

  03-26栏目：【健康图库】

  相关内容： 祝肇刚 寒邪 养生经 屠苏酒 中藏经 梁永宣 关节 寒 酱 邪气

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• 20130111天天养生视频和笔记:鲁京硕讲手诊手疗,手型,掌纹,掌色

  天天养生

  本页提供2013年1月11日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是手上的冬季养生精华。嘉宾是鲁京硕，主要介绍手诊手疗，手反应的健康问题，断掌的健康问题，生命线特征，冬季护阳，冬季滋阴的食物，滋阴四宝，手疗操等相关内容。本页提供视频在线...

  01-11栏目：【天天养生】

  相关内容： 高血压 补肾 血压 枸杞 麦冬 梨 黑芝麻 阴虚 掌纹 手诊 头疼 心火 润肺 劳宫穴 肺热 鲁京硕 手疗 断掌 滋阴四宝 手疗操 阴虚内热 望诊 清肺 核桃 清心 生命线 膝盖 滋阴 清心火 白萝卜 冬季养生 润肠 萝卜 芝麻 护阳 滋阴润肺 清肺热 糖 冬季护阳

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• 防治颈椎病的方法图片

  健康图库

  这是关于20130513天天养生视频和笔记:邱沅讲颈椎病,瘫痪,按摩腹部,便秘的图片，图片所在的文章是：20130513天天养生视频和笔记:邱沅讲颈椎病,瘫痪,按摩腹部,便秘，图片尺寸343x265像素，格式是JPG，图片大小是34320Byte。...

  03-02栏目：【健康图库】

  相关内容： 颈椎病 便秘 颈椎 瘫痪 按摩 邱沅 按摩腹部 摩腹

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• 什么是新生儿黄疸？新生儿黄疸怎么处理？

  健康自测

  黄疸是指血清胆红素升高引起皮肤及巩膜黄染。胆红素是血红蛋白分解产物之一，衰老红细胞是胆红素的主要来源。...

  03-21栏目：【健康自测】核心内容: 新生儿黄疸

  相关内容： 黄疸 衰老 缺氧 贫血 瘫痪 早产 呕吐 窒息 维生素K 阿司匹林 出血 白蛋白 毒素 掌心 维生素 甲状腺 母乳喂养 葡萄糖 葡萄 肝细胞 肝脏 新生儿黄疸 尿色 病毒感染 红细胞 血红蛋白 胆红素 血型 早产儿 大便颜色 苯 感染 新生儿溶血病 体重 病理性黄疸 母乳 血脑屏障 糖 维生素K2 蛋白

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• 20220408健康之路视频和笔记:魏文斌,近视,老花眼,白内障,叶黄素

  健康之路

  本页提供2022年4月8日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是魏文斌。主题是《护眼毁眼大反转（下）》。主要介绍不是所有近视人群都能做近视手术等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 久戴变色镜...

  04-11栏目：【健康之路】

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