春季养生_春季养生食谱_春季养生小常识_春季养生汤粥茶-第3页
四季养生 / 春季养生，列表第 3页，本栏目包括春季养生食谱，春季养生小常识，立春养生，春季养生粥，春季养生汤等内容，主要关注春天补肝等。
汤：春季养生汤
节气：立春养生 雨水养生 惊蛰养生 春分养生 清明养生 谷雨养生
相关：春季养生之道 春季如何养生 春季运动养生 春季常见病症状及预防
春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，有损阳气的情况应避免，养生应遵循养阳防风的原则。春季养生顺口溜：春天里来日渐暖，厚味饮食应转淡，时鲜蔬菜要多食，酒肉辛辣要少吃，健康长寿有保障。
在乍暖还寒的春天，不管是小孩，年轻人还是老年人，也不管男女，都应该注意春季气温的变化，根据不同的气温变化及时调整饮食、衣着、运动以及其他工作学习的节奏。在衣着方面，古代养生家早就提出了春季穿衣适合“下厚上薄”的主张，这也与现代医学所认为的人体下部血液循环比上部差、易受寒冷侵袭的观点相吻合。因此，初春一定要注意腿部的保暖，尽可能不穿裙子，达到最优于春天养生的目的。
另外，传统四时养生中强调春养肝，春天是罪好的养肝，补肝时机，肝部存在问题的人可以利用春天进行食补或者运动锻炼，比如春季的清晨进行散步是适应时令的最好养生法，因为春天是万物争荣的季节，人亦应随春生之势而动。
本栏目包括春天养肝以及春季养生食谱，春季养生小常识，立春养生，春季养生粥，春季养生汤等内容。
全站最热
- [腹部疾病] 拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位] 耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测] 手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库] 人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
四季养生 / 春季养生最新资讯
-
熙春驻颜酒图片
春季养生
这是关于熙春驻颜酒的图片，图片所在的文章是：20180126健康之路视频和笔记:黄彬,鹿茸,右归延龄酒,金兰葆春酒，图片尺寸723x402像素，格式是JPG，图片大小是64721Byte。...
全文阅读 -
春、夏、长夏、秋、冬五季图片
春季养生
这是关于春、夏、长夏、秋、冬五季的图片，图片所在的文章是：20171201X诊所视频和笔记:尤虎,栗子淮山鸡脚汤,枸杞羊肾粥，图片尺寸677x337像素，格式是JPG，图片大小是46761Byte。...
全文阅读 -
春燥图片
春季养生
这是关于春燥的图片，图片所在的文章是：20170422健康之路视频和笔记:曹炜,春燥,秋燥,眼干,凉燥,桑叶，图片尺寸636x469像素，格式是JPG，图片大小是35855Byte。...
全文阅读 -
春季最怕肝火旺图片
春季养生
这是关于春季最怕肝火旺的图片，图片所在的文章是：20170409健康之路视频和笔记:王志斌,肝火旺,高血压,肝阴不足，图片尺寸715x398像素，格式是JPG，图片大小是52191Byte。...
全文阅读 -
春防过敏有妙招图片
春季养生
这是关于春防过敏有妙招的图片，图片所在的文章是：20170406健康之路视频和笔记:张虹,过敏性鼻炎,肺寒,肺热,洗鼻，图片尺寸710x390像素，格式是JPG，图片大小是45382Byte。...
全文阅读 -
如何穿衣搭配才是春捂的正确做法图片
春季养生
这是关于如何穿衣搭配才是春捂的正确做法的图片，图片所在的文章是：20170324养生堂视频和笔记:刘占文,春季养生,春捂秋冻,养脾补胃，图片尺寸612x279像素，格式是JPG，图片大小是64020Byte。...
全文阅读 -
春季教您巧润肺图片
春季养生
这是关于春季教您巧润肺的图片，图片所在的文章是：20170321养生堂视频和笔记:吴银根,风邪,热邪,寒邪,感冒,咳血，图片尺寸580x363像素，格式是JPG，图片大小是45422Byte。...
全文阅读 -
春季养阳正当时图片
春季养生
这是关于春季养阳正当时的图片，图片所在的文章是：20170320健康之路视频和笔记:池晓玲,春季养阳吃什么,韭菜,莲子，图片尺寸727x367像素，格式是JPG，图片大小是52729Byte。...
全文阅读 -
春季养生看节气图片
春季养生
这是关于春季养生看节气的图片，图片所在的文章是：20170210X诊所视频和笔记:谢吟灵,二十四节气,春季养生,腹式呼吸，图片尺寸544x372像素，格式是JPG，图片大小是43278Byte。...
全文阅读 -
春季养生原则图片
春季养生
这是关于春季养生原则的图片，图片所在的文章是：20170205中华医药视频和笔记:傅延龄,阳虚,甘草桂枝汤,八段锦，图片尺寸626x339像素，格式是JPG，图片大小是48136Byte。...
全文阅读 -
青春期长痘怎么治图片
春季养生
这是关于青春期长痘怎么治的图片，图片所在的文章是：20160907家政女皇视频和笔记:陈允斌,青春痘,酱烧香菇墨鱼仔，图片尺寸688x365像素，格式是JPG，图片大小是33761Byte。...
全文阅读 -
夏暑伤心春季防图片
春季养生
这是关于夏暑伤心春季防的图片，图片所在的文章是：20160426养生堂视频和笔记:于振宣,心脏病,暑邪,暑湿,暑热,阴暑，图片尺寸632x369像素，格式是JPG，图片大小是56397Byte。...
全文阅读
01-09栏目：【春季养生】 -
春季防病先防风图片
春季养生
这是关于春季防病先防风的图片，图片所在的文章是：20160412健康之路视频和笔记:周平安,于国泳,春捂,风邪,感冒，图片尺寸545x406像素，格式是JPG，图片大小是41969Byte。...
全文阅读 -
春宜养肝图片
春季养生
这是关于春宜养肝的图片，图片所在的文章是：20160406中华医药视频和笔记:范永升,曹毅,春季养肝,护肝,灵芝，图片尺寸524x390像素，格式是JPG，图片大小是54671Byte。...
全文阅读 -
春季清肺妙招图片
春季养生
这是关于春季清肺妙招的图片，图片所在的文章是：20160322X诊所视频和笔记:张振贤,雾霾,清肺,手太阴肺经,呬字决，图片尺寸585x346像素，格式是JPG，图片大小是216543Byte。...
全文阅读 -
春分竖蛋图片
春季养生
这是关于春分竖蛋的图片，图片所在的文章是：20160318家政女皇视频和笔记:吴大真,春分竖蛋,蛤蜊萝卜丝汤，图片尺寸554x429像素，格式是JPG，图片大小是263646Byte。...
全文阅读 -
春捂秋冻不能一概而论图片
春季养生
这是关于春捂秋冻不能一概而论的图片，图片所在的文章是：20160301X诊所视频和笔记:王黎俊,春捂秋冻,脐疗,体质,脾气,肾气，图片尺寸520x435像素，格式是JPG，图片大小是30949Byte。...
全文阅读01-09栏目：【春季养生】 相关内容: 春捂秋冻 春捂 秋冻 -
餐桌上的春节图片
春季养生
这是关于餐桌上的春节的图片，图片所在的文章是：20160209健康之路视频和笔记:何丽,糖醋里脊,葱烧海参,万能糖醋汁，图片尺寸510x382像素，格式是JPG，图片大小是48953Byte。...
全文阅读01-09栏目：【春季养生】 -
延岭葆春酒图片
春季养生
这是关于延岭葆春酒的图片，图片所在的文章是：20160102健康之路视频和笔记:高思华,药酒,龟龄酒,延龄葆春酒，图片尺寸555x363像素，格式是JPG，图片大小是50659Byte。...
全文阅读01-09栏目：【春季养生】 -
百益长春酒图片
春季养生
这是关于百益长春酒的图片，图片所在的文章是：20160101健康之路视频和笔记:高思华,药酒,气虚,心衰,肾虚,脾虚，图片尺寸509x335像素，格式是JPG，图片大小是45098Byte。...
全文阅读 -
青春痘图片
春季养生
这是关于青春痘的图片，图片所在的文章是：20151025X诊所视频和笔记:郑志忠,青春痘的治疗方法,血脑屏障，图片尺寸606x335像素，格式是JPG，图片大小是44374Byte。...
全文阅读 -
春艳图片
春季养生
这是关于春艳的图片，图片所在的文章是：20150708生命缘视频和笔记:李剑锋家人捐器官惠及五人,血瘤,春艳，图片尺寸603x363像素，格式是JPG，图片大小是23169Byte。...
全文阅读 -
春夏养阳秋冬养阴图片
春季养生
这是关于春夏养阳秋冬养阴的图片，图片所在的文章是：20150624养生堂视频和笔记:贺娟,黄帝内经,阳虚的症状,寒邪，图片尺寸600x365像素，格式是JPG，图片大小是55072Byte。...
全文阅读01-09栏目：【春季养生】 相关内容: 养阴 春夏养阳 养阳 -
干烧春笋图片
春季养生
这是关于干烧春笋的图片，图片所在的文章是：20150428万家灯火视频和笔记:屈浩,刘纳,干烧春笋,香椿锅塌豆腐，图片尺寸460x332像素，格式是JPG，图片大小是30147Byte。...
全文阅读 -
另类咬春图片
春季养生
这是关于另类咬春的图片，图片所在的文章是：20150427万家灯火视频和笔记:屈浩,刘纳,牡蛎青瓜烙,另类咬春，图片尺寸458x337像素，格式是JPG，图片大小是30865Byte。...
全文阅读
