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耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
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手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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穴位按摩除神经衰弱
神经衰弱
神经衰弱是一种以大脑功能障碍为特征的疾患，是最常见的神经官能症，青壮年多发。精神因素是诱发神经衰弱的主要原因。正常人大脑皮质的生理活动，其兴奋与抑制两大过程保持着相对的平衡和协调，从而使整个机体保持健康。...
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穴位按摩除昏厥
穴位
昏厥是一种突然发生的、短暂的意识丧失状态。与昏迷不同，昏迷是高级神经活动受到严重抑制的表现，患者意识丧失持久而不易迅速恢复。也与中风不同，昏厥清醒后无偏瘫、失语、口眼歪斜等后遗症。...
相关内容： 血压 偏瘫 中风 穴位按摩 脉搏 低血糖 足三里 口眼歪斜 恶心 急救 太阳穴 穴位 大鱼际 失语 印堂 血糖 肾俞 曲池 合谷 委中 太冲 按摩 中毒 头昏 昏厥 指甲 面色 大脑 眼前发黑 葡萄糖 仰卧 葡萄 碱中毒 面色苍白 无力 鱼际 葱 人中 昏迷 痰 缺血 舒畅 钙 糖 心跳
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漫话养生
穴位
“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟，哀吾生之须臾，羡长江之无穷”，这是苏轼《赤壁赋》里的名句。养生实际是人们长生梦想破灭后的一种现实补偿。看看时下大街小巷各式各样的美容院，令人眼花缭乱的保健品店铺，听听周围日渐平常的减肥健身话题，你就不难发现，追...
05-15栏目：【穴位】相关内容： 减肥 孟子 孙思邈 高血压 万全 葛洪 上火 失眠 冠心病 血压 道家 眼花 美容 肝火 内分泌失调 黄帝内经 行气 按摩 中医理论 伤神 蒜 静心 保健品 内分泌 养生经 脏腑 延年益寿 压力 养生之道 健身 苯 伤肝 中极 舒畅 酱 导引 陶冶
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养生与养脾肾
穴位
人体有五脏，它们是：心、肝、脾、肺、肾。五脏之中，脾为后天之本，气血生化之源；肾为先天之本，生命之根。脾肾两脏是维护人体正常生命活动和健康长寿的关键所在。五脏之病只要脾肾不伤，虽重不险。若脾肾功能亦败，往往病情立转危重。...
05-14栏目：【穴位】相关内容： 减肥 五谷杂粮 衰老 人参 三七 长寿 生育 五谷 脾胃 睡眠 抵抗力 任脉 节食 黄帝内经 太冲 肾气不足 肝气 元气 指甲 过度节食 血生化 看病 洗澡 笑 茶 控制饮食 孤僻 先天之本 养脾 脏腑 暴饮暴食 肾精 保健养生 压力 养脾胃 杂粮 自伤 喝汤 肾功能 进补 苯 生长发育 葱 肾气 衰竭 气血 生气 健康长寿 太冲脉 痰 寒 情绪 舒畅 脾胃功能
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中老年人强调营养的重要性
老年人
中老年人生活上得不到照顾，饮食不够合理，饮食习惯不良，精神总处于紧张状态，心情不太舒畅，经常不锻炼，缺乏营养知识，长期睡眠休息不够，工作过度劳累，长年患有慢性病等，都可以导致衰老。其中最主要的因素，就是饮食营养问题。...
相关内容： 早衰 高血压 骨质疏松症 衰老 血压 动脉硬化 骨质疏松 五谷 睡眠 蛋白质 黄帝内经 慢性病 免疫力 中毒 代谢紊乱 性病 内分泌 饮食习惯 遗传 生活习惯 中年人 营养的重要性 膳食 苯 代谢障碍 寒 舒畅 劳累 五菜 蛋白
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老年人的睡眠特点
老年人
经过一天紧张的学习和工作，当你躺在床上，把头枕靠在松软的枕头时，毫无疑问，那一刻，应该是你一天中最舒适的时候。8小时熟睡后，从甜梦中醒来，睁开眼，又迎来了新的一天。...
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老年人性生活的必要性
老年人
谈这个问题一般比较困难，似乎性爱是年轻人的事，老年人已时过境迁，羞于启齿。其实，老年人的性生活是必要的，是安全的，也是有益的。...
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国民妈妈柏青去世，如何养肝
健康小报
14日15时30分,国家一级演员柏青因肝脑病晚期去世,享年76岁。 国民妈妈柏青去世：柏青简介 柏青，著名评剧、影视演员，祖籍吉林松原。04年春晚与巩汉林合作小品《都市外乡人》深受观众喜爱。其代表作有《美丽的契约》《喜临门》《欢乐农家》《柳树屯》《手机...
04-16栏目：【健康小报】相关内容： 太极拳 肝硬化 失眠 肝病 脂肪肝 睡眠 太极剑 三阴交 心烦 蛋白质 三阴交穴 大敦穴 太冲穴 阴交穴 太极 脂肪 陈文伯 太冲 游泳 牛奶 豆制品 情志 肝细胞 手机 鱼类 肝脏 护肝 养肝 性格 踏青 睡眠障碍 按压 登山 瘦肉 伤肝 昏迷 肌张力 震颤 痰 情绪 舒畅 蛋白 张力
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什么是健康的处理应激和负面事件的方法
老年人
由于各人受的教育和社会经历不同，处理的方法也各不相同。不可能有一种方法适应所有的人，也没有一种方法适合于对每件事的处理。尽管每人的经验和感受不一样，各人处理人与事的方法存在着差异，但有一点却是共同的，就是一旦遇到应激或负面事件，一定要头脑冷...
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萧振高三学生跳楼自杀，警惕春季易患精神疾病
健康小报
3月13日晚，温州平阳萧振高中发生高三学生跳楼事件，教室里的监控器记录下了当时的情景。从当天监控画面可以看到，学生原本在上自习，突然一名男生快步跑到窗口众身跳下，原本安静的教室瞬间混乱。之后该名男生在被送往医院急救的途中死亡。 萧振高三学生跳...
03-23栏目：【健康小报】相关内容： 程凯 失眠 慢性疲劳 头痛 抑郁症 焦虑症 神经衰弱 头晕 抑郁 焦虑 迷罗 瑜伽 睡眠 多梦 更年期 月经 精神分裂 急救 心烦 内分泌失调 疲劳 脾气 记忆力 烦躁 减压 易激动 失眠多梦 九转瑜伽减压法 食欲下降 情绪低落 月经期 忧愁 孤僻 内分泌 行为异常 宽容 生活习惯 精神疾病 精神分裂症 压力 慢性疲劳综合症 机体平衡 记忆力下降 自杀 注意力不集中 苯 睡眠不足 自制力 烦躁易怒 湿 情绪 舒畅 酱 注意力
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大寒话养生
针灸
按传统的说法，大寒之日是一年中最冷的一天，过了大寒日天气就要转暖。从时间上来看，大寒节气正处在四九和六九之间，过了大寒节，冰天雪地的冬天就结束了，已隐约可以感受到春回大地的迹象了。...
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立夏话养生
针灸
古代把夏读“假”（jià），假期的意思。夏季，天地间万物生长，就像给它们放假一样，让它们蓊蓊郁郁、自由自在地去生长。“夏”的引申意义为大，《左传》里说：“中国有礼仪之大，故称夏。”从立春过渡到立夏，天地之气交合，万物生长逐渐茂盛。立夏节气的到...
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立春话养生
针灸
立春是农历二十四节气的第一个节气，意味着开始进入春天。过了立春，万物复苏，生机勃发，四季从此开始了。一年之计在于春，我国劳动人民对春天的到来寄予着极其美好的希望，历来都很重视这个节气，包括中医养生。...
相关内容： 穴位养生 逍遥丸 立春养生 高血压 乌鸡白凤丸 肝病 月经不调 针灸 头痛 血压 郁金 当归 菊花 丹参 韭菜 菠菜 抑郁 更年期 月经 三阴交 肝火 健脾 太冲穴 穴位 肝火旺 肝经 降血压 养血 拔罐 黄帝内经 肝郁 女性更年期 乳房胀痛 加味逍遥丸 阳气 阳陵泉 太冲 柴胡 按摩 免疫力 春季养生 脾气 肝气 春困 烦躁 乳房 养肝健脾 中药 调神 蒜 肝郁化火 忧愁 疏肝理气 养阴 月经周期 春夏养阳 肝脏 养肝 养阳 肝俞 乌鸡 中成药 枣 脏腑 保健养生 养肺 疏肝利胆 大枣 养生之道 原穴 中医养生 葱 姜 伤肝 肝火旺盛 气血 针刺 理气 温阳 思虑过度 早起 寒 疏肝 平肝 发陈 解郁 舒畅 秋冬养收 二十四节气 柔肝
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中老年人怎样才能保持良好心态
老年人
怎样才能保持良好的心态呢？要保持良好心态，不是一句话，而是一个课题，是一个人一生中的课题。就像前面提到的“良药”，要细细“咀嚼”，反复“体味”。这药需要时间去体验，需要时间去磨合。良好的心态，不是说说就会有的，它需要人们去开发、去酝酿、去自...
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失眠的防治穴位按摩
穴位
失眠是以经常不易入睡或睡眠浅而易醒为主要特征的一种病症。常见于神经功能失调所致的神经衰弱患者。中医认为是阳不交阴，心肾不交，肝胆扰动，心胆气虚等原因所致。...
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间接热量平衡监测方法
老年人
除了一些加工食品商标上列有的总热量和营养成分可作参考外，在日常生活中，要直接计算各种食品所含的热量，有一定的困难。这里介绍的是一些间接热量平衡监测的方法。 1.测体重 （1）体重状况的标准。要搞清楚你的体重是否正常，方法有很多，这里介绍一种国际...
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更年期综合征的防治穴位按摩
穴位
更年期多指妇女月经按生理情况自然停止的前后阶段（45～50岁左右），此期间由于卵巢分泌功能衰退，内分泌失调、植物神经功能紊乱，引发一系列症状，称为更年期综合征。中医认为本病主要是由于肾气衰退，阴阳失调所致。常见症状有：烦躁、失眠、头晕、心悸、...
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食欲不振的防治穴位按摩
穴位
食欲不振是消化系统常见症状之一。患者食少无味、不思饮食，并往往伴发消化不良。致病因素复杂，主要是精神烦恼、肠胃功能低下。中医认为是脾胃不和所致。...
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慢性胃炎的防治穴位按摩
穴位
慢性胃炎系指各种原因所致的胃黏膜的慢性炎性病变。...
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心脏神经症的防治穴位按摩
心脏病
心脏神经症是一种以心血管症状为主要表现的功能性疾。有些症状很像心脏病，如心慌、早搏、呼吸不畅等，但体格检查没有心脏病证据。本病的发生大多与精神因素有关。...
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20160104X诊所视频和笔记:孙宝珊,眼袋,眼纹,眼轮匝肌,卧蚕,泪沟
x诊所
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01-05栏目：【x诊所】核心内容: 眼袋 卧蚕 眼纹 眼轮匝肌 泪沟 相关内容： 衰老 眼袋 美容 鱼尾纹 脂肪 卧蚕 笑 软组织 整形美容 孙宝珊 眼纹 眼轮匝肌 泪沟 眼轮 整形
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冬季护肤秘诀
冬季养生
冬季要特别注意皮肤保养，以下就是冬季皮肤保养的秘诀。 （1）科学洗浴 冬季洗浴有4忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌香皂碱性太强，否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1～2次为宜。洗浴后可...
09-04栏目：【冬季养生】相关内容： 过敏 黄豆 海带 甘草 护肤 日光浴 皮肤瘙痒 维生素A 皮炎 疱疹 脂肪 不饱和脂肪酸 润肤 维生素 按摩 耳朵 冻伤 瘙痒 蒜 饱和脂肪酸 面食 油酸 亚油酸 洗澡 痒 浓茶 辣椒 花生 芝麻 茶 静电 保暖 冷水浴 鱼肝油 碘 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 葱 脂肪酸 湿 寒 皲裂 甘草油 猪肝 皮肤病
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20190904饮食养生汇视频和笔记:连小兰,甲亢,糖尿病,低碘饮食
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20140812养生堂视频和笔记:景录先讲肝肾阴虚的症状,乌梅的功效
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本页提供2014年8月12日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是景录先。主题是《美食巧治糖尿病-2》。主要介绍肝肾阴虚的症状，肝肾阴虚的人群适合吃什么，葛乌花茶方的制作方法等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在...
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百合病的症状及百合知母汤方
金匮要略
原文： 论曰：百合病者，百脉一宗，悉致其病也。 语译： 有些观点认为：之所以称为百合病，是因为人体的百脉皆出于同一个根源，任何经脉发生病变都会引起百合...
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