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冬季进补好时节
冬季养生冬季自古以来是人们最重视的进补时节。冬季饮食养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏,敛阳护阴。在饮食调配上,要适当增加一些厚味之品,不可食用生冷食物。 冬季饮食宜进补 冬季天寒地冻,通过饮食调养可起到保温、御寒和防燥的作用。冬季是饮食补养的最...
04-29栏目:【冬季养生】
相关内容: 饮食养生 芝麻粥 红枣粥 羊肉粥 人参 茯苓 气功 红枣 菊花 韭菜 羊肉 糙米 气郁 止咳 菊花茶 养胃 心血管 消食 健脾 止咳化痰 腊八粥 节食 阳气 肾经 行气 中医理论 核桃 花茶 茯苓粥 桂圆 解毒 饮酒 养心 青菜 养阴 晚餐 温燥 萝卜 芝麻 木耳 茶 健脾养胃 化痰 冬季进补 栗子 冬至 心血管系统 枣 补阳 胃气 膳食 赤豆粥 进补 米饭 苯 葱 姜 热量 理气 祛寒 胡桃粥 补酒 痰 寒 食补 益气养阴 小麦 钙 燥热 养心气
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耳朵的食补
中医养生耳朵的饮食养生保健基本原则是:清淡为主,多食米、面、豆类、蔬菜水果;适量食用瘦肉、鸡蛋及动物肾脏等,尽量不要吃肥肉辛辣之类的食物,一定戒掉烟酒。耳朵的饮食补法,也适用于中老年人肾虚所致的耳鸣耳聋,具体食补方法如下: 1.枸杞子粥 枸杞子10克,梗米...
04-21栏目:【中医养生】
相关内容: 饮食养生 枸杞子粥 山药粥 猪肾粥 荷叶粥 耳鸣 补肾 肾虚 咳嗽 头晕 耳鸣耳聋 耳聋 鸡蛋 枸杞 枸杞子 猪肾 桃仁 疲乏 肾亏 乏力 腰膝酸软 肝火 清热 健脾 喘 气喘 肾脏 山药 咳嗽气喘 核桃 耳朵 大米 泻火 虚损 脾肾不足 健脾补肾 荷叶 粳米 豆类 听力减退 瘦肉 水果 肝肾亏虚 风热 食补
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花生的养生功效:治关节痛,助白血病
中医养生在中医养生体系中,花生具有兑泽之气,因而特别适合人们食用。确切地说,花生具有坎水之性,可以连通人体的肺和肾,进而解除坎水对于兑泽的影响,也就是能够大补我们的肺和胃。花生不仅得坎水之气,还得兑泽之气。 花生的花开在土上面的空气里,却落到土壤的...
04-11栏目:【中医养生】
相关内容: 白血病 糯米 关节痛 粽子 花生 早餐 偏方 烹饪方法 花生衣 中医养生 关节 醋 和胃 肺气 食补
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中医养生学基本原则之综合调养
中医养生人是一个统一的有机体,无论哪一个环节发生了障碍,都会影响整体生命活动的正常进行。所以,养生必须从整体全局着眼,注意到生命活动的各个环节,全面考虑,综合调养。 综合调养的内容,不外着眼于人与自然的关系,以及脏腑、经络、精神情志、气血等方面。具...
04-06栏目:【中医养生】
相关内容: 针灸 养血 新陈代谢 节食 推拿 按摩 营养过剩 风寒 伤神 情志 经络 脏腑 中医养生 进补 气血 寒 恐惧 食补 药补
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葱白杏苏饮图片
葱这是关于葱白杏苏饮的图片,图片所在的文章是:20170811养生堂视频和笔记:姜良铎,康雷,换季养生,立秋,处暑,白露,图片尺寸646x365像素,格式是JPG,图片大小是96559Byte。...
05-08栏目:【葱】
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20190927家政女皇视频和笔记:丸子烧玉米,黑椒鸡胸炒甜玉米粒
家政女皇本页提供2019年9月27日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是 《丸子烧玉米》 。主要介绍丸子烧玉米、黑椒鸡胸炒甜玉米粒的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 丸子烧玉米的制作方法: 图:丸...
09-27栏目:【家政女皇】核心内容: 丸子烧玉米 黑椒鸡胸炒甜玉米粒
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前列腺增生的原因及检测项目
养生之道目前医学界公认的前列腺增生的原因有如下几项: 1.过度的性生活和手淫,使性器官充血,前列腺组织因持久淤血而增大 2.前列腺慢性炎症未彻底治愈,或尿道炎膀胱炎精阜炎等,使前列腺组织充血而增生 3.经常酗酒或长期饮酒,嗜食辛辣等刺激性食物,刺激前列腺增...
07-04栏目:【养生之道】
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20220715健康之路视频和笔记:矫玮,扩胸,保加利亚蹲,骨盆前倾
健康之路本页提供2022年7月15日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 矫玮 。主题是 《练好肌肉解疼痛》 。主要介绍练好肌肉解颈痛,颈部肌肉巧锻炼,如何练好力量、减轻疼痛等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
07-14栏目:【健康之路】
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20190517饮食养生汇视频和笔记:江志伟,姚尚龙,麻醉,发物,胃癌
饮食养生汇本页提供2019年5月17日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 江志伟、姚尚龙 。主题是《七天不吃东西可以饿死癌细胞?》。主要介绍全麻会让人变傻吗,术后应该怎么补,鲫鱼豆腐汤的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线...
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