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秋季护肤原则

发布时间：2011-08-03 23:07:07 作者：百年养生网出处：百年养生网

所在栏目：秋季养生

秋季温差大，忽冷忽热的天气会使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染。

因此，秋季护肤首先要着重洁肤，选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶。也可适当在洗脸、洗浴过程中加入少量的食醋，以增加清洁效果。

其次，白天应使用夏季清爽防晒的保养品，如各种防晒霜、润肤蜜等；晚上应选用滋润保湿的护肤品，如晚霜、营养霜等。

秋天因天气干燥，皮脂腺的油脂分泌减少，水分蒸发快，脸部易出现紧绷的感觉，所以秋季要重视肌肤角质层的保湿护理，除不使用含乙醇的化妆水、保湿乳外，有些肤质还应经常用滋润乳液涂抹脸部，同时要用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的部位。

此外，干性皮肤者最好能经常进行按摩，以促进血液循环，使皮肤不易流失水分。睡前可多擦一道保湿霜；油性皮肤者则应在皮肤干燥时擦上少量面霜即可。

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