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20200825健康之路视频和笔记:严翊,膝关节炎,高血压,肌肉锻炼
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妇科圣药逍遥丸图片
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10-28栏目:【健康图库】
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竹明细说阳中求阴法:甲鱼山药桂圆肉,滋肾归元方,佛手玉丹明,茜
平衡养生说本期中国教育频道的平衡养生说主要是关于中医阳中求阴法的相关内容,请来的嘉宾依然是竹明,根据不同案例,竹明推荐了 甲鱼山药桂圆肉,滋肾归元方佛手玉丹明茜草炖甲鱼进行调理。 阳中求阴法概念:阳有所附,阳附在阴上。阴中求阳。阳得阴助,甚好阴得阳生,...
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运动养生之滑冰
养生之道滑冰是一项技巧性很强的运动,分速度滑冰和花样滑冰两大项目。 业余开展的是自由滑冰,不拘泥于项目的限制,随心所欲,充分体会速度与技巧带来的美感。 滑冰特别能提高下肢的力量和人的平衡能力。由于冰鞋的支持面很窄,滑行的速率很高,同时要求保持身体平...
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