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“耳鸣”患者的预防保健
养生之道
（1）预防保健操：鸣天鼓：每天清晨练习：首先将两手擦热，用两手掌心紧贴双耳，使之与外界声音隔绝，两手的食指、中指、无名指、小指对称地横放在后脑勺部位，两手的中指相互接触到，再将两手的食指翘起来压在中指上面，然后把食指从中指上用力滑下，重重地...
08-19栏目：【养生之道】相关内容： 耳鸣 补肾 肾虚 耳鸣耳聋 耳聋 鸡蛋 枸杞 生姜 枸杞子 猪肾 鸡肉 食疗 合谷穴 眼花 盗汗 百会穴 鸣天鼓 听宫穴 翳风穴 风池穴 穴位 药膳 印堂 手背 掌心 合谷 山药 按摩 头昏 出汗 肾精亏虚 头昏眼花 经穴按摩 验方 白果 芹菜 葱白 晨练 红糖 第二掌骨侧全息穴 肾精 槐花 全息穴 坐姿 站姿 香葱 牙齿 耳穴 经穴 补肾益精 葱 姜 口气 枸杞叶 车前子 糖
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养生为何必补髓
中医养生
髓，指精髓。养生要补髓，指若想延年益寿，身体健康，必须注意要经常补充人体精髓的不足。 众所周知，骨为人体一身之支架。骨骼的状况如何，将直接影响人的生命质量。《黄帝内经》中说：骨髓坚固，气血皆从，如是则内外调和，邪不能害，耳目聪明，气血如故。...
08-05栏目：【中医养生】相关内容： 补髓汤 补肾 遗精 长寿 生姜 黄精 菟丝子 鳖肉 鳖甲 阴虚 肾阴虚 多梦 胆固醇 目眩 鹿茸 地黄 二至丸 氨基酸 抵抗力 脂肪 腰痛 黄帝内经 巴戟天 梦遗 头昏 元气 头昏目眩 耳聪目明 肾精亏虚 滋阴 味精 常用药 地黄丸 胡椒 滋阴补肾 先天之本 无力 肾精 脊髓 延年益寿 正气 骨骼 喝汤 苯 生长发育 葱 姜 气血 支架 肾阴 重影 蛋白 邪气
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中医对动脉粥样硬化症的认识
全身疾病
（一）病因病机 １．饮食失调，食常过饱，或喜膏粱厚味，或恣饮酒浆，使脾胃受损，运化失司，饮食不能化生气血，水湿运行障碍，聚湿生痰，痰湿浊邪浸渍，痰瘀交阻，日久损伤血脉，引发动脉粥样硬化。 ２．年老体衰或久病劳伤肝肾，致肝肾亏虚，阳虚不能化气...
07-08栏目：【全身疾病】相关内容： 心悸 肥胖 耳鸣 遗精 失眠 头痛 动脉粥样硬化 动脉粥样硬化症 眩晕 头晕 耳鸣耳聋 耳聋 阴虚 阳虚 脾胃 血瘀 肾阴虚 气郁 盗汗 多梦 肾亏 记忆力减退 腰膝酸软 胸闷 养血 气滞血瘀 肝肾阴虚 水湿 脉沉 肝气郁滞 记忆力 肝气 嗜睡 肾精亏虚 粥样硬化 饮酒 郁滞 体虚 痰瘀交阻 失眠多梦 痰湿 情志 齿痕 无力 肾精 膏粱厚味 气滞 伤肝 气血 肝肾亏虚 痰瘀互结 生气 肝气郁 痰瘀 痰 湿 痰浊 肾阴 瘀血 瘀
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浅谈人的衰老
中医养生
人的衰老从肾精衰枯开始，而脾胃为后天之本，气血生化之源，健补脾胃是抗衰延年的关键。 在《本草纲目》中，李时珍对健补脾胃的方药记载较多，如人参、黄芪、白术、茯苓、黄精、苍术、灵芝、刺五加、甘草等常用药七十余种。元气是人体生理功能的根本，欲健身...
06-07栏目：【中医养生】相关内容： 补肾 肾虚 肾阳虚 衰老 抗衰老 人参 茯苓 黄芪 琥珀 酸枣仁 柏子仁 长寿 远志 耳聋 枸杞 石菖蒲 麦冬 当归 白术 何首乌 生地 生姜 玄参 黄精 龙眼肉 甘草 莲子 枸杞子 山茱萸 熟地黄 肉苁蓉 百合 益智仁 菟丝子 仙茅 牛肉 薏苡仁 小茴香 气虚 冬虫夏草 阳虚 脾胃 脾虚 补脾 脾胃虚寒 鹿茸 地黄 健脾 脾胃虚弱 肾气虚 乌发 本草纲目 阿胶 灵芝 淫羊藿 虚证 阳气 李时珍 苍术 巴戟天 补骨脂 山药 胃虚寒 免疫功能 淋巴细胞 记忆力 元气 肾精亏虚 益智 甲状腺 熟地 免疫球蛋白 健脾和胃 养心 滋阴 血生化 龙眼 常用药 内分泌 女贞子 葱白 养肝 服食 茴香 无力 枣 虚秘 肾精 脊髓 延年益寿 合欢花 补水 沉香 胃气 脾胃气虚 养心神 增寿 虚寒 菖蒲 肾功能 脾胃虚 健身 补阴 葱 姜 肾气 肾上腺 气血 淋巴 刺五加 垂体 健康长寿 壮阳 寒 和胃 安神 球蛋白 骨代谢 肾阳 钙 茯神 胃气虚 朱砂 蛋白
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运动损伤预防原则
养生之道
通常，在我们的运动锻炼过程中，预防运动损伤，需要掌握以下5个方面的运动原则。 学会预防运动的损伤 首先要从思想上对运动损伤的预防给予足够的重视，并且要遵守运动锻炼的一般规则，这是运动锻炼首先要懂得的一个道理。 调节身体，使之处于良好的运动状态...
全文阅读05-06栏目：【养生之道】 -
20121215养生堂视频和笔记:刘文虎讲肾病的早发现和预防,肾养1
养生堂视频
本页提供20121215播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘文虎，主题是健康需肾养（1），主要介绍肾病发病率，如何早发现肾病，尿液反映的肾病，预防肾病的发生，高嘌呤和高蛋白食物的控制等内容，本页提供视频全集的在线...
12-15栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂刘文虎 养生堂肾病 相关内容： 痛风 肾病 水肿 琥珀 肾脏病 体检 疼痛 尿酸 蛋白质 刘文虎 慢性肾病 高尿酸血症 嘌呤 毒素 肾脏疾病 肾脏 牛奶 染发剂 美白 染发 汞 钾 酱油 高钾食物 生活习惯 关节疼痛 泡沫尿 高蛋白食物 高嘌呤食物 关节 养生堂刘文虎 养生堂肾病 尿液 高尿酸 关节疼 酱 蛋白
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夏季着装方式图片
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王凤岐讲春季要护眼图片
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肺穴的位置图片
穴位
这是关于肺穴的位置的图片，图片所在的文章是：20140827健康之路视频和笔记:丁曙晴讲便秘的原因,便秘怎么调理，图片尺寸453x338像素，格式是JPG，图片大小是27237Byte。...
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